ফুসফুস এবং শ্বাস প্রশ্বাসের স্বাস্থ্য: আপনার শ্বাসকষ্টের কারণ

এজমা

আপনার এয়ারওয়েজ হঠাৎ সংকীর্ণ এবং ফুলে উঠেছে। আপনি বাতাসের জন্য লড়াই করতে পারেন, শ্লেষ্মা কাশি করতে পারেন বা শ্বাস ফেলার সময় হুইসিল শুনতে পাচ্ছেন।

এটি কেন কিছু লোকের সাথে ঘটে তা পরিষ্কার নয়, তবে পরাগ, ধুলো, ধোঁয়া, অনুশীলন, হিমায়িত বাতাস, একটি ঠান্ডা এবং স্ট্রেস সহ প্রচুর জিনিস আক্রমণ চালাতে পারে।

আপনার চিকিত্সা আপনাকে কী কারণ হতে পারে তা নির্ধারণে সহায়তা করতে পারে। আপনাকে আরও সহজে শ্বাস নিতে সহায়তা করার জন্য তারা আক্রমণ করার সময় আপনাকে শ্বাস নেওয়ার জন্য ওষুধ লিখে দিতে পারে।

এলার্জি

পরাগ, ধূলিকণা, পোষা প্রাণী এবং অন্যান্য শ্বাসের ফলে আপনি অ্যালার্জি তৈরি করতে পারেন।

কখনও কখনও অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া হাঁপানির কারণ হয়। তবে এটি সবসময় বাতাসের কিছু নয়। এটি আপনার স্পর্শ করা কিছু বা আপনি খাওয়ার কিছু খাবার দিয়ে শুরু করতে পারেন।

আপনার হাঁপানি এবং অ্যালার্জি কীভাবে পরিচালনা করা যায় তা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার লক্ষণগুলিও পরিবর্তন হয়ে যায় কিনা তা নিশ্চিত করে দেখুন।

উদ্বেগ

আপনি যখন ভয় পেয়েছেন বা চিন্তিত হয়েছেন তখন আপনি আরও নিঃশ্বাস নিতে পারেন। এটি সাধারণত কোনও বড় বিষয় নয়, তবে আপনার যদি ইতিমধ্যে সিওপিডির মতো ফুসফুসের সমস্যা থাকে তবে এটি গুরুতর হতে পারে। হঠাৎ স্ট্রেস, যেমন একটি গাড়ী দুর্ঘটনা, আপনার হাঁপানি থাকলে আক্রমণ আক্রমণ করতে পারে।

এমনকি আপনি যদি অন্যরকম সুস্থ হন তবে উদ্বেগের কারণে হালকা মাথা নেওয়ার জন্য আপনার দ্রুত শ্বাস নিতে এবং বেরিয়ে যেতে পারে।

কার্বন মনোক্সাইড

এটি একটি বর্ণহীন, গন্ধহীন গ্যাস যা চুল্লি, ফায়ারপ্লেস, ওয়াটার হিটার, ড্রায়ার এবং গাড়ির ধোঁয়া থেকে আসতে পারে। যদি এটি সঠিক উপায়ে না পাঠানো হয় তবে এটি বাতাসে তৈরি হতে পারে এবং আপনি এটির খুব বেশি শ্বাস নিতে পারেন। এটি আপনার লোহিত রক্ত ​​কণিকার পক্ষে আপনার শরীরে অক্সিজেন প্রেরণকে শক্ত করে তোলে।

আপনার শ্বাসকষ্ট, চঞ্চল, বিভ্রান্ত, দুর্বল এবং বমি বমিভাব হতে পারে। আপনার দৃষ্টি ঝাপসা হতে পারে এবং আপনি বেরিয়ে যেতে পারেন। এটি প্রাণঘাতী হতে পারে।

একটি ঠান্ডা

এটি এমন কোনও ভাইরাসকে ধন্যবাদ জানায় যা প্রবাহিত নাক, হাঁচি এবং কখনও কখনও জ্বরের কারণ হয়। এটি আপনার ফুসফুস এবং এয়ারওয়েতে জ্বালা পোড়াতে পারে এবং কাশি নিয়ে আসে যা শ্বাস নিতে শক্ত করে তোলে।

এর কোনও নিরাময়ের উপায় নেই, তবে এটি সাধারণত এক সপ্তাহ বা তার বেশি সময়ে নিজের থেকে আরও ভাল হয়ে যায়। আপনার যদি শ্বাসকষ্ট হয়, বা আপনার শ্বাস নিতে শক্ত হয় তবে আপনার 102 জনের চেয়ে বেশি জ্বর হলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

