5 টি হৃৎপিণ্ডকে কাঠামোগত সাহায্য করার জন্য

অ্যাফ্রোডিসিয়াসস এবং ইরেক্টিল ডিসফাংশন

ইরেক্টিল ডেসফ্যাশন (ইডি) জন্য একটি প্রতিকারের সন্ধান 1990 এর দশকের ভায়াগ্রার প্রবর্তনের পূর্বে পথ। , গ্র্যান্ড গিনি শিং থেকে চকোলেট পর্যন্ত, দীর্ঘদিন ধরে লিবম্বা, শক্তি বা যৌন সুখ বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করা হয়.এই প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি জনপ্রিয় কারণ তারা নির্দিষ্ট ঔষধের তুলনায় কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বলে মনে করা হয়।

গবেষণায় দেখায় যে কিছু ঔষধ ইডির জন্য সাফল্যের বিভিন্ন ডিগ্রী অর্জন করেছে। এই সবজিগুলি হল:

প্যান্যাক্স জিন্সং

• ম্যাকা
• yohimbine
• জিঙ্কো
• মণ্ডিয়া সাদা
• পড়ুন গবেষণা কি আবিষ্কার? এই সবজি সম্পর্কে বলুন এবং তারা ED কিভাবে আচরণ করতে পারে

কারন কি নির্মম নৈরাজ্য সৃষ্টি করে?

ইডি সাধারণত একটি লক্ষণ, একটি শর্ত নয়। একটি গঠন একটি মানুষের শরীরের জটিল মাল্টি সিস্টেম ব্যবস্থার ফলে হয়। যৌন আকাঙ্ক্ষা আপনার মধ্যে পারস্পরিক ক্রিয়া জড়িত:

দেহ

• স্নায়ুতন্ত্র
• পেশী
• হরমোন
• আবেগ
• ডায়াবেটিস বা চাপের মতো একটি শর্ত এই অংশের এবং ফাংশনগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে এবং ED ব্যবহার করতে পারে। গবেষণায় দেখানো হয় যে ED বেশিরভাগ কারণে রক্তবাহুর সাথে সমস্যা হয়। প্রকৃতপক্ষে, ধমনীতে প্লেক গঠনের কারণে 50 বছরেরও বেশি বয়সী পুরুষদের প্রায় 40 শতাংশ ED ব্যবহার করে।

শারীরিক বা মানসিক? ইমারশনের স্ব পরীক্ষা নিন "

চিকিত্সা কি চিকিত্সাের বিকল্প?

আপনার ডাক্তার মূল কারণ সনাক্ত করতে এবং যথাযথ চিকিত্সার জন্য সাহায্য করতে পারেন। আপনার ইডিকে চিকিত্সা করার প্রথম ধাপ।

আপনার ইডি যদি বিদ্যমান থাকে তবে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ দিতে পারে:

প্রেসক্রিপশন ঔষধ বা ইনজেকশন

• লিঙ্গ সাপোজিটরি
• টেসটোসটেরিন প্রতিস্থাপন
• একটি লিঙ্গ পাম্প (ভ্যাকুয়াম ইমোশন ডিভাইস) < একটি পেনিয়েল ইমপ্লান্ট
• রক্তবর্ণের সার্জারি
• লাইফস্টাইল চিকিত্সাগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
• যৌন নিপীড়ন পরামর্শদান

মানসিক পরামর্শদান

• স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখার জন্য
• তামাক এবং অ্যালকোহল ব্যবহার হ্রাস করা
• বিজ্ঞান
• বেশিরভাগ দোকানে হেরাল সাপ্লিমেন্টস এবং স্বাস্থ্যকর খাবারগুলি বিক্রি করে যা যৌন ক্ষমতা এবং কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বলে দাবি করে। তারা নির্দিষ্ট ঔষধের তুলনায় প্রায়ই সস্তা হয়। তবে এই বিকল্পগুলির মধ্যে দাবীগুলি ব্যাক আপ করার সামান্য বৈজ্ঞানিক গবেষণা আছে এবং কোন ইউনিফর্ম পদ্ধতি নেই পরীক্ষার উপর এবং কার্যকারিতা। মানব পরীক্ষার অধিকাংশ ফলাফল স্ব মূল্যায়ন উপর নির্ভর করে, যা ব্যক্তি এবং ব্যাখ্যা করা কঠিন হতে পারে।

