কিভাবে আপনার ঠান্ডা বা এলার্জি আছে তা বলুন

কেউ প্রায়ই sniffles আছে যখন, অন্যদের তারা সংক্রামক হয় অনুমান যে। যাইহোক, যারা sniffles প্রায়ই কোন সংক্রামক কিছু এ সব দ্বারা সৃষ্ট হয়। প্রচন্ড চাপ, নাক, ঝাঁকানি, এবং কাশি, যারা একটি ঠান্ডা হতে পারে প্রথম চিন্তার হতে পারে, কিন্তু এই এলার্জি লক্ষণ এছাড়াও জন্য। এলার্জি এবং একটি ঠান্ডা মধ্যে পার্থক্য জানুন যাতে আপনি ডান ত্রাণ দ্রুত খুঁজে পেতে পারেন।

ঠান্ডা কি?

"সাধারণ ঠান্ডা" নামে পরিচিত, একটি ঠান্ডা একটি ভাইরাস। মেয়ো ক্লিনিকের মতে, 100 টির মতো বিভিন্ন ধরনের ঠান্ডা ভাইরাস রয়েছে। সুতরাং লক্ষণ এবং তীব্রতা পরিবর্তিত হতে পারে যখন, colds সাধারণত একই মৌলিক বৈশিষ্ট্য কিছু ভাগ।

নীচে এই সাধারণ অসুস্থতার মূল বৈশিষ্ট্যগুলি হল:

• কাশি কাশি এবং ছোঁচানো, স্পর্শের পাশাপাশি স্পর্শের মাধ্যমে বাতাসের মধ্য দিয়ে যেতে পারে।
• সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে কাশি, গলা গলা, এবং ঝরনা, নরম নাক
• ছিদ্র এবং খিঁচুনি চোখ কম সাধারণ লক্ষণ।
• আরও গুরুতর ঠান্ডা জ্বর এবং শরীরের aches হতে পারে।
• পুনরুদ্ধার সাধারণত দ্রুত হয় - আসলে, এলার্জি এবং সংক্রামক রোগের জাতীয় সংস্থান (এনআইএআইডি) অনুমান করে যে গড় সময়কাল 7 থেকে 10 দিন।
• যদি উপসর্গ এক বা দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে, তবে ঠান্ডা হতে পারে সংক্রমণে।
• অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিদের মাঝে মাঝে মাঝে মাঝে ঠান্ডা জমতে থাকে।

এর নাম সত্ত্বেও, আপনি "ঠান্ডা" বছরের কোনও সময় ধরতে পারেন। এনআইএআইডি অনুমান করে যে গড় স্বাস্থ্যকর প্রাপ্তবয়স্ক প্রতি বছরে দুই থেকে তিনটি শীতলতা ছড়িয়েছে। তাদের দুর্বল প্রতিষেধক সিস্টেমগুলির কারণে অল্প বয়স্ক ছেলেমেয়েরা বেশি শীতল হতে পারে।

এলার্জি কি?

আপনার ইমিউন সিস্টেমের নির্দিষ্ট পদার্থের প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া আছে যখন এলার্জি হয়। ট্রিগার এর এক্সপোজারের পরে, ইমিউন সিস্টেম হস্টামাইন নামক রাসায়নিকগুলিকে মুক্ত করে। যদিও অনুভূত ঘনিষ্ঠদের সাথে যুদ্ধ করতে অভিপ্রায়, হস্টামাইন মুক্তির কারণ আসলে অ্যালার্জি উপসর্গের কারণ কি?

এলার্জি সম্পর্কে আপনাকে জানতে হবে এমন তথ্যগুলি নিম্নরূপ:

• কিছু উপসর্গগুলি শীতলতা, যেমন ছিপি, গলা, কাশি, ফুটো নাড়া, এবং জমাটবদ্ধের মত অনুরূপ।
• অ্যালার্জিতে গলা গলা প্রায়শই পোস্টনেসাল ড্রিপ দ্বারা তৈরি হয়।
• অ্যালার্জি এছাড়াও rashes এবং খিচকি চোখ হতে পারে।
• প্রদাহ এবং শরীরের ব্যথা না এলার্জি চিহ্ন।

মৌসুমি এলার্জিগুলি সর্বাধিক সাধারণ, কিন্তু আপনি বছরের নির্দিষ্ট সময়সীমার কিছু এলার্জি হতে পারে। এলার্জি ট্রিগার হতে পারে:

• গাছ, ঘাস, বা আগাছা থেকে পরাগ
• ধুলো মাইটস
• প্রাণীর ডান্ডার
• ছাঁচ
• খাবার (যেমন গাছের বাদাম, দুধ এবং ডিম)

আপনি আপনার লক্ষণগুলির সময়কালের দ্বারা ঠান্ডা হওয়ার পরিবর্তে এলার্জি হতে পারে বলে আপনাকে বলতে - তারা মূল ট্রিগার থেকে চিকিত্সা বা অপসারণ ছাড়াই দূরে চলে যাবে না।

