ডিমেনশিয়া এর 10 প্রাথমিক লক্ষণ: সূক্ষ্ম চিহ্নগুলির সচেতন

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

ডিমেনশিয়া বিভিন্ন রকমের সম্ভাব্য রোগের কারণে দেখা দিতে পারে। ডিমেনশিয়া উপসর্গগুলি চিন্তা, যোগাযোগ এবং মেমরির দুর্বলতা অন্তর্ভুক্ত করে।

উপসর্গগুলি ডিমেনশিয়ার স্নিগ্ধতা

যদি আপনি বা আপনার প্রিয় একজন মেমোরি সমস্যার সম্মুখীন হন তবে তা অবিলম্বে উপসংহারে না যে এটি ডিমেনশিয়া। একজন ব্যক্তির অন্তত দুই ধরনের হতাশার প্রয়োজন হতে পারে যা ডেমেডিয়া রোগ নির্ণয়ের জন্য উল্লেখযোগ্য ভাবে দৈনন্দিন জীবনের সাথে হস্তক্ষেপ করে।

অসুবিধা স্মরণ করার পাশাপাশি, ব্যক্তির মধ্যেও দুর্ঘটনা ঘটতে পারে:

• ভাষা
• যোগাযোগ
• ফোকাস
• যুক্তি

1 সূক্ষ্ম স্বল্পমেয়াদী মেমরি পরিবর্তন

মেমরির সমস্যাটি ডিমেনশিয়ার একটি প্রাথমিক উপসর্গ হতে পারে। পরিবর্তনগুলি প্রায়ই সূক্ষ্ম হয় এবং স্বল্পমেয়াদী মেমরির সাথে জড়িত থাকে। একজন বয়স্ক ব্যক্তি হয়তো এমন ঘটনাগুলি স্মরণ করতে সক্ষম হতে পারে, যা বছর আগে ঘটেছিল কিন্তু নাস্তিকদের জন্য কি ছিল না।

স্বল্পমেয়াদি মেমরির পরিবর্তনের অন্যান্য উপসর্গগুলি ভুলে গিয়েছে যেখানে তারা একটি আইটেম রেখে রেখেছে, তারা মনে করে যে তারা কেন কোনও নির্দিষ্ট রুমে ঢুকেছে বা ভুলে গিয়েছে যে কোনও দিন তা করা উচিত ছিল।

2। সঠিক শব্দের সন্ধানে অসুবিধা

মনস্তত্ত্বের অন্য আরেকটি উপসর্গ চিন্তা ভাবনা যোগাযোগ করার জন্য সংগ্রাম করছে। ডিমেনশিয়া সহ একজন ব্যক্তি নিজেকে প্রকাশ করার জন্য কিছু ব্যাখ্যা করতে বা সঠিক শব্দ খুঁজে পেতে অসুবিধা হতে পারে। ডিমেনশিয়া আছে এমন ব্যক্তির সাথে কথোপকথন করা কঠিন হতে পারে এবং এটি শেষ হওয়ার জন্য স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় লাগতে পারে।

3। মেজাজে পরিবর্তন

মেজাজের পরিবর্তন ডিমেনশিয়া সহ সাধারণ। আপনার যদি ডিমেনশিয়া থাকে তবে এটি আপনার কাছে নিজেকে চিনতে সবসময় সহজ হয় না, তবে আপনি অন্য কারো কাছে এই পরিবর্তনটি দেখতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, বিষণ্নতা, প্রারম্ভিক ডিমেনশিয়া সাধারণত।

মেজাজ পরিবর্তন সহ, আপনি ব্যক্তিত্বের একটি স্থানও দেখতে পারেন। মনস্তাত্ত্বিকতার সাথে দেখা যায় এমন একটি ব্যক্তিত্বের পরিবর্তনের ধরনটি হচ্ছে বহির্মুখী হতে লজ্জা করা। কারণ এই অবস্থার প্রায়ই বিচার সিদ্ধান্ত প্রভাবিত করে।

4। উদাসীনতা

উদাসীনতা, বা আনুষ্ঠানিকতা, সাধারণত প্রথম দিকে ডিমেনশিয়াতে ঘটে। উপসর্গের একজন ব্যক্তি শখ বা কর্মকাণ্ডে আগ্রহ হারিয়ে ফেলতে পারে। তারা হয়তো আর বাইরে যেতে বা মজাদার কিছু করতে চায় না। তারা বন্ধু এবং পরিবারের সঙ্গে সময় কাটতে আগ্রহ হারাতে পারে, এবং তারা মনে মনে আবেগের মত মনে হতে পারে।

