ভুরু কুঁচকে যাওয়া: কার্যাবলী, চিকিত্সা, এবং আরও

ভুরু কুঁচকি কি?

পেশী twitches বা spasms অনিচ্ছাকৃত আন্দোলন হয় যে চোখের পলক সহ সমস্ত শরীরের উপর ঘটতে পারে.আপনি যখন আপনার পেন্সিলটি দ্বিখন্ডিত হয়, এটি ভুরু চারপাশে ত্বককে চলাচল করতে পারে, যার ফলে এটি সরানো যায়.একটি সেকেন্ডের কয়েক ঘণ্টার জন্য স্প্যাসগুলি শেষ হতে পারে।

হিমফ্যাশিয়াল স্পাসমস থেকে ভিন্ন ভিন্ন, ক্ষতিগ্রস্থ বা উত্তেজিত মুখের স্নায়ু দ্বারা সৃষ্ট একটি আভ্যন্তরীণ অবস্থা। হেমফেলিয়াল স্পাশ সাধারণত মুখের একপাশে ঘটে এবং চোখের বাইরে প্রসারিত হয়।

প্রচুর পরিমাণে কফি থেকে যথেষ্ট ঘুম না হওয়া, চোখের আচমকা সৃষ্টি হতে পারে। চোখের চশমা আরও গুরুতর অসুস্থতার চিহ্ন হতে পারে, তাই আপনার ডক সঙ্গে কাজ করা গুরুত্বপূর্ণ মূল কারণটি খুঁজে বের করতে।

কারন আমার ভুরু কুঁচকে কেটে দেয়?

1। ক্যাফিন

অত্যধিক ক্যাফিন খাওয়া আপনার চোখের আচমকা হতে পারে। আপনি কতটা ক্যাফিন পান করেন তার একটি রেকর্ড রাখুন, দুটো সম্পর্কযুক্ত কিনা তা দেখতে কোনও চোখে তিক্ততার সাথে। কফি, চা, সোডা, এবং শক্তির পানীয়গুলিতে কাটা কাটাতে আপনার চোখে কফি খাওয়ার সময় আপনার চোখ আরও ম্লান হয়ে দাঁড়ায়।

2। অ্যালকোহল, ওষুধ, বা তামাক

মদ্যপান, তামাক ব্যবহার, বা বিনোদনমূলক মাদকদ্রব্য গ্রহণের ফলে আপনার চোখ দুটোকে চিত্কার করে দিতে পারে আপনার অ্যালকোহল খাওয়ানো হ্রাস এবং তামাক এবং বিনোদনমূলক ওষুধ এড়িয়ে এ সমস্যার সমাধান করতে পারে।

3। ঔষধ

নির্দিষ্ট ঔষধ, বিশেষত antiepileptic বা এন্টিসাইকোটিক ঔষধ গ্রহণ, আপনার চোখ twitch করতে পারে। যদি আপনার ওষুধটি আপনার চোখকে চকচকে করে দেয় এবং এটি আপনাকে বিরক্ত করে, তাহলে একটি ভিন্ন ঔষধ বা ডোজ ব্যবহার করার বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

4। স্ট্রেস

স্ট্রেস অনেক শারীরিক প্রতিক্রিয়া উত্পন্ন করে, চোখের চিমটি সহ। আপনি যে স্ট্রেস কোনও উত্স বন্ধ করতে চেষ্টা করতে পারেন। যখন এটি সম্ভব হয় না, ব্যায়াম বা ধ্যান হিসাবে শিথিলকরণ কৌশলগুলি চেষ্টা করুন

5। Eyestrain

আপনার চোখ সঙ্কুচিত করা বা চক্কর করা চোখের ছিটকে হতে পারে। আপনি নিজেকে অনেক বাইরে squinting যদি, সানগ্লাস পরিধান আপনি যদি কম্পিউটারে অনেক সময় ব্যয় করেন তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি বিরতি নিতে বা 20-20-20 নিয়মটি চেষ্টা করুন। Twitching এছাড়াও আপনি চশমা বা যোগাযোগ লেন্স পরেন যদি এটি একটি নতুন প্রেসক্রিপশন জন্য সময় এর অর্থ হতে পারে।

6। ক্লান্তি

যখন আপনি শক্তির বাইরে থাকেন তখন আপনার চোখে আরও বেশি সম্ভাবনা দেখা দেয়। প্রতিটি রাতে কমপক্ষে সাত ঘন্টার ঘুমের চেষ্টা করুন যদি আপনি পর্যাপ্ত ঘুম পেয়ে থাকেন তবে এখনও তীব্র অনুভূতি অনুভব করছেন, তবে কোনও অন্তর্নিহিত শর্তগুলি বাদ দেওয়ার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

7। পুষ্টিকর বিষয়গুলি

আপনার খাদ্যে পর্যাপ্ত ম্যাগনেসিয়াম বা পটাসিয়াম পাওয়া নাও হতে পারে আপনার চোখকে চকচক করতে পারে।

আপনার খাদ্য এই খাবার যোগ করতে সাহায্য করতে পারে:

• কলা
• ডার্ক চকলেট
• অ্যাভোক্যাডস
• বাদাম

8 এলার্জি

অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিরা চক্ষু চশমার জন্য আরো সংশয়যুক্ত হতে পারে।গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে হস্টামাইন, যা যখন আপনার জ্বালাপোড়া চোখের ঘর্ষণ করা হয় তখন মুক্তি হয়, চোখের ছিটকে পড়তে পারে। এলার্জি উপসর্গ উপশম করা যে ঔষধ এবং চিকিত্সা সাহায্য করতে পারে।

