ফেসবুকের মাধ্যমে ডায়াবেটিসের সাথে "আসছে" ডায়াবেটিসের মাধ্যমে ডায়াবেটিস ধরা পড়েছে

যে কেউ এই ব্লগটি পড়ছে তা জানে যে 'সহজ নয়, এবং আপনার জীবনে লোকেদের সাথে যে খবর ভাগাভাগি করা যায়, সেটি ভয়ানক হতে পারে।

আমরা "কয়লা থেকে বেরিয়ে আসি" সম্পর্কে লিখিত করেছি, কিন্তু আজ আমাদের কাছে আমাদের প্রতিভাধী কার্টুনিস্ট, ডি-অ্যাডভোকেট এবং প্রতিবেদক মাইক লসন আমাদের কাছে একটি বিশেষ কাহিনী নিয়ে এসেছে। তিনি একটি ডায়াবেটিস প্রকাশ করে এমন একটি মহিলার সাথে দেখা করেছিলেন, যিনি তার ডায়াবেটিস প্রকাশের জন্য বিশেষভাবে কঠিন সময় নিয়েছিলেন, যা তাকে সমগ্র বিষয়টিকে পুনরায় "পুনর্বিবেচনা" করার জন্য প্ররোচিত করেছিল।

বিশেষকরে 'খনি * মাইক লসন দ্বারা কেলি পার্কারের গোপনীয়তা ছিল।

37 বছর বয়সে এই বছরের ফেব্রুয়ারি মাসে, কেলি টাইপ ২ ডায়াবেটিসের সাথে ডায়াবেটিস ধরা পড়ে এবং ছয় মাসের জন্য তিনি নিজেকে এই গোপন রাখেন। তিনি সব সাধারণ লক্ষণ সঙ্গে মোকাবিলা করা হয়েছিল: অত্যধিক তৃষ্ণা, কম শক্তি, এবং অপ্রচলিত ওজন হ্রাস। এবং কেলি আরেকটি উপসর্গও করেছেন যা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের নির্ণয়ের সাথে খুব সাধারণ হয়ে উঠেছে: লজ্জা

"আমি অতিরিক্ত ওজনের," কেইলি সান ফ্রান্সিসকোতে একটি ভিডিও গেম কোম্পানির জন্য সোশ্যাল মিডিয়া ম্যানেজার হিসাবে কাজ করেন। "আমি সাহায্য করতে পারি না কিন্তু মনে করি যে আমি এইরকম কিছু করার জন্য কিছু করেছি বা আমি এটি প্রতিরোধ করার জন্য কিছু করিনি।"

আমাদের অনেকটা এই অনুভূতির সাথে পরিচিত, আমি নিশ্চিত। ডঃ বিল পোলস্কি, ক্যালিফোর্নিয়ার ইউনিভার্সিটি অফ সান ডিয়েগো, এবং আচরণগত ডায়াবেটিস ইনস্টিটিউটের প্রধানের মনোবিজ্ঞানে সহযোগী ক্লিনিক্যাল অধ্যাপক, নিশ্চিত করেছেন যে তার রোগনির্ণয়ের জন্য কেলি এর প্রথম প্রতিক্রিয়া খুবই সাধারণ। "দুর্ভাগ্যবশত, অনেকেই বিশ্বাস করেন যে, যদি তারা তাদের একসাথে কাজ করে তবে তারা (তাদের ডায়াবেটিস) প্রতিরোধ করার জন্য কিছু করতে পারে", তিনি আরও বলেন, কিছু স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরাও এইরকম চিন্তা করে। "এমন একটি পাগল কলঙ্ক রয়েছে যা মানুষকে দোষারোপ করে এবং মনে করে যে তারা পাপ করেছে এবং এর ফলে টাইপ ২ ডায়াবেটিস হয়ে গেছে।"

