ক্যান্সার সম্পর্কিত পোস্ট-ট্রমাজনিত চাপ: লক্ষণ, ট্রিগার এবং চিকিত্সা

ক্যান্সার সম্পর্কিত পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস সম্পর্কিত বিষয়গুলি

• ক্যান্সার সম্পর্কিত পোস্ট-ট্রোমাটিক স্ট্রেস (পিটিএস) অনেকটা ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (পিটিএসডি) এর মতো তবে তীব্র নয়।
• ক্যান্সার সম্পর্কিত পিটিএস চিকিত্সার সময় বা পরে যে কোনও সময় হতে পারে।
• নির্দিষ্ট কারণগুলি এটি আরও বেশি সম্ভাবনা তৈরি করে যে কোনও রোগীর পোস্ট-ট্রাম্যাটিক স্ট্রেস থাকতে পারে।
  • শারীরিক কারণের
  • মানসিক, মানসিক এবং সামাজিক কারণ
• কিছু প্রতিরক্ষামূলক কারণগুলি এটি কম রোগী হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে আনতে পারে যে কোনও রোগী পরবর্তী আঘাতজনিত মানসিক চাপ তৈরি করতে পারে।
• কিছু গন্ধ, শব্দ এবং দর্শনীয় স্থান কেমোথেরাপি বা অন্যান্য চিকিত্সার সাথে যুক্ত হলে ক্যান্সার-সম্পর্কিত পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেসের লক্ষণগুলি সূত্রপাত করতে পারে।
• ক্যান্সারের অভিজ্ঞতা একাধিক স্ট্রেসাল ইভেন্ট।
• ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া এবং তাদের পরিবারগুলি ট্রমাজনিত পরবর্তী স্ট্রেসের জন্য দীর্ঘমেয়াদী পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন।
• ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের ক্যান্সার সম্পর্কিত পোস্ট-ট্রাম্যাটিক স্ট্রেস (পিটিএস) জন্য অনেকগুলি ট্রিগার সম্ভাব্য রয়েছে।
• ক্যান্সার-সম্পর্কিত পোস্ট-ট্রোমাটিক স্ট্রেসের লক্ষণগুলি (পিটিএস) অনেকগুলি অন্যান্য স্ট্রেস-সম্পর্কিত ব্যাধিগুলির লক্ষণের মতো।
• পিটিএসের জন্য ব্যবহৃত চিকিত্সা পিটিএসডি এর চিকিত্সার মতো হতে পারে।
• ট্রমাজনিত উত্তেজনা সহকারে ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া লোকদের অন্যান্য ট্রমা আক্রান্তদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত পদ্ধতিগুলির সাথে প্রাথমিক চিকিত্সা প্রয়োজন।
• সংকট হস্তক্ষেপ কৌশল, শিথিলকরণ প্রশিক্ষণ এবং সমর্থন গোষ্ঠীগুলি পোস্টট্রামাইটিক স্ট্রেসের লক্ষণগুলিতে সহায়তা করতে পারে।
• ওষুধগুলি পরবর্তী আঘাতজনিত চাপের গুরুতর লক্ষণগুলির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

ক্যান্সার সম্পর্কিত পিটিএস কী?

ক্যান্সার সম্পর্কিত পোস্ট-ট্রোমাটিক স্ট্রেস (পিটিএস) অনেকটা ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (পিটিএসডি) এর মতো তবে তীব্র নয়। ক্যান্সার হওয়ার কথা শুনে রোগীরা বিভিন্ন ধরণের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া দেখান। এর মধ্যে রয়েছে:

• বারবার ভীতিজনক ধারণা।
• বিক্ষিপ্ত বা অত্যধিক সংক্ষিপ্ত হওয়া।
• ঘুমোতে সমস্যা হচ্ছে।
• নিজেকে বা বাস্তব থেকে বিচ্ছিন্ন বোধ করা।

