যদি আপনি একটি জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল হারান তাহলে কি করবেন

আপনি কি কখনো সিনক-এর জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিলটি ফেলে দিয়েছিলেন? আপনি কি আপনার পার্সের নীচে কয়েকটি গ্লাছস কেটে ফেলেছেন? আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণের কার্যকারিতা প্রভাবিত করে না তা নিশ্চিত করার জন্য পদক্ষেপের পরিকল্পনা আছে।

জন্মনিয়ন্ত্রণের মূলসূত্র

জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলালগুলি গর্ভাবস্থা প্রতিরোধে সহায়তা করে এমন গোলগুলি যা হরমোনকে ধারণ করে। সংমিশ্রণ পিলস এবং মিনারেলস। সংমিশ্রণের পিলগুলি নামটি প্রস্তাব করে, দুটি সিন্থেটিক হরমোন, প্রোগেস্টিন এবং এস্ট্রোজেনের সংমিশ্রণ। মনিপিলগুলি শুধুমাত্র প্রোগেস্টিন থাকে।

উভয় ধরনের গুলি অনুরূপ পদ্ধতিতে কাজ করে.প্রথমত, তারা ovulation বন্ধ করে দেয়.এটি প্রতিবছর যখন একটি ডিম গর্ভাধানের জন্য একটি মহিলার ডিম্বাশয় থেকে মুক্তি হয়। , গর্ভাবস্থার শূন্য সুযোগ আছে।

আপনার জরায়ুতে শ্বাসকষ্ট বৃদ্ধির ফলে শুক্রাণুটি আপনার বাচ্চার মধ্যে কাজ করতে বাধা হতে পারে। যদি শুক্রাণুটি গর্ভাশয়ে পরিণত করে, তবে ডিমটি যদি ফলকিত অবস্থায় মুক্তি পায় তবে ফলিত হতে পারে।

কিছু জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলারও অন্ত্রের জীবাণুকে আটকানোর প্রতিরোধ করতে পারে। যদি ডিম একরকম ফলিত হয়, তবে এই পাতলা আস্তরণের ফলে ফলিত ডিমের সংযুক্ত এবং বিকাশের জন্য এটি কঠিন হবে।

জন্ম নিয়ন্ত্রণের ঔষধগুলি আপনার শরীরের একটি হরমোনের এমনকি স্তরের বজায় রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়। প্রতিদিন আপনার গলদেশ গ্রহণ এবং একই সময়ে প্রতিটি হরমোন এই স্তরের সামঞ্জস্য রাখে। যদি এই মাত্রাগুলি অস্থির হয়, তাহলে আপনার শরীর ovulationটি মোটামুটি দ্রুতভাবে শুরু করতে পারে। এটি একটি অনিয়ন্ত্রিত গর্ভাবস্থার ঝুঁকি বাড়ায়।

যদি আপনি সংমিশ্রণ পিলস গ্রহণ করেন, তবে এই হরমোন ডুবুরির বিরুদ্ধে আপনার একটি সামান্য বর্ধিত মাত্রা আছে, যতক্ষণ যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার গল্ফগুলো গ্রহণ করা শুরু করা উচিত। যদি আপনি progestin- শুধুমাত্র গ্লাস নিতে, সুরক্ষা উইন্ডো খুব ছোট। এই উইন্ডো প্রায় তিন ঘন্টা স্থায়ী হয়।

আপনি যদি একটি পিল হারান তাহলে কি করবেন

যদি আপনি আপনার পিলটি হারান তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন। আপনার বিশেষ পিলটি টাইপ সম্পর্কে নির্দেশিকা জন্য জিজ্ঞাসা করুন। প্রতিটি এক পৃথক, এবং আপনার ডাক্তার আপনার জন্য সেরা কৌশল সুপারিশ করতে সক্ষম হতে পারে।

যদি আপনি রাতে পিলটি গ্রহণ করেন বা আপনার ডাক্তারের অফিসের সাথে যোগাযোগ করতে না পারেন, তাহলে এই টিপস দিয়ে আপনি আপনার হাতে বিষয়গুলি নিতে পারেন।

আরও পড়ুন: জন্মনিয়ন্ত্রণের সময় গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা আছে কি? "