সাধারণ ঠান্ডা চিকিত্সা

যেহেতু তারা ভাইরাস, নিজেদের ঠান্ডা হয় না চিকিৎসাযোগ্য। তবুও, এমন কোনও ঔষধ আছে যা আপনার লক্ষণগুলি উপশম করতে সাহায্য করে যখন একটি ঠান্ডা তার কোর্স চালায়।এইগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• কাশি সিরাপ (এই দুই বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য সুপারিশ করা হয় না)
• ডায়াগ্যানস্টেণ্ট স্প্রে (শুধুমাত্র কয়েক দিনের জন্যই ব্যবহার করুন - এইগুলি শিশুদের জন্যও সুপারিশ করা হয় না)
• ব্যথা রোধকারীরা অ্যান্টিমিনোফেন (টাইলেনোল) বা আইবুপোফেন (অ্যাডভিল)
• মাল্টি-স্পেসলজি ঠান্ডা রিলিফ মেডিসিন (যেমন ডেউকিল)

নিশ্চিত করুন যে আপনি কোনও ওভার-দ্য-কাউন্টার ঠান্ডা ঔষধ গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন, বিশেষ করে যদি আপনি কোনও প্রেসক্রিপশন ঔষধ গ্রহণ করেন অথবা যদি আপনার কোনও অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য শর্ত থাকে কোনও ঠান্ডা ঔষধের বর্ধিত সময়ের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয় এর ফলে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে, যেমন লিভার ক্ষতি

হোম প্রতিকারও রয়েছে যা আপনি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকি থেকে মুক্ত হতে চেষ্টা করতে পারেন। কিছু বিকল্প অন্তর্ভুক্ত:

• প্রচুর জল, রস এবং ভেষজ চা পান (ক্যাফিন থেকে এড়ানো)
• লবণাক্ত নাল স্প্রে ব্যবহার করে
• লবণ জল দিয়ে gargling
• একটি humidifier ব্যবহার করে

অ্যান্টিবায়োটিক ডন ' জীবাণুর জন্য কাজ করা, কারণ তারা ভাইরাস। যদি একটি ঠান্ডা শ্বাসের সংক্রমণের দিকে অগ্রসর হয়, তবে, একটি অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার করা যেতে পারে।

এলার্জি চিকিত্সা

ঠান্ডা থেকে ভিন্ন, চিকিত্সা এলার্জি জন্য উপলব্ধ। এন্টিহিস্টামাইনগুলি (যেমন অ্যালগ্রে, বেনাদ্রিল এবং জিরয়েটেক) অ্যালার্জি চিকিত্সার প্রথম লাইন হতে থাকে। অ্যালার্জির জন্য হস্টামাইন প্রতিক্রিয়াগুলি অবরুদ্ধ করে এই কাজ, যার ফলে উপসর্গগুলি হ্রাস করে। সচেতন থাকুন যে কিছু এন্টিহিস্টামাইনগুলি তৃষ্ণার্ততা সৃষ্টি করতে পারে - কোনও অলঙ্কৃত সূত্র সন্ধান করুন, অথবা রাতের মধ্যেই তা গ্রহণ করুন।

আরো গুরুতর ক্ষেত্রে, এলার্জি অ্যালার্জি উপসর্গগুলি থেকে সাইনাস কনজেশন উপশম করতে সাহায্য করার জন্য একটি অ্যালার্জিস্ট ডায়াগ্যানস্ট্যান্ট নির্ধারণ করতে পারে। এই কাজগুলি জমাট বাঁধা এবং sinuses আপ শুকানোর দ্বারা কাজ। সাবধানবাণী হল, দীর্ঘমেয়াদী সময় ধরে যদি এই ঘটনায় দুর্ঘটনা ঘটতে পারে তবে তা আসলে দুর্যোগের কারণ হতে পারে। ডিসেম্বরোস্টেস্টগুলি ব্র্যান্ড নাম সুদফাম, মাইক্রাইন, এবং ক্লারিটিন-ডি এর অধীনে বিক্রি হয়।

ঠান্ডা লক্ষণ হিসাবে, লবণাক্ত স্প্রে এবং আর্দ্রতাবিদরা এলার্জি এর নির্দিষ্ট কিছু উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।

আউটলুক

অ্যালার্জি এবং ঠান্ডা রোগের কিছু লক্ষণ একই রকম হলেও, এই দুইটি ভিন্ন ভিন্ন স্বাস্থ্য শর্তাবলী। পার্থক্য জানতে আপনি সঠিক চিকিত্সা প্রাপ্ত করতে সাহায্য করতে পারেন, যাতে আপনি আপনার উপায়ে ভালভাবে অনুভব করতে পারেন পরবর্তীতে পরিবর্তে পরে। কোনও এলার্জি বা ঠান্ডা লক্ষণ যা চিকিত্সার সাথে ভাল না হয় আপনার ডাক্তারকে কোন সম্ভাব্য সংক্রমণের কথা বিবেচনা করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, একটি সাইনাসের সংক্রমণ (সাইনাইসিস), যখন ব্যাক্টেরিয়া সংক্রামিত হতে পারে। এটি একটি ঠান্ডা বা এলার্জি দ্বারা আনা যেতে পারে - যার ফলে শূন্যতা শূন্যস্থানগুলোতে প্রবেশ করে এবং অবরোধ সৃষ্টি করে।

শ্বাস-প্রশ্বাসের সংক্রমণের কারণে যারা সংক্রমণ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে তাদের অ্যান্টিবায়োটিকের পরামর্শ দেওয়া হবে, পাশাপাশি ডায়াবেটিস্টরা লক্ষণগুলি কমাতেও সহায়তা করবে। আপনি যদি কোল্ড রোল বা উচ্চতর জ্বর দেখেন তবে আপনাকেও মেডিক্যাল মনোযোগ দিতে হবে।