মেলানোমা লক্ষণ | মেলানোমা চিহ্ন | স্বাস্থ্যকর

মেলানোমাটি স্বাভাবিক ত্বকের উপর প্রদর্শিত হতে পারে, অথবা এটি একটি বিদ্যমান ছাঁচের চারপাশে বিকশিত হতে পারে। মেলানোমা যদি তাড়াতাড়ি সনাক্ত করা হয়, তবে এটির বিস্তারের সুযোগ হওয়ার আগেই এটি ঠিক করা সম্ভব। আকার, আকৃতি, বা রঙে পরিবর্তিত হয়েছে এমন ত্বকের একটি নতুন স্থান হল মেলানোমা জন্য একটি বড় সতর্কতা চিহ্ন।

এবিসিডি নিয়মটি উল্লেখ করে উপসর্গগুলি সনাক্তকরণের জন্য একটি কার্যকর নির্দেশিকা হতে পারে।

• একটি সমতা: অন্য কোন অর্ধেক চাঁদ বা জন্মচিহ্ন মেলে না।
• বি আদেশ: অলঙ্ঘনীয়, খটখটে, অথবা একটি তিল এর blurred প্রান্ত।
• সি ওর: এক কালের মধ্যে কালো, বাদামী, বা তান (কখনও কখনও গোলাপী, সাদা, লাল বা নীল) থেকে ছায়াময় পর্যন্ত অনিয়মিত রং।
• D আইমেটার: স্পট বিশেষত (সর্বদা নয়) 6 মিমি ব্যাসের চেয়ে বড়- একটি পেন্সিল ইবারের আকার।
• ই ভলিউড: এটি একটি প্রাক্তন এবিসিড লিস্টের একটি নতুন যোগসূত্র; এটি স্বীকৃতি দেয় যে যদি কোনও গৃহীত পরিবর্তন যেকোন উপায়ে- এটি আপনার ডাক্তারকে দেখতে ভাল কারণ। (এই মান তালিকা সর্বশেষ সর্বশেষও)।

স্ব-পরীক্ষা

আপনার স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণ নিন। আপনি একজন ব্যক্তি যিনি মেলানোমা বা না হওয়ার উচ্চ ঝুঁকির মধ্যে আছেন, স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা কোনও ত্বকের পরিবর্তনগুলি পরীক্ষা করার জন্য স্ব পরীক্ষা করে সক্রিয়ভাবে গ্রহণ করার পরামর্শ দিচ্ছে। নিয়মিত চেক করুন এবং আপনার ডাক্তারকে সতর্ক করুন যদি আপনি এমন কিছু দেখতে পান যা সন্দেহজনক মনে হয় মনে রাখবেন - আপনি আপনার শরীরকে ভাল জানেন!

সহায়ক টিপস:

• আপনার মাথার খুলি, এবং চুলচর্চা বরাবর পরীক্ষা করুন।
• লাজুক হবেন না: যদি আপনি একটি হার্ড-টু-দেখতে এলাকা পরীক্ষা করছেন, তাহলে সাহায্য করার জন্য একজন সঙ্গী বা বন্ধুকে জিজ্ঞাসা করুন।
• <9 99> আকার, অবস্থান, এবং চেহারা সব moles এবং জন্মদিনে লিখুন। আপনি এই পরের বারটি উল্লেখ করতে পারেন যে কোনও পরিবর্তন হয়েছে কি না।

রেকর্ড রাখুন:

<9 99> আকার, অবস্থান, এবং চেহারা

• সমস্ত মোলস এবং জন্মদিনের লেখা লিখুন। আপনি এই পরবর্তী সময় পড়ুন কিনা দেখতে পারেন কোন পরিবর্তন হয়েছে কিনা।