এক সময়ে কেলি তার গ্লুকোজ পরীক্ষা করার জন্য বাথরুমে যেতে হবে। তিনি নিজেকে ওভার-সাইজ হ্যান্ডিক্যাপ স্টল থেকে সরাবেন এবং তার ডায়াবেটিস সম্পর্কে জানার জন্য অন্যান্য ব্যক্তিদের সম্পর্কে উদ্বিগ্ন ছিলেন যে তিনি এমনকি গ্লুকোজ মনিটর সুইচ করেছিলেন কারণ তার প্রথম মিটারটি একটি বীচিং শব্দ তৈরি করেছিল যা মহিলা রুমের মধ্যে খুব স্পষ্ট ছিল।

পোলোস্ককি বলছেন এটি মানসিক এবং নৈতিক সমর্থন তৈরি করতে ডায়াবেটিস নিয়ে মানুষের জন্য সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিটি পিডব্লুডিডিই একটি ব্লগ শুরু বা ডায়াবেটিসের বিষয়ে বিশ্বকে বলার দরকার নেই, এবং তিনি মনে করেন যে ব্যক্তিগত থাকার ক্ষেত্রে কোনও ভুল নেই, তবে অস্বস্তির কারণে এটি আপনার পক্ষে ভাল নয়।

"আপনাকে সবাই বলার দরকার নেই," তিনি বলেন। "কিন্তু কাউকে বলো।"

এবং সেইভাবে কেলি শুরু করলেন। তিনি প্রথমে তার বাবা, তারপর তার অংশীদার এবং এক ঘনিষ্ঠ বন্ধুকে জানান।

"আমি জানতাম যে আমি সবাই কাজকর্ম এবং আমার বন্ধুদের বর্ধিত বৃত্তকে বলতে প্রস্তুত ছিলাম না", তিনি বলেন। "আমি এমন একটি সময়ে ছিলাম না যেখানে আমি তাদের প্রশ্নের উত্তর যথাযথভাবে উত্তর দিতে পারি এবং মানসিকভাবে না।"999" কেলি অবশেষে একটি বিন্দুতে পৌঁছেছিলেন যেখানে তিনি মনে করেছিলেন যে, হয়তো মানুষকে জানাতে হবে যে তার সহকর্মীদের এবং বন্ধুদের সাথে এই সমস্যা সম্পর্কে ডুবানোর পরিবর্তে ডায়াবেটিস আছে। "আমি অন্য মানুষের গোপনীয়তা রক্ষা করার জন্য বেশ আছি, কিন্তু আমার নিজের রাখা খুব ভালো নয়। "

বেশিরভাগ সহকর্মী ও বন্ধু ফেসবুকে কেলির সাথে সংযুক্ত ছিলেন, তাই তিনি সেই চ্যানেল ব্যবহার করে বার্তাটি পাঠানোর সিদ্ধান্ত নেন। সে একটি বার্তা তৈরি করে … তারপর বার্তাটি লিখেছে এবং পুনর্বিবেচনা করে। সবশেষে, সারা পৃথিবী আপনি ফেসবুকে যাচ্ছেন তা দেখতে পারেন। অবশেষে, তিনি ডায়াবেটিস মেমে পোস্ট করে বার্তাটি জানানোর সিদ্ধান্ত নেন, "হ্যাঁ আমি ডায়াবেটিক। না, এটা না কারণ আমি খুব বেশি চিনি খেয়েছি "।

আপনার মুখে" একটু "এবং চিত্তাকর্ষক, কিন্তু এটি কৌতুক।

এই সময়ে, কেলিও কথা বলতে প্রস্তুত, তাই তিনি লেখা একটি অনুচ্ছেদ সঙ্গে ছবির যে বলেন, "6 মাস আগে, আমি টাইপ 2 ডায়াবেটিস সঙ্গে নির্ণয় করা হয়েছিল। আমি বেশিরভাগ মানুষকে বলি নি, এবং যারা আমার জীবনের সবকিছুর জন্য নতুন নিয়মকানুন স্থাপন করার জন্য আমি তাদের প্রেম ও সমর্থনের জন্য আমি তাদের ধন্যবাদ জানাই। আমি আপনার সমস্ত প্রশ্নকে স্বাগত জানাই, তাই তাদের নিয়ে আসি! "