5। স্বাভাবিক কাজগুলি সম্পন্ন করা অসুবিধা

স্বাভাবিক কাজগুলি সম্পন্ন করার সামর্থ্য একটি সুস্পষ্ট স্থানান্তর হতে পারে যে কেউ এর শুরুতে ডিমেনশিয়া শুরু করেছেন। এটি সাধারণত একটি চেকবুক সামঞ্জস্য বা অনেক নিয়ম আছে এমন গেম খেলছে মত আরো জটিল কাজ করতে অসুবিধা শুরু হয়।

পরিচিত কাজগুলি সম্পন্ন করার সংগ্রামের সাথে সাথে, তারা নতুন জিনিসগুলি শিখতে বা নতুন রুটিনগুলি অনুসরণ করতে শিখতে পারে।

6। বিভ্রান্তি

ডিমেনশিয়া এর প্রাথমিক পর্যায়ে কেউ প্রায়ই বিভ্রান্ত হতে পারে যখন স্মৃতি, চিন্তাভাবনা বা রায় ফাঁকফোকর, বিভ্রান্তি দেখা দিতে পারে যেমন তারা মুখের মুখমণ্ডলগুলি স্মরণ করে, সঠিক শব্দগুলি খুঁজে পায় না বা মানুষের সাথে সাধারণভাবে যোগাযোগ করতে পারে।

বিভ্রান্তি অনেক কারণের জন্য ঘটতে পারে এবং বিভিন্ন পরিস্থিতিতে প্রয়োগ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, তারা তাদের গাড়ী কীগুলি ভুল করে ফেলতে পারে, ভুলে যেতে পারে যে দিনের পর দিন কি কি হবে, অথবা এমন কেউকে স্মরণ করতে অসুবিধা হবে যা তারা আগেও পূরণ করেছে।

7। পরবর্তী কাহিনীগুলোতে অসুবিধা

তাত্পর্যপূর্ণ পরবর্তী কাহিনীগুলি প্রারম্ভিক ডিমেনশিয়ার কারণে ঘটতে পারে। এটি একটি ক্লাসিক প্রাথমিক উপসর্গ।

সঠিক শব্দগুলি খোঁজার এবং ব্যবহার করা কঠিন হয়ে ওঠে, ডিমেনশিয়া সহকারে লোকেরা মাঝে মাঝে কথোপকথন বা টিভি প্রোগ্রামগুলির সাথে শোনার জন্য বা শোনার জন্য যে শব্দগুলি ব্যবহার করে তা বোঝে।

8। দিকনির্দেশনার একটি ব্যর্থ অনুভূতি

দিকনির্দেশনা এবং স্থানিক অনুভূতি অনুভূতি সাধারণত ডিমেনশিয়া সূত্রপাতের সাথে খারাপ হতে শুরু করে এটি একসময় পরিচিত সীমাবদ্ধতাগুলি স্বীকৃতি এবং নিয়মিত ব্যবহৃত নির্দেশাবলী ভুলে যাওয়ার অর্থ হতে পারে। এটি একটি ধারাবাহিক নির্দেশনা এবং ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী অনুসরণ করা আরও কঠিন হয়ে ওঠে।

9। পুনরাবৃত্তিমূলক হচ্ছে

মেমরি ক্ষতি এবং সাধারণ আচরণগত পরিবর্তনগুলির কারণে পুনরাবৃত্তি ডিমেনশিয়াতে সাধারণ। ব্যক্তি দৈনন্দিন কাজের পুনরাবৃত্তি করতে পারে, যেমন শেভিং, বা তারা obsessively আইটেম সংগ্রহ করতে পারে।

উত্তর দেওয়ার পর তারা একটি কথোপকথনে একই প্রশ্নের পুনরাবৃত্তি করতে পারে।

10। পরিবর্তনের উপযোগী করার জন্য সংগ্রাম

ডিমেনশিয়ার প্রারম্ভিক পর্যায়ে কেউ, অভিজ্ঞতা ভয় হতে পারে। হঠাৎ করে, তারা যে মানুষকে জানে বা অন্যরা যা বলে তা অনুসরণ করে তারা মনে করতে পারে না। তারা মনে করতে পারেন না তারা কেন স্টোরটিতে গিয়েছিল, এবং তারা বাড়িতে যাবার পথে হারিয়ে যায়।