রোগীদের শক, ভয়, অসহায়ত্ব বা ভৌতিকর অনুভূতিও থাকতে পারে। এই অনুভূতিগুলি ক্যান্সার সম্পর্কিত পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস (পিটিএস) হতে পারে, যা অনেকটা ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (পিটিএসডি) এর মতো। পিটিএসডি হ'ল লক্ষণগুলির একটি নির্দিষ্ট গ্রুপ যা চাপযুক্ত ঘটনাগুলি থেকে অনেকগুলি বেঁচে থাকে। এই ঘটনাগুলি সাধারণত নিজেকে বা অন্যকে মারাত্মক আঘাতের হুমকি বা গুরুতর জখমের সাথে জড়িত। যে সমস্ত ব্যক্তিরা সামরিক লড়াই, প্রাকৃতিক দুর্যোগ, সহিংস ব্যক্তিগত আক্রমণ (যেমন ধর্ষণ) বা অন্যান্য জীবন-হুমকী মানসিক চাপ থেকে বেঁচে গেছেন তারা পিটিএসডি-তে ভুগতে পারেন। পিটিএস এবং পিটিএসডি-র লক্ষণগুলি অনেকটা একইরকম, তবে বেশিরভাগ ক্যান্সার রোগী তাদের মোকাবেলা করতে সক্ষম হন এবং পুরো পিটিএসডি বিকাশ করতে পারেন না। ক্যান্সার সম্পর্কিত পিটিএসের লক্ষণগুলি তত মারাত্মক নয় এবং পিটিএসডি পর্যন্ত দীর্ঘস্থায়ী হয় না।

ক্যান্সার সম্পর্কিত পিটিএস চিকিত্সার সময় বা পরে যে কোনও সময় হতে পারে। ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের চিকিত্সার মাধ্যমে নির্ণয়ের পরে, চিকিত্সা শেষ হওয়ার পরে, বা ক্যান্সারের সম্ভাব্য পুনরুক্তির সময়ে যে কোনও মুহুর্তে পোস্ট-ট্র্যাম্যাটিক স্ট্রেসের লক্ষণ থাকতে পারে। শৈশবকালীন ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া পিতামাতারও ট্রমাজনিত পরবর্তী স্ট্রেস থাকতে পারে। এই সংক্ষিপ্তসারটি ক্যান্সার সম্পর্কিত প্রাপ্ত বয়স্কদের মধ্যে ট্রমাজনিত উত্তেজনাপূর্ণ চাপ, এর লক্ষণগুলি এবং এর চিকিত্সা সম্পর্কে।

ক্যান্সার সম্পর্কিত পিটিএসের ঝুঁকি বিষয়গুলি কী কী?

নির্দিষ্ট কারণগুলি এটি আরও বেশি সম্ভাবনা তৈরি করে যে কোনও রোগীর পোস্ট-ট্রাম্যাটিক স্ট্রেস থাকতে পারে। কারা ক্যান্সারজনিত পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেসের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিয়েছে তা পুরোপুরি পরিষ্কার নয়। কিছু শারীরিক ও মানসিক কারণগুলি যা পিটিএস বা পিটিএসডি-র সাথে যুক্ত রয়েছে কিছু গবেষণায় জানা গেছে:

শারীরিক কারণের

• পুনরাবৃত্তি হওয়া (ফিরে আসা) ক্যান্সার রোগীদের স্ট্রেসের লক্ষণগুলি বাড়ানোর জন্য দেখানো হয়েছিল।
• স্তন ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিদের যাদের আরও উন্নত ক্যান্সার বা দীর্ঘ সার্জারি ছিল, বা ট্রমা বা উদ্বেগজনিত অসুস্থতার ইতিহাস ছিল, তাদের পিটিএসডি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল।
• শৈশব ক্যান্সারে বেঁচে যাওয়াতে, দীর্ঘকালীন চিকিত্সার সময় থাকাকালীন ট্রমাজনিত পরবর্তী পোস্টের লক্ষণগুলি প্রায়শই ঘটে।

মানসিক, মানসিক এবং সামাজিক কারণ

• আগের ট্রমা
• উচ্চ চাপ সাধারণ চাপ।
• জিনগত কারণ এবং জৈবিক কারণ (যেমন একটি হরমোন ব্যাধি) যা মেমরি এবং শিখনকে প্রভাবিত করে।
• সামাজিক সমর্থন পরিমাণ উপলব্ধ।
• জীবন এবং শরীরকে হুমকী।
• ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার আগে পিটিএসডি বা অন্যান্য মানসিক সমস্যা রয়েছে।
• স্ট্রেস সামলাতে এড়ানোর ব্যবহার।

