ইরেক্টিল ডিসিশনশন সাইকোলজিক্যাল?

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

ইরেক্টিল ডিসফাংশন (ইডি) যৌন ক্রিয়াকলাপের জন্য একটি গঠনমূলক দৃঢ়তা পেতে বা রাখতে সক্ষম নয়। এটি একটি সাধারণ যৌন সমস্যা, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে হিসাবে অনেক 30 মিলিয়ন পুরুষদের প্রভাবিত। ইডি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি শারীরিক কারণ আছে, যেমন হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, এবং স্থূলতা। ধূমপান এবং পানীয় অত্যধিক অ্যালকোহল মত লাইফস্টাইল পছন্দ এছাড়াও ইডি হতে পারে। কিন্তু কিছু মানুষের জন্য, মানসিক সমস্যা সমস্যা মূল।

ইডির মনস্তাত্ত্বিক কারণ সম্পর্কে শিখতে পড়ুন, এবং কিভাবে তাদের মোকাবেলা করা যায়।

মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি ED এর মনস্তাত্ত্বিক কারণগুলি

ইডিতে অবদানকারী মনস্তাত্ত্বিক বিষয়গুলি সনাক্ত, নির্ণয় এবং আচরণ করা সহজ নয়। ED এর জন্য সর্বাধিক সাধারণ মানসিক কারণগুলি নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

উদ্বেগ

মানসিক বিষয়গুলি বাস্তব, শারীরিক প্রভাব। উদ্বিগ্নতা, উদাহরণস্বরূপ, এমন অনেক কিছু যা আপনার মাথায় বিদ্যমান থাকে। কিন্তু উদ্বিগ্নতা হার্টের হার বৃদ্ধি, রক্তচাপের সমস্যা এবং ক্লান্তি সৃষ্টি করতে পারে এই, পরিবর্তে, আপনার যৌন কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করতে পারে। আসলে, উদ্বেগ ED এর সবচেয়ে সাধারণ মানসিক কারণগুলির একটি।

স্ট্রেস

প্রত্যেকে তাদের জীবনের কোন কোন সময়ে উত্তেজনা অনুভব করে। কখনও কখনও, চাপ একটি শক্তিশালী প্রেরণকর্তা হিসাবে পরিবেশন করতে পারেন। কিন্তু এমনকি সহজ চাপ - উদাহরণস্বরূপ আগামীকাল কাজ করার একটি উপস্থাপনা - যৌন কর্মক্ষমতা অর্জন এবং বজায় রাখার জন্য আপনার ক্ষমতা প্রভাবিত করতে পারে। আপনার যৌনস্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করার জন্য আপনাকে চাপের একটি বড় ভার বহন করতে হবে না।

বিষণ্নতা

বিষণ্নতা প্রায়ই মস্তিষ্কের একটি রাসায়নিক ভারসাম্য দ্বারা সৃষ্ট হয়। এটি যৌন ইচ্ছা এবং যৌন ফাংশন উভয় প্রভাবিত করতে পারে। পুরুষদের জন্য, তবে, বিষণ্নতা সবসময় একটি সহজ নির্ণায়ক হয় না। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ মেন্টাল হেলথের মতে, অনেক মানুষ বিষণ্নতা উপসর্গগুলি সনাক্ত করে না, এবং কিছু সাহায্য চাইতে অনিচ্ছুক।

ভাল খবর হল যে বেশিরভাগ পুরুষ স্বাভাবিক অনুভূতি ফিরে পাবে, সুস্থ যৌন আগ্রহ পুনরুদ্ধার করবে, এবং বিষন্নতার জন্য যথোপযুক্ত চিকিত্সার সাথে তাদের ইড সমস্যার সমাধান করবে।

সম্পর্কের সমস্যাগুলি

আপনি এবং আপনার সঙ্গী বাদানুবাদ করছেন তাহলে নীরব চিকিত্সাটি কেবলমাত্র আপনার অভিজ্ঞতা হবে না। আপনার মানসিক সম্পর্কের সমস্যাগুলি আপনার যৌন সম্পর্ককে প্রভাবিত করতে পারে

আর্গুমেন্ট, দরিদ্র যোগাযোগ, এবং রাগ আপনার যৌন ইচ্ছা এবং যৌন ফাংশন প্রভাবিত করতে পারে। আপনার সঙ্গীর সাথে এই সমস্যাগুলির মাধ্যমে কাজ করে ED এর আপনার লক্ষণগুলি সহজ করতে সহায়তা করে।

আপনার যদি নিজের নিজের সাথে সম্পর্কের সমস্যাগুলি সমাধান করতে সমস্যা হয়, তাহলে কাউন্সিলর বা থেরাপিস্ট খুঁজে বের করতে পারেন যিনি সাহায্য করতে পারেন।

যৌন রোগের ভীতি

প্রথমবার যখন আপনি ইডি অনুভব করেন, তখন আপনি উদ্বিগ্ন হতে পারেন যে আপনি স্বাভাবিক যৌন ফাংশন পুনরায় ফিরে পাবেন না। এটা ভয় বা কম আত্মসম্মান হতে পারে। এই অনুভূতি আপনার পরের যৌন সাক্ষাত্কারে একটি উত্থান অর্জন বা বজায় রাখার জন্য আপনার ক্ষমতা প্রভাবিত করতে পারে

এই চক্রটি যতক্ষণ না পর্যন্ত আপনার চিকিত্সার জন্য চিকিত্সার সন্ধান পায় ততক্ষণ পর্যন্ত চলতে পারে। একবার আপনি সঠিক চিকিত্সা খুঁজে পেয়েছেন, আপনার যৌন সংশয়ের ভয় কম হবে।

ED এর মনস্তাত্ত্বিক কারণের জন্য চিকিত্সা চিকিত্সা

ইডির মানসিক কারণ সাধারণত ঔষধের সাথে চিকিত্সা করা হয় না। যাইহোক, এমন রাসায়নিকের ক্ষেত্রে ঔষধগুলি সাহায্য করতে পারে যেখানে একটি রাসায়নিক ভারসাম্যহীনতা একটি সমস্যা সৃষ্টি করছে। উদাহরণস্বরূপ, যারা বিষণ্ণতা ভোগ করে তারা তাদের উপসর্গের জন্য ত্রাণ পেতে পারে, সেইসাথে ED, যখন তারা অ্যান্টি-বিষণ্নতাগত চিকিত্সা শুরু করে।

উপরের বেশ কিছু মনস্তাত্ত্বিক বিষয়গুলির মধ্যে চিকিত্সা, ধৈর্য এবং সময় প্রয়োজন। আপনার চিকিত্সার সর্বোত্তম কোর্স খুঁজে পেতে আপনার ডাক্তার আপনার সাথে কাজ করতে পারে।

গ্রহণ করুন মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রাধান্য দিন

মনস্তাত্ত্বিক বিষয়গুলি কেবল আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের চেয়ে আরও বেশি প্রভাবিত করতে পারে। বিষণ্নতা, উদ্বেগ, চাপ, এবং সম্পর্কের সমস্যার আপনার যৌন ফাংশন একটি অসাধারণ প্রভাব থাকতে পারে। আপনি যদি মনস্তাত্ত্বিক বিষয়গুলির সাথে ইডি ব্যবহার করছেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। একসঙ্গে, আপনি এবং আপনার ডাক্তার স্বাভাবিক থেকে আপনার যৌন স্বাস্থ্য ফিরে আনতে একটি কারণ এবং একটি চিকিত্সা খুঁজে পেতে পারেন।