এই কারণে, তারা রুটিন কামনা করতে পারে এবং নতুন অভিজ্ঞতা চেষ্টা করতে ভয় পাবেন। পরিবর্তনের প্রতিদ্বন্দ্বিতার অসুবিধাটিও প্রারম্ভিক ডিমেনশিয়া একটি সাধারণ উপসর্গ।

একজন ডাক্তার খুঁজুন

ডাক্তারকে দেখতে কখন ডাক্তার দেখানো হয়

ভুলে যাওয়া এবং মেমরির সমস্যাগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ডিমেনশিয়াকে নির্দেশ করে না। এই বয়সের সাধারণ অংশ এবং এছাড়াও অন্যান্য কারণের কারণে ঘটতে পারে, যেমন ক্লান্তি হিসাবে এখনও, আপনি উপসর্গ উপেক্ষা করা উচিত নয়। যদি আপনি বা আপনি জানেন এমন কোনও ডেডিয়েনিয়া লক্ষণ যা উন্নত না হয়, একটি ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

তারা আপনাকে একটি নিউরোলজিস্টের কাছে পাঠাতে পারে যা আপনাকে বা আপনার প্রিয়জনের যে শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা করতে পারে তা নির্ধারণ করতে পারে এবং লক্ষণগুলি ডিমেনশিয়া বা অন্য জ্ঞানীয় সমস্যা থেকে বেরিয়ে আসে কিনা তা নির্ধারণ করে। ডাক্তারের আদেশ হতে পারে:

• মেমরি এবং মানসিক পরীক্ষার একটি সম্পূর্ণ সিরিজ
• একটি স্নায়বিক পরীক্ষা
• রক্তের পরীক্ষাগুলি
• মস্তিষ্কের ইমেজিং পরীক্ষাগুলি

65 বছরেরও বেশি বয়সী মানুষের মধ্যে ডিমেনশিয়া বেশি সাধারণ, কিন্তু এটি এছাড়াও ছোট মানুষ প্রভাবিত করতে পারে। এই রোগের প্রারম্ভিক সূচনা শুরু হতে পারে যখন মানুষ তাদের 30s, 40s, অথবা 50s হয়। চিকিত্সা এবং শুরুর ডায়গনিস সহ, আপনি রোগের অগ্রগতি হ্রাস এবং মানসিক ফাংশন বজায় রাখতে পারেন। চিকিত্সা ঔষধ, জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণ, এবং থেরাপি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।

কারনে কি ডিমেনশিয়া হয়?

ডিমেনশিয়া এর সম্ভাব্য কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• আল্জ্হেইমের রোগ, যা ডিমেনশিয়ার প্রধান কারণ
• আঘাত বা স্ট্রোকের কারণে মস্তিষ্কের ক্ষতি
• হান্টিংটন এর রোগ
• লুই শরীরের ডিমেনশিয়া
• মুখোমুখি ডিমেনশিয়া > আপনি কি ডিমেনশিয়া প্রতিরোধ করতে পারেন?

আপনি জ্ঞানীয় স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে এবং আপনার বা আপনার প্রিয় ব্যক্তির ঝুঁকি কমাতে পদক্ষেপ নিতে পারেন। এই শব্দ পাজল, স্মৃতি গেম, এবং পড়ার সঙ্গে মন সক্রিয় রাখা। শারীরিকভাবে সক্রিয় হওয়া, প্রতি সপ্তাহে কমপক্ষে 150 মিনিটের ব্যায়াম করা, এবং অন্যান্য সুস্থ জীবনযাপনের পরিবর্তনগুলিও আপনার ঝুঁকি কমিয়ে দিতে পারে। জীবনযাপনের পরিবর্তনের উদাহরণগুলি ধূমপান বন্ধ করে দিলে ধূমপান নিষ্ক্রিয় হয় এবং উপকারী একটি খাদ্য খাওয়াতে হয়:

ওমেগা -3 ফ্যাটি এসিডস

• ফল
• সবজি
• সমগ্র শস্য
• আপনি বাড়িয়ে আপনার ঝুঁকি কমাতে পারেন ভিটামিন ডি এর ভিটামিন ডি। এর মতে মেও ক্লিনিক অনুযায়ী, কিছু গবেষক পরামর্শ দেন যে, "যাদের রক্তে ভিটামিন ডি কম থাকে তারা আল্জ্হেইমের রোগ এবং ডিমেনশিয়া অন্য ধরনের বিকাশের সম্ভাবনা বেশি থাকে। "