সম্পূরক চেষ্টা করার পূর্বে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, কারণ তারা ইতিমধ্যেই আপনার গ্রহণ করা ঔষধগুলির সাথে যোগাযোগ করতে পারে অ্যালকোহলে নেতিবাচকভাবে মিথষ্ক্রিয়া করার জন্য অনেক পুষ্টিও পরিচিত। আপনার ডাক্তার আপনার অবস্থার উপর ভিত্তি করে সুপারিশ করতে সক্ষম হবে।

গিনেন্সেপ্যানাক্স জিন্সং, একটি চীনা ও কোরিয়ান পুষ্টি

প্যান্যাক্স জিন্সেং

চীনের ও কোরিয়ান ঔষধের একটি ২000 বছরের ইতিহাস রয়েছে যা স্বাস্থ্য ও দীর্ঘমেয়াদি জন্য টনিক হিসাবে কাজ করে।

স্ট্যামিনা ঘনত্ব

• চাপ
• সামগ্রিক মঙ্গল
• ক্লিনিকাল গবেষণাগুলো উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখায়: <: স্থিতাবস্থা
• পিলাইল অনমনীয়তা

ঘের

• উৎপাদনের সময়কাল
• উন্নতকৃত কাম্য
• সামগ্রিক সন্তুষ্টি
• পি। ginseng
• একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে, নাইট্রিক অক্সাইড মুক্তি (NO) যে কাঠামোগত কাজ সাহায্য করে। কিছু লোক একটি

পি ব্যবহার করে জিন্সং অকাল বিষণ্নতার জন্য ক্রিম ডোজ মানব পরীক্ষায় অংশগ্রহণকারীরা 900 মিলিগ্রামের

পি গ্রহণ করেছিল ginseng

8 সপ্তাহের জন্য 3 বার। এই উদ্ভিদ একটি নিরাপদ চিকিত্সা বলে মনে করা হয়, কিন্তু শুধুমাত্র একটি স্বল্পমেয়াদী ভিত্তিতে ব্যবহার করা উচিত (6 থেকে 8 সপ্তাহ)। সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনিদ্রা। জিনেন্সগ এলকোহল, ক্যাফিন এবং কিছু ঔষধের সাথে নেতিবাচক যোগাযোগ করতে পারে। আপনার ডাক্তারকে প্রায়শই আপনি

পি নিতে পারেন তা জিজ্ঞাসা করুন ginseng

যদি আপনি এটি ব্যবহার করার পরিকল্পনা করছেন। ম্যাকামাকা, পেরু থেকে রুটি উদ্ভিদ সামগ্রিক স্বাস্থ্য সুবিধাগুলির জন্য, ম্যাকা আপনার খাদ্যের জন্য একটি মহান উপকরন। ম্যাকা, বা

লেপিজিয়াম মেইননি

, এতে সমৃদ্ধ হয়: অ্যামিনো অ্যাসিড আয়োডিন

• লোহা
• ম্যাগনেসিয়াম
• তিন ধরনের ম্যাকা আছে: লাল, কালো এবং হলুদ। কালো ম্যাকা এছাড়াও চাপ কমান এবং মেমরি উন্নতি প্রদর্শিত হবে। এবং চাপ ইডি কারণ হতে পারে
• প্রাণীর পরীক্ষাগুলিতে, ম্যাকা এক্সট্রাক্টস চর্বিতে যৌন কার্যক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করেছে। কিন্তু এই পেরুর রুটি খাঁজ ফাংশন উন্নত তার সরাসরি ক্ষমতা জন্য সর্বনিম্ন প্রমাণ আছে। স্টাডিজ দেখায় যে এই রুটি খাওয়া একটি প্লেসো প্রভাব থাকতে পারে। একই গবেষণায় দেখা গেছে যে ম্যাকার হরমোনের মাত্রাগুলির উপর কোন প্রভাব নেই।

ডোজ

8 সপ্তাহের জন্য দিনে দিনে 3 গ্রাম ম্যাকা গ্রহণকারী পুরুষরা যৌন নিপীড়নের পরিবর্তে পুরুষদের তুলনায় আরো বেশি সময় নেয় যারা এটি গ্রহণ করেনি।

ম্যাকা সাধারণত নিরাপদ থাকে, তবে হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপ দেখা দেয়, যারা দিনে 0.২ গ্রাম ম্যাকা পান করে।

এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনার দৈনিক খরচ প্রতি কেজি এক গ্রামের কম, বা ২ গ্রাম ২ গ্রাম। ২ পাউন্ড।