পালমোনারি embolism

আপনার পায়ে প্রায়শই একটি বাধা বা জমাট বাঁধা looseিলে breakুকে যায় এবং একটি টুকরো আপনার ফুসফুসে যায় এবং রক্ত ​​প্রবাহকে বাধা দেয়। এটি শ্বাস নিতে শক্ত বা বেদনাদায়ক করে তুলতে পারে। আপনি অজ্ঞান বোধ করতে পারেন, এবং আপনার হৃদয় দৌড়তে পারে। কিছু লোক রক্ত ​​কাশি করে। আপনার জমাট বাঁধতে শুরু করে এমন জায়গায় আপনার ফোলাভাব, উষ্ণতা এবং ঘা হতে পারে।

যদি এর সাথে আপনার কিছু ঘটে থাকে তবে হাসপাতালে যান, কারণ এটি প্রাণঘাতী হতে পারে। আপনার ডাক্তার রক্ত ​​পাতলা, অন্যান্য ওষুধ বা সার্জারি ব্যবহার করতে পারেন।

নিদ্রাহীনতা

ঘুমানোর সময় বারবার শ্বাস ফেলা বন্ধ হওয়ার সময় এটি এমন অবস্থা, যাতে কোনও ব্যক্তি বুঝতে পারে না যে কিছু হচ্ছে। তবে আপনি পরের দিন ক্লান্ত, কুটিল এবং মুডি হতে পারেন। এটি উচ্চ রক্তচাপের দিকে পরিচালিত করে এবং আপনার হৃদরোগ এবং স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

অতিরিক্ত ওজন ঝুঁকিপূর্ণ। এটি ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে তবে স্লিপ অ্যাপনিয়াযুক্ত সমস্ত লোকই বেশি ওজনযুক্ত নয়।

নিউমোনিআ

একটি ভাইরাস, ব্যাকটিরিয়া বা ছত্রাক আপনার ফুসফুসের ভিতরে বায়ু থলিতে সংক্রামিত হয়। তারপরে সেই থলিগুলি তরল দিয়ে পূর্ণ হয়। এটি শ্বাস নিতে শক্ত করে তোলে। আপনার ঠান্ডা লাগা এবং জ্বর হতে পারে এবং আপনি ঘন, রঙিন শ্লেষ্মা কাশি করতে পারেন।

আপনার ডাক্তারের সাথে নিয়মিত চেক ইন করুন। আপনার নিউমোনিয়া ব্যাকটিরিয়াজনিত কারণে হয়ে থাকলে তারা অ্যান্টিবায়োটিকগুলি লিখে দিতে পারে। অন্যান্য ধরণের চিকিত্সা করা শক্ত, তবে বিশ্রাম, তরল এবং অতিরিক্ত-কাউন্টার মেডগুলি আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে পারে।

COPD- র

কিছু লোক এটিকে "ক্রনিক ব্রঙ্কাইটিস" বা এম্ফিসেমা বলে। ধূমপান প্রায়শই এটির কারণ হয়। এটি আপনার ফুসফুসের এয়ার থলিগুলি প্রসারিত করে, ফুসফুসের পক্ষে বায়ু সরিয়ে নেওয়া শক্ত করে তোলে। এটি শ্বাস নিতে শক্ত করে তোলে। আপনার বুকে ঘনত্ব হতে পারে এবং কাশি হতে পারে, কখনও কখনও ঘ্রাণ সহ, যা দূরে যায় না।

আপনার ডাক্তার আপনাকে এই গুরুতর অবস্থা পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে। আপনি যদি ধূমপান করেন, তবে আপনি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ নিতে পারেন ধূমপান ছেড়ে দেওয়া।

হার্টের ব্যর্থতা

এর অর্থ এই নয় যে আপনার হৃদয় "ব্যর্থ" হয়েছে, এটি রক্ত ​​পাম্প করার মতো শক্তিশালী নয় it এটি যেখানে যেতে হবে সেখানে অক্সিজেন পাওয়া শক্ত করে তোলে। আপনার ফুসফুসে রক্ত ​​ব্যাক আপ। এটি আপনাকে শ্বাসকষ্ট করতে পারে।

সাধারণ জিনিস - যখন আপনি সিঁড়ি বেয়ে উঠবেন, দীর্ঘ পথ পাড়ি দেবেন, বা মুদিগুলি বহন করবেন - তখন আপনাকে ক্লান্ত হতে পারে।

আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে।

রক্তাল্পতা

যখন আপনার শরীরে পর্যাপ্ত স্বাস্থ্যকর লাল রক্ত ​​কোষ নেই, আপনি আপনার টিস্যুগুলিতে পর্যাপ্ত পরিমাণ অক্সিজেন পেতে পারবেন না। এটি আপনাকে দুর্বল এবং ক্লান্ত এবং কখনও কখনও শ্বাসকষ্ট করতে পারে। ঠান্ডা হাত ও পা এবং একটি দ্রুত হৃদস্পন্দন এটি আপনাকে চটকদার ও ফ্যাকাশে করে তুলতে পারে।

প্রচুর জিনিস এটির কারণ হয়, তাই চিকিত্সা আপনার কী কারণ ঘটবে তার উপর নির্ভর করে। আপনি ক্লান্ত হয়ে থাকলে এবং কেন এটি অনুধাবন করতে না পারলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

একটি সঙ্কুচিত ফুসফুস

চিকিত্সকরা কখনও কখনও এটি নিউমোথোরাক্স বলে থাকেন। এটি তখন ঘটে যখন কোনও আঘাত বা রোগ আপনার ফুসফুস থেকে আপনার ফুসফুস এবং আপনার বুকের প্রাচীরের মধ্যে ফাঁকে ফাঁকে বাতাস বেরিয়ে আসে। বায়ু ফুসফুসের উপর ধাক্কা দেয়, এটিকে নিজেই ভাঁজ করে।

আপনার বুকে ব্যথা হতে পারে এবং শ্বাসকষ্ট হতে পারে। আপনার চিকিত্সক বাতাসটি সরাতে অঞ্চলটিতে একটি সূঁচ বা ছোট নল লাগাতে পারে, বা আপনার শল্যচিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে। তবে এটি যদি নাবালিকা হয় তবে এটি নিজের থেকে আরও ভাল হয়ে উঠতে পারে।

কাঁদছে বা ভয় পাচ্ছে

6 মাস থেকে 6 বছর বয়সের বাচ্চাদের মাঝে মাঝে এমন মুহুর্ত থাকতে পারে যখন তারা কান্নাকাটি করার সময় শ্বাস প্রশ্বাস বন্ধ করে দেয় বা যখন তারা হতবাক হয়ে যায়। এটি কখনও কখনও "সায়ানোটিক স্পেল" ট্রিগার করে, একটি অনিয়ন্ত্রিত প্রতিক্রিয়া যা তাদেরকে ম্লান করে তোলে।

শিশু নীল হতে পারে এবং প্রায় এক মিনিটের জন্য বাইরে চলে যেতে পারে। তারা পরে গুরুতর মনে হতে পারে। যদিও এটি প্রথমে ভীতিজনক হতে পারে, এটি নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই এবং এটি বারবার ঘটতে পারে।

মায়াস্থেনিয়া গ্রাভিস

এটি একটি "নিউরোমাসকুলার" রোগ যা একে অপরের সাথে কথা বলা পেশী এবং স্নায়ুর পক্ষে শক্ত করে তোলে। আপনি আপনার হাত এবং পা সরা যখন আপনি দুর্বলতা লক্ষ্য করতে পারেন। এটি শ্বাস গ্রহণের মতো স্বয়ংক্রিয় চলাচলেও প্রভাব ফেলতে পারে। এই রোগটি আপনি চিবানো, গিলে ফেলতে, ঝলকানো এবং হাসির উপায় পরিবর্তন করতে পারে। আপনি নিজেকে পরিশ্রম করেন এবং বিশ্রামের পরে আরও ভাল হয়ে থাকলে এটি সাধারণত খারাপ হয়।

আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, লোকেরা ক্ষমতায় যায়।

একটি ব্রোকেন হার্ট

এটি একটি বাস্তব জিনিস। এমনকি এর একটি নামও রয়েছে: ভাঙা হার্ট সিনড্রোম। হঠাৎ, তীব্র আবেগ - একটি হারিয়ে যাওয়া প্রিয় বা শেষ রোম্যান্স, উদাহরণস্বরূপ - হৃদয়কে প্রভাবিত করে, বুকে ধারালো তীব্র ব্যথা সৃষ্টি করে এবং শ্বাস নিতে শক্ত করে তোলে। হার্ট কিছুক্ষণ পাম্প করে না।

হার্ট অ্যাটাকের মতো নয়, এটি ঘটে না কারণ আপনার ধমনীগুলি অবরুদ্ধ রয়েছে। বেশিরভাগ লোক কয়েক দিন বা সপ্তাহের মধ্যেই ভাল হয়ে যায়।