জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্রশ্নাবলী: প্রশ্নোত্তর

জন্মনিয়ন্ত্রণ কি আমার পক্ষে সঠিক?

• আপনি যদি সন্তান জন্মদানের বয়সের হন তবে আপনি গর্ভবতী হওয়া রোধ করতে একধরণের জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করার কথা বিবেচনা করতে পারেন।
• গর্ভাবস্থা রোধ করার অনুশীলনটি মানুষের অস্তিত্বের মতোই প্রাচীন। কয়েক শতাব্দী ধরে, মানবজীবন, বৈবাহিক পরিস্থিতি এবং পছন্দগুলি সমন্বিত করার জন্য মানব জীবনের নির্দিষ্ট সময়ে গর্ভাবস্থা এড়ানোর চেষ্টা করেছে।
• আপনি গর্ভবতী হয়ে ওঠুন এবং নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা আপনার নিজের লক্ষ্য অর্জনের আপনার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে এবং আপনার মঙ্গল বোধের অবদান রাখতে পারে।

আমার জন্য কোন ধরণের জন্ম নিয়ন্ত্রণ সবচেয়ে ভাল? আমার পরিস্থিতি কি আমার জন্ম নিয়ন্ত্রণের পছন্দকে প্রভাবিত করে?

আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির পছন্দটি ব্যবহার করা, সুরক্ষা, ঝুঁকি, ব্যয় এবং ব্যক্তিগত বিবেচনার মতো বিষয়গুলির সাথে জড়িত। জন্ম নিয়ন্ত্রণের প্রতিটি ফর্মের নিজস্ব সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে।

আপনি যদি একজন মহিলা হন এবং প্রতিদিন একটি বড়ি খাওয়ার কথা মনে করতে সমস্যা হয় তবে প্রতিদিনের জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলগুলি আপনার সেরা পছন্দ নাও হতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে আপনার যে পদ্ধতিটি সঠিক তা সম্পর্কে কথা বলুন।

আমি কীভাবে যৌন সংক্রামিত রোগ পেতে বা ছড়াতে পারি?

যৌন সংক্রামিত রোগগুলি সহজেই ছড়িয়ে যায় এবং আপনি গর্ভবতী হয়ে উঠলে আপনার স্বাস্থ্য এবং সন্তানের স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক পরিণতি ঘটাতে পারে।

যৌনাঙ্গে হার্পস বা ক্ল্যামিডিয়া বা আরও মারাত্মক এইচআইভি (যা এইডস বাড়ে) এর মতো যৌন সংক্রমণ হতে বা ছড়ানোর থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য পুরুষ কনডমই সেরা উপায়। আপনার উদ্বেগ সম্পর্কে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী এবং আপনার যৌন সঙ্গীর সাথে কথা বলুন। কনডম ব্যবহার করেও ঝুঁকি রয়েছে। যৌন মিলনের সময় কনডম ভেঙে যেতে পারে। সঠিকভাবে কনডম ব্যবহার করা এই ঝুঁকিগুলি হ্রাস করতে পারে।

আমি কি জন্ম নিয়ন্ত্রণের স্থায়ী রূপ চাই?

টিউবাল নির্বীজন মহিলাদের জন্য একটি অস্ত্রোপচার পদ্ধতি। ভ্যাসেকটমি পুরুষদের স্থায়ী জীবাণুমুক্তির এক রূপ। উভয়ই স্থায়ী হওয়ার উদ্দেশ্যে এবং এগুলি বিপরীত করা সহজ এবং কখনও কখনও সম্ভব নয়। জন্ম নিয়ন্ত্রণের স্থায়ী রূপ নেওয়ার সিদ্ধান্তটি অবশ্যই গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত এবং আপনার এবং আপনার স্ত্রী বা অংশীদারকে জড়িত করা উচিত। আরও তথ্যের জন্য জন্ম নিয়ন্ত্রণের স্থায়ী পদ্ধতিগুলি দেখুন।

আমার বর্তমান নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতিটি ব্যবহার না করা বা ব্যর্থ হলে গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা কতো? আমার সঙ্গী এবং আমি কি একই সময়ে 2 টি জন্ম নিয়ন্ত্রণ (যেমন একটি পুরুষ কনডম এবং জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি) ব্যবহার করা বিবেচনা করি?