ইয়াহিম্বিন ইয়োহিম্বিন, পশ্চিম আফ্রিকার একটি গাছের ছাল

ইয়োহামবিন পশ্চিম আফ্রিকান চিরহরিৎ গাছের ছাল থেকে আসে। গত 70 বছরে, মানুষ ইয়োবের জন্য চিকিত্সার জন্য ইয়োহামবিন ব্যবহার করেছে কারণ এটি বিশ্বাস করে যে:

penile nervesকে আরো না ছাড়ার জন্য সক্রিয় করুন

রক্তের বাহককে রক্তে রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি করতে

• উদ্দীপিত করুন শ্রোণীগত স্নায়ু এবং অ্যাড্রেলালিন সরবরাহ বৃদ্ধিতে
• যৌন বাসনা বাড়ান
• প্রারম্ভিক জীবনবৃত্তান্ত
• এক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে এই গ্রুপের 14 ভাগই যোহাম্বিনের সাথে চিকিত্সা করা হয়েছিল, এর ফলে 20 শতাংশের কিছু প্রতিক্রিয়া ছিল এবং 65 শতাংশ ছিল কোন উন্নতি আরেকটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে ২9 জন পুরুষের মধ্যে 16 জন তাদের চিকিত্সা শেষ করার পর প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করতে সক্ষম হয়েছেন।
• ইয়োফিমিন এবং এল-আর্জিনিনের একটি সংমিশ্রণ ED- এর প্রজন্মের মানুষের মধ্যে ইরেক্টিল ফাংশনকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে দেখানো হয়।এল-আর্জিনিন হল একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা রক্তবর্ণকে প্রসারিত করে। এটা ইডি জন্য নিরাপদ এবং কার্যকর হিসাবে গণ্য করা হয় কিন্তু বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, এবং পেট ক্রপ মত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। Viagra, নাইট্র্রেটস, বা কোনও উচ্চ রক্তচাপের ঔষধগুলির সাথে L-arginine গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন।

ডোজ

পরীক্ষায় অংশগ্রহণকারীরা দিনে দিনে ২0 মিলিগ্রামের ইয়োহাম্বিন পান করে।

পরীক্ষাগুলি ইতিবাচক ফলাফল দেখিয়েছে, তবে yohimbine এর adrenaline প্রভাবগুলির মধ্যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে যার মধ্যে রয়েছে:

মাথাব্যথা

ঘাম ঝরানো

• আন্দোলন
• উচ্চ রক্তচাপ
• অনিদ্রা
• যোহাম্বিন গ্রহণের পূর্বে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন , বিশেষ করে যদি আপনি এন্টিডিপ্রেসেন্ট বা উত্তেজক ঔষধ গ্রহণ করছেন।
• হোয়াইটের আদা মন্ডিয়া সাদা, আফ্রিকান উদ্ভিদের শিকড়

মণ্ডিয়া হোয়াইটী

, যা হোয়াইটের আদা হিসেবেও পরিচিত, বিশেষ করে উগান্ডায় জনপ্রিয়, যেখানে ঔষধের উদ্ভিদের ঔষধের চেয়ে বেশি সাধারণ। এটি লিপবধি বৃদ্ধি এবং কম শুক্রাণু গণনা পরিচালনা ব্যবহার করা হয়।

স্টাডিজ সুপারিশ করে যে এম হোয়াইটী

ভায়াগ্রার অনুরূপ হতে পারে যেগুলি নিম্নোক্তভাবে বৃদ্ধি করে: যৌন ইচ্ছা মানব শুক্রাণু গতিশীলতা

• টেসটোসটেরের মাত্রা
• কোনও উত্পাদন এবং erections
• আসলে, এমনকি একটি পানীয় কল আছে "Mulondo ওয়াইন" যে
• এম ব্যবহার করে সাদা একটি

একটি উপাদান হিসেবে এম। whitei একটি কাজের পোষাক হিসাবে প্রমাণিত কারণ এটি libido, ক্ষমতা, এবং যৌন পরিতোষ বৃদ্ধি বলে মনে করা হয়। মাষ্টার স্টাডিজ সুপারিশ করে যে এম হোয়াইটী বিষাক্ততাতেও মোটামুটি কম। জিঙ্কোগিংগো বিলোলো, একটি চীনা গাছ থেকে ওষুধ জিঙ্কো বিলোলা লিঙ্গে রক্ত ​​প্রবাহ বৃদ্ধি করতে পারে। গবেষকরা ইঙ্গিত যখন Gingko প্রভাব একটি স্মৃতি বর্ধিতকরণ গবেষণায় পুরুষ অংশগ্রহণকারীদের উন্নতি erections উন্নত আবিষ্কৃত। এন্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধে যারা ছিলেন তাদের মধ্যে 76 শতাংশের যৌন ফাংশনে আরেকটি ট্রায়াল দেখেছি। এই কারণে গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে ঔষধের কারণে ইডের সম্মুখীন ব্যক্তিদের জন্য জিঙ্কো কার্যকর হতে পারে।