9। বেলের পক্ষাঘাত

বেলের পক্ষাঘাতের কারণে আপনার মুখের পেশীগুলির অস্থায়ী দুর্বলতা বা পক্ষাঘাত সৃষ্টি হয়। এটি সাধারণত আপনার মুখের স্নায়ু সুজ বা সংকুচিত হয়ে যায় যখন ঘটে। সঠিক কারণ অজানা কিন্তু এটি একটি ভাইরাস, যেমন হার্পস সিম্পল হিসাবে সৃষ্ট বলে মনে করা হয়। এটি কান সংক্রমণ, উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিসের মতো অন্যান্য অবস্থার সাথেও যুক্ত হতে পারে।

বেলের পক্ষাঘাতের অন্যান্য উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• মুখের একপাশে ডুবানো হয়
• চোখ খুলতে বা বন্ধ করতে অক্ষমতা
• ডরোলিং
• মুখের অভিব্যক্তি তৈরি করতে অসুবিধা বা হাসা
• মুখোমুখি ঘুমানো
• খাওয়ার এবং পান করতে অসুবিধা [999] বেলের পললটি সাধারণত নিজের উপর সংশোধন করে, তবে বেশ কয়েকটি ঔষধ এবং চোখের ড্রপ রয়েছে যা আপনাকে এটি পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনটি থাকলে আপনার ডাক্তারকে নিশ্চিত করুন।

10। Dystonia

Dystonia ব্যবধান পেশী আন্ডারমাবলী বোঝায় যা ধীর, পুনরাবৃত্তিমূলক আন্দোলনগুলির কারণ। এটি চোখ সহ শরীরের অনেক অংশকে প্রভাবিত করতে পারে। Dystonia প্রায়ই এই অবস্থার একটি উপসর্গ হয়:

পারকিনসন্স রোগ

• এনসেফালাইটিস
• এনসেফালোপিটি
• স্ট্রোক
• মস্তিষ্কের এন্যুরিয়াসম
• হান্টিংটন এর রোগ
• সেরিব্রাল পল্লী
• মদ্যপ কেটেওসিডোসাস > 11। একাধিক স্লেয়ারোসিস
• একাধিক স্নায়ুরোগ (এমএস) আপনার ইমিউন সিস্টেমকে আপনার সেন্ট্রাল স্নায়ুতন্ত্রের আক্রমণে আক্রমণ করে। চোখের চাবুক ছাড়াও, এমএস হতে পারে:

ক্লান্তি

হাঁটাতে অসুবিধা

• বক্তব্যের ব্যাধিতে
• কম্পন
• মনোযোগ বা মেমরি সমস্যা সমস্যা
• ব্যথা
• যদিও এমএস , সেখানে বিভিন্ন ঔষধ এবং থেরাপির বিকল্প রয়েছে যা আপনাকে তার উপসর্গগুলি পরিচালনা করতে সাহায্য করে এবং তার অগ্রগতিটি ধীর করে।
• 12। Tourette সিন্ড্রোম

Tourette সিন্ড্রোম একটি স্নায়বিক ব্যাধি যা অনিচ্ছাকৃত, পুনরাবৃত্তিমূলক বক্তৃতা এবং আন্দোলন কারণ। এই চোখের twitching অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন এটি পুরুষদের মধ্যে ঘটতে থাকে এবং সাধারণত প্রথম তিন ও নয় বছরের বয়সের মধ্যে প্রদর্শিত হয়। Tourette সিন্ড্রোম সবসময় চিকিত্সা প্রয়োজন হয় না। ঔষধ এবং থেরাপির আরও গুরুতর ক্ষেত্রে চিকিত্সা সাহায্য করতে পারেন।

সতর্কতা লক্ষণ যখন ডাক্তারকে দেখতে পান

আপনি যদি নিম্নোক্ত উপসর্গগুলির কোনও উপসর্গ দেখাতে পারেন, তবে ভুরু ভঙ্গের সম্ভাব্য গুরুতর কারণগুলি বাদ দেবার জন্য আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন:

কয়েক সপ্তাহ পরে চাকা বন্ধ করা যায় না < আপনার চোখের পাতা বা অন্য মুখের পেশীগুলি ডরপ

আপনার চোখ লাল হয়ে যায় এবং ফুলে যায়, অথবা স্রাব হয়

• আপনার মুখে বা শরীরের অন্য অংশে ক্রমশঃ হ্রাস হয়
• চাকাচুর যখন ঘটে তখন আপনার পেন্সিলটি সম্পূর্ণ বন্ধ হয়ে যায়
• OutlookWhat's ভুরু জন্য বিচ্যুতি চেহারা?
• চক্ষু চশমা সাধারণত কোনো চিকিত্সা ছাড়াই সংশোধন করে এবং কখনও কখনও জীবনধারণের পরিবর্তনগুলি সাহায্য করতে পারে। আপনার অভ্যাস পরিবর্তন, ঘুমের সময়সূচী, চাপের মাত্রা, বা খাদ্য কাজ করে না, কোনও অন্তর্নিহিত অবস্থার অস্তিত্বের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কাজ করুন।