প্রতিটি জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিতে একটি ব্যর্থতার হার থাকে। এমনকি জীবাণুমুক্তকরণ, টিউবাল বন্ধন এবং ভ্যাসেক্টোমির স্থায়ী রূপগুলিও 100% কার্যকর নয়। আপনার যৌন সম্পর্কের আগে গর্ভাবস্থার জন্য আপনার ঝুঁকিগুলি বুঝুন। আপনার ঝুঁকি আরও কমাতে পদ্ধতিগুলি একত্রিত করুন।

জন্ম নিয়ন্ত্রণের কোন রূপটি আমি বহন করতে পারি?

কিছু বীমা পরিকল্পনাগুলি জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি এবং অন্যান্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির জন্য অর্থ প্রদান করে যা কেবলমাত্র প্রেসক্রিপশন দ্বারা উপলব্ধ। কিছু বীমা পরিকল্পনা প্রেসক্রিপশন জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিগুলির জন্য অর্থ প্রদান করে না, যদিও সাশ্রয়ী মূল্যের যত্ন আইন আরও অনেক বেশি উপলব্ধ করেছে।

আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিলের মতো হরমোনজনিত জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি শুরু করার আগে আপনার ফার্মাসিতে জিজ্ঞাসা করে (চিকিত্সকরা সাধারণত ব্যয় জানেন না) জিজ্ঞাসা করে এবং আপনার বীমা সংস্থাকে জিজ্ঞাসা করেন যে তারা এটি কভার করে কিনা। আপনি যদি মনে করেন না যে আপনি কোনও হরমোন পদ্ধতি গ্রহণ করতে সক্ষম হবেন, তবে আপনি কোনও প্রোগ্রাম শুরু করার আগে ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন (যেমন কনডম) ছাড়াই উপলব্ধ অন্যান্য জন্মগত নিয়ন্ত্রণের বিষয়টি বিবেচনা করতে চাইতে পারেন want

আপনি আপনার স্থানীয় পরিকল্পিত পিতৃত্ব প্রতিষ্ঠানের সাথেও যোগাযোগ করতে চাইতে পারেন, তাদের মাধ্যমে ছাড়ের জন্ম নিয়ন্ত্রণ আপনার কাছে উপলব্ধ কিনা তা দেখতে।

আমার ডাক্তারকে না দেখে জন্ম নিয়ন্ত্রণের কোন পদ্ধতিগুলি পাওয়া যায়?

বেশিরভাগ সুপারমার্কেট, ওষুধের দোকান এবং কিছু পাবলিক রেস্টরুমে ভেন্ডিং মেশিনে কনডম (যা রাবার নামে পরিচিত )ও পাওয়া যায়। তারা কোনও ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্র ছাড়াই উপলব্ধ।

বেশিরভাগ কনডম ল্যাটেক্স রাবার থেকে তৈরি। একজন পুরুষ সেক্স করার আগে নিজের খাড়া লিঙ্গে কনডম রাখেন। একটি কনডম কেবল একবার ব্যবহার করা হয়। কিছু পুরুষ এবং মহিলা কনডমের ল্যাটেক্স থেকে অ্যালার্জি করে। যদি আপনার অ্যালার্জি হয় না তবে আপনার ল্যাটেক্স থেকে তৈরি কনডম ব্যবহার করা উচিত কারণ এগুলি গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে সেরা এবং এইডস এবং যৌনাঙ্গে হার্পিসের মতো যৌন রোগের সংক্রমণ থেকে সুরক্ষা দেয়। লুব্রিকেন্টস যেমন ভ্যাসলিন বা অন্যান্য ব্র্যান্ডের পেট্রোলিয়াম জেলি বা তেলগুলির সাথে কন্ডোম ব্যবহার করবেন না। এগুলি ক্ষীর কম কার্যকর করে এবং কনডমের ক্ষতি করতে পারে। আপনি কেই জেলি এর মতো একটি লুব্রিক্যান্ট ব্যবহার করতে পারেন, এতে তেল নেই।