কেলি, যিনি 10 বছর আগে একটি কন্যা সমকামী হিসেবে এসেছিলেন, বলেছেন যে এই প্রক্রিয়াটি খুব অনুরূপ ছিল।

"আমি নিজেকে খুঁজে বের করতে এবং সবকিছু ঠিকঠাক করতে পারি যাতে আমি সঠিকভাবে জিনিসগুলি ব্যাখ্যা করতে পারি", তিনি বলেন।

এবং মানুষকে বলার মতো যে সে সমকামী ছিল, কেলি দেখেছিল যে অধিকাংশ মানুষই তার ডায়াবেটিস বা মনে হয় যে এটা কোন বড় চুক্তি না।

বাস্তবিকই, প্রতিক্রিয়া ব্যাপকভাবে সহায়ক ছিল। কেলি বলেছে যে তার কয়েকজন বন্ধু ব্যক্তিগতভাবে তাকে বার্তা দিতে তাকে বার্তা দিয়েছিলেন যে তাদের ডায়াবেটিসের সাথেও ডায়াবেটিস হয়েছে এবং তারা কাউকে বলেনি তার ডায়াবেটিসটি খোলা অবস্থায় থাকার পর, কেলি বলেছে যে সে কীভাবে নিজের যত্ন নেয়, সে সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করে, এবং এখন সে তার গ্লুকোজ পরীক্ষা করতে সক্ষম হবেন না এবং কেউ নোটিশ পাবেন না।

Polonsky সম্মত হয় যে ডায়াবেটিস সম্পর্কে মানুষকে ডায়াবেটিস সম্পর্কে ডায়াবেটিস পরিচালনার পরিকল্পনাটি একটি স্বাস্থ্যকর পদক্ষেপ। "এটি করা সত্যিই কঠিন শুধুমাত্র ডায়াবেটিস রোগীই এ রোগে আক্রান্ত হতে পারে।

ডায়াবেটিস ক্লিনিক থেকে বেরিয়ে আসার পর, কেলি তার মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর না শুধুমাত্র অনেক সুবিধা দেখেছে। নির্ণয়ের সময় কেলি এর A1c লেভেল ছিল 11%। আগস্টে তার সর্বশেষ এ 1 সি লেভেল 6% এর কম ছিল।

তার গ্রহণযোগ্যতা: কেলি অন্যদেরকে তার ডায়াবেটিসের কথা জানাতে পেরে গর্বিত এবং তার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য এটি একটি পার্থক্য তৈরি করছে।

যে আমাদের কিছু ডায়াবেটিস অনলাইন সম্প্রদায় ইতিমধ্যে সক্রিয় খবর হতে পারে না, কিন্তু নিশ্চয় সেখানে অনেক অন্যান্য Kellies আছে যারা এখনও এই প্রক্রিয়ার মাধ্যমে যেতে আছে।

আমরা আশা করি যে অন্যদের যারা তাদের জীবনের লোকেদের সঙ্গে তাদের নির্ণায়ক ভাগ দ্বিধাগ্রস্ত হতে পারে Kellie এর গল্প শুনতে এবং জানতে হবে যে আপনি এটি করতে পারেন, অত্যধিক।

অস্বীকৃতি

: ডায়াবেটিস মেইন টিম দ্বারা তৈরি সামগ্রী। আরো বিস্তারিত জানার জন্য এখানে ক্লিক করুন।

অস্বীকৃতি ডায়াবেটিস মাইয়ের জন্য এই সামগ্রী তৈরি করা হয়েছে, ডায়াবেটিস সম্প্রদায়ের উপর নজর রাখা একটি ভোক্তা স্বাস্থ্য ব্লগ। সামগ্রীটি ঔষধিকভাবে পর্যালোচনা করা হয় না এবং স্বাস্থ্যের সম্পাদকীয় নির্দেশিকাগুলি মেনে চলে না। ডায়াবেটিস মাইয়ের সাথে স্বাস্থ্যের অংশীদারিত্ব সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে ক্লিক করুন।