বাইক শেয়ারিং প্রোগ্রামগুলি অভ্যন্তরীণ পরিবহনকারী শহরের পরিবহন করছে

আপনি আপনার কার্বন পদচিহ্ন হ্রাস করার চেষ্টা করছেন, কয়েক পাউন্ড ড্রপ করুন, অথবা ঘন ঘন ঘণ্টা ট্র্যাফিক এড়াতে চান, আপনার সাইকেল চালানোর একটি দুর্দান্ত উপায় হল আপনার দৈনিক যাত্রা শুরু করার জন্য। যারা সাইকেল চালায় না তাদের জন্য, বাইক ভাগাভাগিমূলক অনুষ্ঠানগুলি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র জুড়ে চলে আসছে, যাতায়াতকারীরা তাদের শহর জুড়ে অবস্থিত বিভিন্ন হাবগুলিতে বাইরের ভাড়া এবং ফিরে যাওয়ার অনুমতি দেয়। লং বিচ, ক্যালিফোর্নিয়া থেকে লং বিচ, নিউ ইয়র্ক থেকে, ভাগ করে নেওয়া বাইসাইকেলের সংখ্যা পরবর্তী কয়েক বছরে চতুর্থাংশ বলে আশা করা হচ্ছে, কারণ শহরে বাসিন্দাদের এবং দর্শকদের একইভাবে (ব্রাউন, 2013) উপকারের জন্য বাইক-শেয়ারিং প্রোগ্রামগুলি বাস্তবায়িত হচ্ছে।

কীভাবে এটি কাজ করে?

বাইক ভাগাভাগি বর্তমানে বিশ্বের সবচেয়ে দ্রুত বর্ধনশীল পরিবহণ ব্যবস্থা, শহরে জনসাধারণের দুর্ভিক্ষ দূর করতে, দূষণ কমানো, তাদের বাসিন্দাদের স্বাস্থ্যের উন্নতি এবং স্থানীয় ব্যবসাগুলির বৃদ্ধির সমর্থন করে। একটি ক্রেডিট কার্ড অনলাইনে বা একটি নির্ধারিত কিয়স্ক ব্যবহার করে একজন ব্যক্তি একটি স্বল্পমেয়াদী বা বার্ষিক সদস্যসংখ্যা কিনতে পারেন যা তাদেরকে স্বেচ্ছাসেবী ডকিং স্টেশনগুলির একটি নেটওয়ার্ক থেকে বাছাই এবং সাইকেল ফেরত দেয়। ডকিং স্টেশনগুলি সহজেই সনাক্ত করা যায় এবং এক-আকারের-ফিট-সমস্ত সাইকেলে চলা সহজ, বাস, সাবওয়ে বা গাড়ি (ব্রাউন, ২013) পাওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প প্রদান করে।

কিভাবে এটি আপনাকে উপকৃত হতে পারে?

সাইকেল চালানোর সময় ট্রাফিক জ্যাম এবং সামনে সারি পার্ক সুরক্ষিত করার ঝামেলা অপ্রাসঙ্গিক হয়ে যায়। আপনি সন্তুষ্ট বা একটি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে অশ্বারোহণ হয় কিনা তা সত্ত্বেও, একটি সাইকেল অশ্বারোহণ একটি প্রমাণিত চাপ reliever হয়, আপনার গন্তব্য আপনাকে বিশ্বের এবং নিজেকে ভাল অনুভব আনয়ন। আপনি একটি গাড়ির মালিক এবং অপারেটিং খরচ বিবেচনা যখন, একটি সাইকেল ভাগ করা প্রোগ্রাম অংশগ্রহণকারী আপনি দৈনন্দিন ব্যয়ে টাকা সংরক্ষণ করতে সাহায্য করবে

আর্থিক সুবিধা থেকেও সাইকেল চালানো আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বড় সুবিধা প্রদান করতে পারে। যারা তাদের কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য উন্নত করার জন্য খুঁজছেন, একটি সাইকেল অশ্বচালনা একটি কম প্রভাব ব্যায়াম যে আপনার হাঁটু, কাঁদ এবং ankles মধ্যে জয়েন্টগুলোতে কোন চাপ সামান্য সঙ্গে করা যেতে পারে। সাইক্লিং পেশী শক্তি এবং ধৈর্য উন্নত, এবং আপনার ভারসাম্য এবং সমন্বয় উন্নত করতে পারেন, আপনার সমগ্র শরীরের এগিয়ে peddle এবং আপনার যাত্রা বরাবর সাইকেল চালানোর কাজ হিসাবে।

আপনি কিভাবে শুরু করতে পারেন?

আপনার ইন্টারনেটে একটি সাইকেল শেয়ারিং প্রোগ্রাম বিদ্যমান কিনা তা দ্রুত ইন্টারনেট অনুসন্ধান আপনাকে সাহায্য করবে। আপনি যদি একটি না খুঁজে পেতে পারেন, হতাশা না। সাইকেল-ভাগ করা প্রোগ্রামগুলি বাস্তবায়ন করা শহরগুলির সংখ্যা বাড়তে থাকবে, এবং আপনার পরবর্তীতে খুব ভাল হতে পারে। আপনি অংশগ্রহণ করতে পারেন, আপনার সাইকেল রুট ম্যাপ আপনাকে সাহায্য করার জন্য স্মার্টফোন অ্যাপ্লিকেশন এবং ওয়েবসাইটের একটি সংখ্যা আছে। গুগল ম্যাপস এবং ম্যাপ আমার রাইডের মতো ওয়েবসাইটগুলি আপনাকে আপনার শুরু এবং শেষ গন্তব্যের মধ্যে প্রবেশ করতে অনুমতি দেয় এবং আপনার এলাকার মধ্যে উপলব্ধ সবচেয়ে সহজ ও নিরাপদ রুটটি আপনাকে দেখাবে।আপনি ট্রাফিক আইন এবং উপলব্ধ সাইকেল লেন সঙ্গে পরিচিত হন তা নিশ্চিত করুন, এবং ব্যস্ত রাস্তায় নেভিগেট করার সময় হাতের সংকেত ব্যবহার করে অনুশীলন।

সার্লা ডাল্টন, অ্যাবল মাইন্ড অ্যাবল শারীরিক প্রতিষ্ঠানের প্রতিষ্ঠাতা, লাস ভেগাস ভিত্তিক একটি কোম্পানী যা অভিপ্রায় জীবনধারণের কোচিং এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ সেবা প্রদান করে। তিনি সুস্থ জীবনযাপনের জন্য একটি সামগ্রিক পদ্ধতি গ্রহণ করেন এবং পুষ্টি, ব্যায়াম, এবং মানসিক স্বাস্থ্যের বেনিফিটে অন্যদের শিক্ষা দেন। Www দেখুন ablemindablebody। আরো তথ্যের জন্য এখানে ক্লিক করুন