ডাক্তারদের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই স্টোরগুলিতে এক ধরণের মহিলা কনডম (ব্র্যান্ড নেম রিয়েলিটি) পাওয়া যায়। এগুলি পলিউরেথেন দিয়ে তৈরি। কোনও মহিলা সেক্সের ঠিক আগে নিজের যোনিতে কনডম প্রবেশ করান এবং এটি একবার ব্যবহার করেন।

একই সাথে একটি পুরুষ এবং মহিলা কনডম ব্যবহার করবেন না। পুরুষ কনডম গর্ভাবস্থা রোধ এবং যৌন রোগ থেকে রক্ষা করতে আরও কার্যকর।

প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ড্রাগের দোকানে স্পার্মাইসাইড পাওয়া যায় ides তারা ফেনা, ক্রিম, ফিল্ম বা জেলি হতে পারে। স্পার্মাইসাইডে এমন একটি রাসায়নিক থাকে যা একজন মানুষের শুক্রাণুকে মেরে ফেলে। মহিলাকে প্যাকেজের নির্দেশাবলী সাবধানে অনুসরণ করা উচিত। বেশিরভাগ শুক্রাণু অবশ্যই যৌন মিলনের 10-15 মিনিটের আগে যোনিতে প্রবেশ করানো উচিত। একটি ডোজ সাধারণত এক ঘন্টা কাজ করে। এক ঘন্টারও কম সময় ব্যয় হলেও যদি আপনি আবার সহবাস করেন তবে অন্য ডোজ ব্যবহার করুন। সহবাসের পরে কমপক্ষে 6-8 ঘন্টা আপনার যোনিটিকে ডুচ ব্যবহার করবেন না বা ধুয়ে ফেলবেন না। গর্ভাবস্থা রোধে একমাত্র শুক্রাণু নিখুঁতভাবে কার্যকর নয়।

আচরণের পদ্ধতি যেমন বীর্যপাতের আগে টানাটানি খুব কার্যকর নয়। যৌনতার পরে ডাচিং (যোনি ধুয়ে ফেলা) কার্যকর নয় এবং প্রস্তাবিত নয়। নবজাতকের বুকের দুধ খাওয়ানো pregnancy মাস পর্যন্ত গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষামূলক হতে পারে তবে বেশিরভাগ মহিলাই ডিম্বস্ফোটন প্রতিরোধের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে বুকের দুধ পান করেন না।

আমার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার থেকে কোন জন্ম নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতি উপলব্ধ?

আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজনীয়তা এবং পছন্দগুলি নিয়ে আলোচনা করুন। অনেকগুলি পদ্ধতি আপনার চিকিত্সকের কাছ থেকে পাওয়া যায় এবং অফিস ভিজিটের সময় তার ব্যবস্থা করা যেতে পারে। কিছু বিকল্প, যেমন ডায়াফ্রাম (শুক্রাণু ব্যবহারের সাথে ব্যবহৃত) বা জরায়ু ক্যাপ (শুক্রাণু দিয়েও ব্যবহৃত হয়) এর জন্য উপযুক্ত ফিটিং দরকার, যা অফিস পরিদর্শনকালেও করা যেতে পারে। একটি অন্তঃসত্ত্বা ডিভাইস (আইইউডি) অবশ্যই স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দ্বারা রাখা উচিত।

• আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী আপনাকে ডায়াগ্রামের সাথে ফিট করতে পারে। আপনি যৌনতার আগে এটি আপনার যোনিতে inোকান যাতে এটি আপনার জরায়ুকে coversেকে দেয়। এটি sertোকানোর আগে আপনি ডায়াফ্রামের গম্বুজটিতে শুক্রাণু icideোকান। ডায়াফ্রামগুলি বিভিন্ন আকারে আসে, সুতরাং আপনার অবশ্যই এটি কোনও ক্লিনিকে লাগানো উচিত।
• জরায়ু ক্যাপটি একটি নরম রাবার ক্যাপ যা মহিলার জরায়ুর উপর ফিট করে। এটি ডায়াফ্রামের চেয়ে ছোট এবং কখনও কখনও সন্নিবেশ করা আরও কঠিন। এটি শুক্রাণু নিয়েও কাজ করে।
• একজন ডাক্তার আপনার জরায়ুতে একটি আইইউডি রাখে by বর্তমানে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, 2 ধরণের আইইউডি পাওয়া যায়: তামা এবং হরমোনীয়। ধরণের উপর নির্ভর করে, আইইউডিগুলি 5-10 বছর ধরে রেখে দেওয়া যায়। কেবলমাত্র আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী একটি আইইউডি সন্নিবেশ করতে এবং সরাতে পারবেন।

বেশিরভাগ ধরণের জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির জন্য আপনার ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন দরকার। এর মধ্যে হরমোন রয়েছে যা আপনার ডিম্বাশয়ে ডিম ছাড়তে বাধা দেয়। আপনাকে অবশ্যই প্রতিদিন একটি বড়ি খেতে হবে। বিভিন্ন ধরণের হরমোনের বিভিন্ন সংমিশ্রণ সহ উপলব্ধ। আপনার চিকিত্সক আপনার জন্য সবচেয়ে ভাল পরামর্শ দিতে পারেন। আপনার ত্বকে আপনি যে প্যাচ রাখেন তা বা যোনিতে রাখা প্লাস্টিকের রিংয়ের মাধ্যমে জন্ম নিয়ন্ত্রণের হরমোনগুলি এখন সরবরাহ করা যেতে পারে। হরমোনগুলি আপনার ত্বকের মাধ্যমে শোষিত হয়। গর্ভাবস্থা রোধ করতে প্রতি 3 মাসে আপনাকে হরমোন শট দেওয়া যেতে পারে। আপনার অবশ্যই এটি আপনার ডাক্তারের অফিসে গ্রহণ করা উচিত। এই বিকল্পগুলির আরও তথ্যের জন্য জন্ম নিয়ন্ত্রণের হরমোন পদ্ধতিগুলি দেখুন।

আমি যদি গর্ভবতী হয়ে উঠি এবং আমি থাকতে চাই না তবে আমি কী করব?

পুরুষ এবং স্ত্রী উভয়ের অংশীদারের যৌন মিলনের আগে এই প্রশ্নটি বিবেচনা করা উচিত। অনিচ্ছাকৃত গর্ভাবস্থা পরে চিন্তা করার কিছু নয়।

জরুরী গর্ভনিরোধক, প্রেসক্রিপশন ওষুধের হরমোনগুলির আকারে যেমন "জন্মের পরে সকালে" নেওয়া জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি বিশেষত ধর্ষণের শিকারদের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এবং ঘটনাগুলিতে জন্মনিয়ন্ত্রণের অন্যান্য রূপগুলি ব্যর্থ হয় (যেমন কনডম ভাঙ্গা)। এই পদ্ধতিটি নিশ্চিত গর্ভাবস্থার আগে ব্যবহৃত হয়। জরুরী গর্ভনিরোধক নিয়মিত বা আকস্মিকভাবে ব্যবহার করার পদ্ধতি নয়।

অনিচ্ছাকৃত গর্ভাবস্থার জন্য অন্যান্য বিকল্পগুলির মধ্যে গর্ভপাত এবং গ্রহণ অন্তর্ভুক্ত।