কিছু প্রতিরক্ষামূলক কারণগুলি এটি কম রোগী হতে পারে যে কোনও রোগী পোস্টট্রামাইটিক স্ট্রেস বিকাশ করতে পারে। ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের নিম্নলিখিত ট্রমাজনিত মানসিক চাপের ঝুঁকি কম থাকলে:

• ভাল সামাজিক সমর্থন।
• তাদের ক্যান্সারের পর্যায়ে সম্পর্কে পরিষ্কার তথ্য।
• তাদের স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীদের সাথে একটি মুক্ত সম্পর্ক।

ক্যান্সার সম্পর্কিত পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেসের ট্রিগার এবং লক্ষণগুলি কী কী?

কিছু গন্ধ, শব্দ এবং দর্শনীয় স্থান কেমোথেরাপি বা অন্যান্য চিকিত্সার সাথে যুক্ত হলে ক্যান্সার-সম্পর্কিত পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেসের লক্ষণগুলি সূত্রপাত করতে পারে।

ট্র্যাডোম্যাটিক স্ট্রেসের লক্ষণগুলি কন্ডিশনার দ্বারা বিকাশ লাভ করে।

কন্ডিশনিং ঘটে যখন নির্দিষ্ট ট্রিগারগুলি একটি বিরক্তিকর ইভেন্টের সাথে লিঙ্ক হয়ে যায়। নিরপেক্ষ ট্রিগার (যেমন গন্ধ, শব্দ এবং দর্শনীয় স্থান) একই সাথে ঘটেছিল উদ্বেগজনক ট্রিগার (যেমন কেমোথেরাপি বা বেদনাদায়ক চিকিত্সা) পরে ট্রমাটি শেষ হওয়ার পরে উদ্বেগ, স্ট্রেস এবং ভয়ের কারণ হয়ে থাকে they

ক্যান্সার-সম্পর্কিত পোস্ট-ট্রোমাটিক স্ট্রেসের লক্ষণগুলি (পিটিএস) অনেকগুলি অন্যান্য স্ট্রেস-সম্পর্কিত ব্যাধিগুলির লক্ষণের মতো। পিটিএসে হতাশা, উদ্বেগজনিত ব্যাধি, ফোবিয়াস এবং প্যানিক ডিসঅর্ডারের মতো একই লক্ষণ রয়েছে। ট্রমাজনিত উত্তেজনাজনিত চাপ এবং অন্যান্য অবস্থার মধ্যে দেখা যেতে পারে এমন কয়েকটি লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• আত্মরক্ষামূলক, বিরক্তিকর বা ভয়ঙ্কর মনে হচ্ছে।
• স্পষ্টভাবে চিন্তা করতে অক্ষম হচ্ছে।
• ঘুমের সমস্যা।
• অন্য লোকদের এড়ানো।
• জীবনের আগ্রহ হারিয়ে ফেলা।

চিকিত্সকরা কীভাবে ক্যান্সার সম্পর্কিত পিটিএস আক্রান্ত ব্যক্তিদের নির্ণয় করেন?

ক্যান্সারের অভিজ্ঞতা একাধিক স্ট্রেসাল ইভেন্ট। ক্যান্সার এমন স্ট্রেসাল ইভেন্টগুলিতে জড়িত হতে পারে যা সময়ের সাথে পুনরাবৃত্তি করে বা চালিয়ে যায়। চিকিত্সা সমাপ্তির মাধ্যমে এবং ক্যান্সারের সম্ভাব্য পুনরুক্তির মাধ্যমে রোগ নির্ণয় করা থেকে যে কোনও সময় পোস্টট্রোমাটিক স্ট্রেসের লক্ষণ ভোগ করতে পারে, তাই স্ক্রিনিংয়ের প্রয়োজন একাধিকবার হতে পারে। রোগীর পিটিএস বা পিটিএসডি'র লক্ষণ রয়েছে কিনা তা জানতে বিভিন্ন স্ক্রিনিংয়ের পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে।