আপনি যদি একটি মিশ্রণ পিল মিস করে থাকেন তবে

পরবর্তী সময় আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট পাবেন, জিজ্ঞাসা করুন যে তারা কোন বিকল্পটি সুপারিশ করে যদি আপনি কখনোই আপনার পিলটি হারান।

আপনার ডাক্তার এই তিনটি বিকল্পগুলির মধ্যে একটি পরামর্শ দিতে পারেন:

• পরবর্তী পিলটি নিন। আপনার প্যাকের সাথে চলতে থাকুন। আপনি আপনার প্যাকের শেষে পৌঁছাতে পারবেন এবং আপনার পরবর্তী প্যাকটি প্রথম শুরু করতে হবে। এই স্থানটি পিলের কার্যকারিতা প্রভাবিত করবে না।
• আপনার প্যাকের সর্বশেষ পিলটি নিন। আপনি যদি এখনও সক্রিয় পিলগুলি গ্রহণ করছেন, তাহলে আপনার হারিয়ে যাওয়া পিলের জায়গায় আপনার প্যাকের সর্বশেষ সক্রিয় পিলটি নিন। এটি সুনিশ্চিত করে যে নিয়মিত নির্ধারিত দিনে সব অবশিষ্ট গুলির আয়োজন করা হয়। আপনি আপনার প্যাক শেষ পৌঁছাতে হবে এবং একটি দিন ভোর আগে পেডোসো পিলস শুরু। আপনি আপনার পরবর্তী প্যাক একটি দিন প্রথম দিকে শুরু করতে পারেন, খুব।
• একটি অতিরিক্ত পিল নিন। যদি আপনার হাতে জন্মনিয়ন্ত্রন পিলের অন্য প্যাক থাকে, তবে আপনি যে গর্তে পড়েছেন তা প্রতিস্থাপনের জন্য সেই প্যাক থেকে এক গোলের একটি নিন। ইভেন্টে যে প্যাক রাখুন আপনি অন্য সময় একটি পিল হারান।

যদি আপনি প্লেসো পিলটি হারাবেন, যা আপনার প্যাকের শেষে নিষ্ক্রিয় গোলালার একটি, তাহলে আপনি এই ডোজটি বাদ দিতে পারেন। আপনি আপনার নিয়মিত নির্ধারিত ডোজ নিতে পরবর্তী দিন পর্যন্ত অপেক্ষা করতে পারেন। যেহেতু এই গলিতে কোনও হরমোন নেই, অনুপস্থিত একটি গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা আপনার বৃদ্ধি হবে না।

আপনি যদি প্রোগাস্টিন-কেবলমাত্র পিল মিস করেন তবে কি করবেন

যদি আপনি একটি প্রিজেস্টিন-কেবলমাত্র পিল হারান তবে আপনার কাছে যতটা লজ্জাজনক জায়গা নেই। আপনার নির্ধারিত ডোজ সময় কয়েক ঘন্টার মধ্যে আপনার এক নিতে হবে, বা আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলি কার্যকর হতে পারে। পরের বার আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট আছে, তাদের কাছে জিজ্ঞেস করুন যে আপনি ঘটনাটি ঘটতে যাচ্ছেন যখন আপনি একটি পিল হারান।

আপনি নিম্নলিখিতগুলির মধ্যে একটিও করতে পারেন:

• পরবর্তী পিলটি নিন। আগামীকালের পালটি তুলুন। যেদিন আপনি ওষুধটি গ্রহণ করবেন, সেটি এখন পিলের তারিখ থেকে বন্ধ হয়ে যাবে, তবে এটি আপনার স্তরের হরমোনের ধ্রুবকটি রাখবে।
• আপনার প্যাক শেষ পিল নিন। যদি আপনি সপ্তাহের দিন সঠিকভাবে কাটাতে চান তবে আপনার পিসিতে শেষ পিলটি আপনার হারিয়ে যাওয়া পিলের জায়গায় রাখুন। নির্ধারিত হিসাবে আপনি বাকি প্যাক গ্রহণ করতে পারেন। আপনি দ্রুত আপনার প্যাক শেষে পৌঁছাতে হবে, কিন্তু আপনি অবিলম্বে পরে আপনার পরবর্তী প্যাক শুরু করতে পারেন।
• একটি অতিরিক্ত পিল নিন। আজকের পিল প্রতিস্থাপন করার জন্য একটি আনপিন্ড প্যাকেট থেকে একটি পিল নিন। এটি আপনার পকেটের বাকি জন্য আপনার পকেটের সারিবদ্ধ রাখা হবে, এবং আপনি আপনার পরের প্যাকেটটি শুরু করতে পারবেন। ভবিষ্যতে আপনি অন্য একটি পিল হারা ইভেন্টে এই অতিরিক্ত সেট পিলি রাখুন।