তবে জিঙ্কোভ গ্রহণের পর কিছু গবেষণায় কোন উন্নতি বা পার্থক্য উল্লেখ করা হয়নি। এটি একটি চিকিৎসা বা নিরাময় হিসাবে চেয়ে EDG পরিচালনার জন্য ভাল Gingko অর্থ হতে পারে।

ডোজ

গবেষণায় যেখানে পুরুষদের একটি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া জানায়, অংশগ্রহণকারীরা 40 অথবা 60 মিলিগ্রামের ক্যাপসুল দিনে দুইবার চার সপ্তাহ ধরে নেয়। তারা এন্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধেও ছিল।

আপনি যদি জিঙ্কো সাপ্লিমেন্টগুলি বিবেচনা করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়তে পারে, বিশেষত যদি আপনি রক্ত ​​পাতলা ঔষধগুলিতে থাকেন

অন্যান্য হর্স অন্যান্য শাক-সবজিতে ED

চিকিত্সা পদ্ধতিতে রিপোর্ট করা হয়েছে- এই সবুজ প্রাণীগুলি খরগোশ ও উড়ার মত পশুদের একটি প্রুফালঙ্কল প্রভাব দেখিয়েছে:

শৃঙ্গাকার ছাগল গুঁড়ো, বা epimedium

মাশালির, বা

• ক্লোরোফটাম borivilianum
• কেজার, বা ক্রোকাস স্যাটুইজ
• টেকিউলুস প্যারেস্ট্রিস একটি নতুন ভেষজ সম্পূরক চেষ্টা করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। বিশেষ করে এই শাক-সবজি মানুষের উপর তাদের প্রভাবের সামান্য বৈজ্ঞানিক প্রমাণ আছে। তারা আপনার ঔষধগুলির সাথে ইন্টারঅ্যাক্টও করতে পারে বা অযৌক্তিক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
• পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্ভাব্য ঝুঁকি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন (এফডিএ) এই ঔষধ কোনও একটি ঔষধের চিকিৎসা হিসাবে অনুমোদন করেনিঅনেক জন্তু অন্য দেশ থেকে আসে এবং দূষিত হতে পারে। এবং এই সবজি ভাল হিসাবে অধ্যয়ন বা ভায়াগ্রা মত প্রেসক্রিপশন ঔষধ হিসাবে পরীক্ষা করা হয় না। সর্বদা একটি উত্সাহী উৎস থেকে আপনার সম্পূরক কিনতে।

এফডিএ এছাড়াও তাদের পুষ্টিকর এবং creams কেনার বিরুদ্ধে পুরুষদের সতর্ক করে তোলে যে নিজেদের "ভেষজ Viagra হিসাবে বিজ্ঞাপন। "ভেষজ ভায়াগ্রা নিষিদ্ধ কারণ এটি প্রেসক্রিপশন ওষুধ বা অন্যান্য ক্ষতিকারক পদার্থ ধারণ করতে পারে যা গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই, ক্ষতিকারক পদার্থ উপাদানগুলিতে তালিকাভুক্ত নয়।

কোনও ওভার-দ্য-কাউন্টার বা অনলাইন এডি চিকিত্সা কেনার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

ডাক্তারকে দেখতে গেলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার সময়

ইডিটি সহ অন্যান্য উপসর্গ থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন, অথবা আপনার ইডি আপনার জীবনের গুণমানকে প্রভাবিত করছে কিনা। আপনার দেখার সময় আপনার আগ্রহ আছে এমন কোনও পুষ্টি সম্পর্কে উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার ডাক্তারকে যে কোন উপসর্গগুলি সম্পর্কে জানাতে ভুলবেন না যা আপনি ED এর কারণে অনুভব করতে পারেন বা অনুভব করতে পারেন। এই বিবরণগুলি আপনার ডাক্তারকে সঠিক চিকিত্সা খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষত যদি আপনার অন্তর্বর্তী অবস্থার কারণে আপনার ইডটি তৈরি হয় এই ক্ষেত্রে যদি, আপনি ভেষজ সম্পূরক প্রয়োজন হতে পারে না।

ইডি জন্য খাদ্য এবং জীবনধারা অভ্যাস "