পূর্ববর্তী ট্রমা থেকে পিটিএসডি-র ইতিহাস রয়েছে এমন রোগীদের ক্ষেত্রে ক্যান্সারের চিকিত্সা চলাকালীন কিছু ট্রিগার দ্বারা লক্ষণগুলি আবার শুরু হতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, এমআরআই বা সিটি স্ক্যানারগুলির মধ্যে থাকা)। এই রোগীদের ক্যান্সার এবং ক্যান্সারের চিকিত্সার সাথে সামঞ্জস্য করতেও সমস্যা হতে পারে। ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া এবং তাদের পরিবারগুলি ট্রমাজনিত পরবর্তী স্ট্রেসের জন্য দীর্ঘমেয়াদী পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন।

ট্রমাজনিত পরবর্তী স্ট্রেসের লক্ষণগুলি সাধারণত ট্রমা পরে প্রথম 3 মাসের মধ্যে শুরু হয় তবে কখনও কখনও তারা কয়েক মাস বা এমনকি কয়েক বছর পরে উপস্থিত হয় না। সুতরাং, ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া এবং তাদের পরিবারগুলির দীর্ঘমেয়াদী নজরদারি প্রয়োজন need

কিছু লোকের বিরক্তিকর ঘটনা ঘটে তারা প্রাথমিক উপসর্গ দেখাতে পারে তবে তাদের পুরো পিটিএসডি হয় না। যাইহোক, এই প্রাথমিক লক্ষণগুলি সহ রোগীরা প্রায়শই পরে পিটিএসডি বিকাশ করে। এই রোগীদের এবং তাদের পরিবারের সদস্যদের বারবার স্ক্রিনিং এবং দীর্ঘমেয়াদী ফলোআপ পাওয়া উচিত। ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের ক্যান্সার সম্পর্কিত পোস্ট-ট্রাম্যাটিক স্ট্রেস (পিটিএস) জন্য অনেকগুলি ট্রিগার সম্ভাব্য রয়েছে।

ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীর জন্য, ক্যান্সার-সম্পর্কিত পোস্ট-ট্রমাজনিত স্ট্রেসটি সঞ্চারিত নির্দিষ্ট ট্রমাটি সর্বদা জানা যায় না। যেহেতু ক্যান্সারের অভিজ্ঞতায় অনেক মন খারাপের ঘটনা জড়িত, তাই প্রাকৃতিক বিপর্যয় বা ধর্ষণের মতো অন্যান্য আঘাতের চেয়ে স্ট্রেসের সঠিক কারণ জানা অনেক বেশি কঠিন।

ক্যান্সারের অভিজ্ঞতার সময় ট্রিগারগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• প্রাণঘাতী অসুস্থতা ধরা পড়ে।
• চিকিত্সা গ্রহণ।
• পরীক্ষার ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করছি।
• ক্যান্সার শিখতে পুনরাবৃত্তি হয়েছে।

চিকিত্সা পাওয়ার জন্য ট্রিগারগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ।

ক্যান্সার সম্পর্কিত পোস্ট-ট্রাম্যাটিক স্ট্রেসের চিকিত্সা কী?

পিটিএসের জন্য ব্যবহৃত চিকিত্সা পিটিএসডি এর চিকিত্সার মতো হতে পারে। যদিও ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রে ট্রমাজনিত পরবর্তী স্ট্রেসের কোনও সুনির্দিষ্ট চিকিত্সা নেই, তবে পিটিএসডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ব্যবহার করা চিকিত্সা ক্যান্সার রোগীদের এবং বেঁচে যাওয়া লোকদের সঙ্কট থেকে মুক্তি পেতে কার্যকর হতে পারে। ট্রমাজনিত উত্তেজনা সহকারে ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া লোকদের অন্যান্য ট্রমা আক্রান্তদের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত পদ্ধতিগুলির সাথে প্রাথমিক চিকিত্সা প্রয়োজন।

ট্রমাজনিত পরবর্তী স্ট্রেসের প্রভাব দীর্ঘস্থায়ী এবং গুরুতর। এটি সাধারণ জীবনযাত্রার রোগীর ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে এবং ব্যক্তিগত সম্পর্ক, শিক্ষা এবং কর্মসংস্থানকে প্রভাবিত করতে পারে। যেহেতু ক্যান্সারে জড়িত জায়গা এবং ব্যক্তিদের এড়ানো পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেসের অংশ, রোগী পেশাদার যত্ন নেওয়া এড়াতে পারে।

এটি গুরুত্বপূর্ণ যে ক্যান্সার থেকে বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিরা ক্যান্সারের সাথে বেঁচে থাকার সম্ভাব্য মানসিক সমস্যা এবং পরবর্তী আঘাতজনিত চাপের প্রাথমিক চিকিত্সার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে সচেতন। একাধিক ধরণের চিকিত্সা ব্যবহার করা যেতে পারে।

সঙ্কট হস্তক্ষেপ কৌশল, শিথিলকরণ প্রশিক্ষণ এবং সমর্থন গোষ্ঠীগুলি ট্রমাজনিত পরবর্তী স্ট্রেসের লক্ষণগুলিতে সহায়তা করতে পারে।

সঙ্কট হস্তক্ষেপ পদ্ধতির উদ্দেশ্য হ'ল সমস্যা থেকে মুক্তি এবং রোগীকে স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে ফিরে আসতে সহায়তা করা। এই পদ্ধতিটি সমস্যাগুলি সমাধান করা, মোকাবেলা করার দক্ষতা শেখানো এবং রোগীর জন্য সহায়ক সেটিং সরবরাহ করার দিকে মনোনিবেশ করে।

কিছু রোগীদের এমন পদ্ধতিগুলির সাহায্যে সহায়তা করা হয় যা তাদের চিন্তাভাবনা পরিবর্তন করে তাদের আচরণ পরিবর্তন করতে শেখায়। জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির (সিবিটি) মাধ্যমে রোগীদের এগুলিতে সহায়তা করা যেতে পারে:

• তাদের লক্ষণগুলি বুঝতে।
• মানসিক চাপ মোকাবেলা করার উপায়গুলি শিখুন (যেমন শিথিলকরণ প্রশিক্ষণ)।
• সঙ্কটের কারণ হয়ে ওঠার চিন্তাভাবনাগুলি সম্পর্কে সচেতন হন এবং তাদের আরও সুষম এবং দরকারী চিন্তার উপায়ের সাথে প্রতিস্থাপন করুন।
• বিরক্তিকর ট্রিগারগুলির প্রতি কম সংবেদনশীল হয়ে উঠুন।

সহায়তা গোষ্ঠীগুলি এমন লোকদেরও সহায়তা করতে পারে যাদের পোস্ট-ট্রোমাটিক স্ট্রেসের লক্ষণ রয়েছে। গ্রুপ সেটিংয়ে, রোগীরা আবেগময় সমর্থন পেতে, একইরকম অভিজ্ঞতা এবং লক্ষণগুলির সাথে অন্যদের সাথে দেখা করতে এবং মোকাবেলা এবং পরিচালনা দক্ষতা শিখতে পারেন।

ওষুধগুলি পরবর্তী আঘাতজনিত চাপের গুরুতর লক্ষণগুলির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। ট্রমাজনিত উত্তেজনার পরে গুরুতর লক্ষণযুক্ত রোগীদের ক্ষেত্রে ওষুধ ব্যবহার করা যেতে পারে। উদাহরণ স্বরূপ:

• ট্রাইসাইক্লিক এবং মনোোমাইন অক্সিডেস ইনহিবিটার (এমওএ) অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস ব্যবহার করা হয়, বিশেষত যখন মানসিক চাপের পরে ট্রমাজনিত চাপ দেখা দেয়।
• ফ্লুঅক্সেটিনের মতো সিলেকটিভ সেরোটোনিন রিউপটেক ইনহিবিটরস (এসএসআরআই) "ফাইট-ও-ফ্লাইট সিন্ড্রোম" হিসাবে পরিচিত এমন স্ট্রেসকে হ্রাস করতে পারে।
• উদ্বেগের ওষুধগুলি উদ্বেগের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে অ্যান্টিসাইকোটিক ওষুধগুলি মারাত্মক ফ্ল্যাশব্যাক হ্রাস করতে পারে।