আপনি আপনার পরবর্তী প্যাক শুরু করা উচিত

আপনি progestin- শুধুমাত্র minipills গ্রহণ করা হলে, যত তাড়াতাড়ি আপনি বর্তমানে ব্যবহার করছেন এক শেষ পর পরের প্যাক শুরু করুন Progestin শুধুমাত্র ঔষধ প্রতিটি একক পিলি সঙ্গে হরমোন বিতরণ। আপনি progestin- শুধুমাত্র পিল প্যাক সঙ্গে plesbo পিলস পাবেন না, যাতে আপনি আপনার প্যাক শেষে পৌঁছানোর যত তাড়াতাড়ি যত তাড়াতাড়ি আপনার পরের প্যাক শুরু করতে পারেন।

আপনি যদি একটি সমন্বয়যুক্ত গোলাটি গ্রহণ করেন, তাহলে উত্তরটি কীভাবে আপনার হারিয়ে যাওয়া পিলটি প্রতিস্থাপিত করে তার উপর নির্ভর করে। আপনি যদি আপনার প্যাক থেকে সর্বশেষ সক্রিয় গোলাটিটি হারিয়ে ফেলেছিলেন তবে আপনি যে হারে হারিয়েছেন বা আপনার প্যাকটি একদিনে ছাড়িয়ে নিয়েছেন, আপনি আপনার প্লেসবো পিলসটি একটি দিন শুরু করতে পারবেন। এর মানে হল যে আপনি একটি নতুন প্যাক শুরুতে একটি দিন প্রথম দিকে পৌঁছাতে হবে। আপনি একটি আনলিমিটেড গর্ভাবস্থার জন্য আপনার ঝুঁকি না বাড়িয়ে একটি দিন শুরু পরের প্যাক গ্রহণ শুরু করতে পারেন

আপনি যদি অন্য প্যাক থেকে একটি পিল গ্রহণ করেন, তাহলে আপনার পিল গুলোতে একটি নিয়মিত সময়সূচী থাকা উচিত। যে ক্ষেত্রে, আপনি একই দিনে আপনার পরবর্তী প্যাক গ্রহণ শুরু করতে হবে যদি আপনি একটি পিল না হারিয়ে ছিল।আপনার স্থানবিন্দু পিলস নিন, এবং অবিলম্বে আপনার পরবর্তী প্যাকেট শুরু

কোন সাইড ইফেক্ট আছে কি?

আপনি যদি কোনও ট্যাবলেট হারিয়ে ফেলেন এবং এটি সম্পূর্ণরূপে গ্রহণ না করে থাকেন, তবে আপনি কিছু বিপ্লব রক্তপাতের সম্মুখীন হতে পারেন। একবার আপনি আপনার দৈনিক জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলস গ্রহণ পুনরায় শুরু করে, রক্তপাতের শেষ হওয়া উচিত।

যদি আপনি সংমিশ্রণ -মাত্র পিলস গ্রহণ করেন, তবে আপনি যদি কোনও গোলাটি সম্পূর্ণরূপে এড়িয়ে যান তবে আপনাকে কিছুটা ব্যাকআপ সুরক্ষা ব্যবহার করতে হবে। আপনি পরবর্তী 7 দিনের জন্য এই ব্যাকআপ পদ্ধতিটি ব্যবহার করা উচিত। যদি আপনি অন্য পিলের সাথে হারিয়ে যাওয়া গ্লাসকে প্রতিস্থাপন করেন, তবে আপনি অবশ্যই পরবর্তী সপ্তাহের জন্য ব্যাকআপ সুরক্ষা ব্যবহার বিবেচনা করবেন।

আপনি যদি শুধুমাত্র প্রিজেস্টিন-পিল গ্রহণ করেন এবং আপনার হারিয়ে যাওয়া গোলাটি এড়িয়ে যান, তাহলে গর্ভবতী হওয়ার ঝুঁকি বাড়বে। প্রতিদিন আপনার গ্লাভস গ্রহণ পুনরায় আরম্ভ করার অন্তত 48 ঘন্টার জন্য জন্ম নিয়ন্ত্রণের একটি ব্যাকআপ পদ্ধতি ব্যবহার করুন

আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণের কার্যকারিতা বাড়ান কিভাবে

এই সর্বোত্তম চর্চা আপনাকে অনিয়মিত গর্ভাবস্থা বা জন্মনিয়ন্ত্রণ দ্বারা সৃষ্ট সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি এড়াতে সাহায্য করতে পারে:

• একই সময়ে প্রতিদিন পিচটি নিন। আপনার ফোনে একটি অনুস্মারক সেট করুন, অথবা এমন দিন বেছে নিন যেটি আপনি সহজেই স্মরণ করতে পারেন যেমন ব্রেকফাস্ট। আপনি সর্বোচ্চ কার্যকারিতা জন্য প্রতিদিন আপনার পিল নিতে হবে।
• এলকোহল ব্যবহার সীমিত অ্যালকোহল পিলের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে না, তবে এটি আপনার পিলটি মনে রাখার জন্য আপনার ক্ষমতা প্রভাবিত করতে পারে। যদি আপনি আপনার পিল গ্রহণ করেন এবং তারপর কয়েক ঘন্টার মধ্যেই ফেটে যান, তবে অসুস্থতা বা অ্যালকোহল ব্যবহারের থেকে, আপনাকে আরেকটি পিল লাগাতে হবে।
• ইন্টারঅ্যাকশনগুলির জন্য পরীক্ষা করুন কিছু প্রেসক্রিপশন ওষুধ এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার হেরাল সাপ্লিমেন্টস আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণের কার্যকারিতা প্রভাবিত করতে পারে। আপনি যদি অন্য ঔষধটি শুরু করার পূর্বে বাবল গ্রহণ শুরু করার আগে, আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন যদি আপনার জন্য দুটি পদার্থ মিশ্রিত করা নিরাপদ হয়।

আউটলুক

আপনি সহজেই আপনার ফরম্যাসিস্ট বা ডাক্তারের অফিসে ফোন করে পরামর্শ গ্রহণ করতে পারেন, আপনার প্যাকের পরবর্তী পিলের দিকে এগিয়ে যাচ্ছেন, অথবা একটি নতুন প্যাক থেকে পিল দিয়ে হারিয়ে যাওয়া গোলাপি প্রতিস্থাপন করতে পারেন। আপনি একটি পিল হারিয়ে না হওয়া পর্যন্ত কি করতে হবে তা চিন্তা করার অপেক্ষা করার পরিবর্তে, সক্রিয় হোন আপনার ডাক্তারকে এই বিষয়ে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি কীভাবে একটি গোলমাল হারানো উচিত হবেন যাতে আপনি জানতে পারবেন কী ঘটে যদি তা ঘটে।

আরও পড়ুন: আপনার জন্য কোনও জন্মনিয়ন্ত্রণ সঠিক? " যদি আপনি ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন হারান বা নিয়মিতভাবে গ্লাভসে পড়ে থাকেন তবে আপনি নতুন জন্মনিয়ন্ত্রণের বিকল্পটি পরিবর্তন করার বিষয়ে আলোচনা করতে পারেন। আপনার এবং আপনার জীবনধারা জন্য ভাল উপযুক্ত হতে পারে। একটি যোনি প্যাচ, প্যাচ, বা intrauterine ডিভাইস হিসাবে জন্ম নিয়ন্ত্রণ বিকল্প একটি দৈনিক পিল নিতে না করে একটি অনিয়মিত গর্ভাবস্থা বিরুদ্ধে সুরক্ষা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারেন।