আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি নির্বাচন করা

আপনার জন্য সেরা জন্ম নিয়ন্ত্রণ নির্বাচন করা

কোন ধরণের জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করতে হবে তা নির্বাচন করা খুব বিভ্রান্তিকর হতে পারে। জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি থেকে জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্রতিস্থাপন পর্যন্ত, বেছে নিতে অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে। এটি কয়েকটি প্রাথমিক প্রশ্নের উত্তর দিয়ে শুরু করতে সহায়তা করে। নিম্নোক্ত বিবেচনা কর:

• আপনার পক্ষে এসটিডি থেকে রক্ষা করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ? সমস্ত জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি এসটিডি থেকে রক্ষা করে না।
• আপনি আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণ কতটা কার্যকর চান? কিছু জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি অন্যের চেয়ে কার্যকর।
• আপনার সিদ্ধান্তে সুবিধা এবং ব্যয় কী গুরুত্বপূর্ণ? আপনি কি জন্ম নিয়ন্ত্রণ চান যা কিছুক্ষণ স্থায়ী হয়? জন্ম নিয়ন্ত্রণে আপনি কতটা ব্যয় করতে পারবেন?
• যৌন-সন্তুষ্টি জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি নির্বাচন করার ক্ষেত্রে আপনার সিদ্ধান্তকে প্রভাবিত করে? আপনি কি এমন জন্মনিয়ন্ত্রণ চান যা আপনার যৌন জীবনকে বাড়িয়ে তোলে?

যদিও বিরততা একমাত্র 100% কার্যকর জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি, অন্য পদ্ধতিগুলি যথাযথভাবে ব্যবহার করার সময় প্রায় কার্যকর হতে পারে। জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির কার্যকারিতা "সাধারণ ব্যবহারের" সময় পরিমাপ করা হয়, যার অর্থ অসঙ্গতি এবং ভুল ব্যবহার সহ প্রকৃত ব্যবহারের সময় পদ্ধতিটি কতটা কার্যকর।

প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা

প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা কি?

সমস্ত জন্ম নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতি কোনও ডিভাইস, medicationষধ বা পদ্ধতির সাথে সম্পর্কিত নয়। প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা, বা উর্বরতা সচেতনতা কোনও মহিলার সবচেয়ে উর্বর সময় এড়াতে আপনার যৌন ক্রিয়াকলাপের সময় নির্ধারণের সাথে জড়িত। কোনও মহিলা যখন সবচেয়ে উর্বর তখন বুঝতে পেরে একটি দম্পতি গর্ভাবস্থা এড়াতে পারেন।

প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা কীভাবে ব্যবহৃত হয়?

পাঁচ দিন পূর্বের ডিম্বস্ফোটন, ডিম্বস্ফোটনের দিন এবং ডিম্বস্ফোটনের এক-দু'দিন পরে যদি কোনও মহিলার অনিরাপদ যৌন মিলন করেন তবে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। আপনি ডিম্বস্ফোটিত হবে কখন ভবিষ্যদ্বাণী করতে ব্যবহার করা যেতে পারে যে কয়েকটি ভিন্ন পদ্ধতি আছে। বেসাল দেহের তাপমাত্রা পরিমাপ করা এবং জরায়ুর শ্লেষ্মা পর্যবেক্ষণ করা কোনও মহিলা কখন ডিম্বস্ফোটিত হবে তা নির্ধারণের উপায়। ক্যালেন্ডারে আপনার চক্রগুলি অনুসরণ করতে ক্যালেন্ডার পদ্ধতিটিও কার্যকর। আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা এই পদ্ধতিটি সঠিকভাবে ব্যবহার করার জন্য আপনাকে সবচেয়ে নিরাপদ উপায়ে প্রশিক্ষণ দিতে পারে।

প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা কতটা কার্যকর?

• সাধারণ ব্যবহার: 76% কার্যকর

পেশাদাররা

• সস্তা বা বিনামূল্যে
• ড্রাগ বা চিকিত্সা পদ্ধতি জড়িত না

কনস

• এসটিডি সুরক্ষা নেই
• আপনার চক্রের ট্র্যাক রাখা প্রয়োজন
• স্বতঃস্ফূর্ততা সীমিত
• কম কার্যকারিতা হার

Spermicide

স্পার্মাইসাইডগুলি এমন রাসায়নিক উপাদান যা শুক্রাণুকে মেরে ফেলে এবং ডিম নিষ্ক্রিয় করা থেকে বিরত করে। এগুলি ফোম, ক্রিম, জেলি বা ফিল্মের মতো বিভিন্ন রূপে উপলভ্য। যৌন ক্রিয়াকলাপের আগে শুক্রাণু অবশ্যই যোনিতে গভীরভাবে প্রবেশ করানো উচিত। শুক্রাণুঘাতক জরায়ুতে বাধা সৃষ্টি করে এবং শুক্রাণুকে চলতে বাধা দেয়, যা শুক্রাণুকে ডিম পৌঁছতে বাধা দেয়। এগুলি সাধারণত একা নয় বরং অন্যান্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির সাথে একত্রে ব্যবহৃত হয়।

শুক্রাণু নিরোধক কতটা কার্যকর?

• সাধারণ ব্যবহার: 72% কার্যকর

পেশাদাররা

• কম দাম (প্যাকেজ প্রতি প্রায় about 8)
• ব্যবহার করা সহজ
• অংশীদার দ্বারা ফোরপ্লে হিসাবে sertedোকানো যেতে পারে
• ক্রয় করা অত্যন্ত সহজ
• বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ব্যবহার করা যেতে পারে

কনস

• এসটিডি সুরক্ষা নেই
• অগোছালো হতে পারে
• লিঙ্গ বা যোনিতে জ্বালা করতে পারে
• একা ব্যবহৃত হলে কম কার্যকর হার

পুরুষ কনডম

গ্লো-ইন-অন্ধকার কনডম, স্বাদযুক্ত কনডম, স্টাডেড কনডম এবং আরও অনেকগুলি জন্ম নিয়ন্ত্রণ সরবরাহ করে যা আপনার যৌন জীবনকে সুরক্ষিত এবং আকর্ষণীয় করে তুলতে পারে! পুরুষ কনডম শুক্রাণু এবং ডিমের মধ্যে যোগাযোগ রোধে জড়িত একটি বাধা পদ্ধতি। লেটেক্স পুরুষ কনডমগুলি বাধা নিরোধকের সর্বোত্তম পদ্ধতি, তবে এগুলি প্রাকৃতিক প্রাণীর ঝিল্লি, পলিউরেথেন, সিলিকন বা অন্যান্য সিন্থেটিক উপাদান দিয়ে তৈরি হতে পারে। বীর্যপাতের সময়, একটি কনডম বীর্য ধরার জন্য তৈরি করা হয়, যোনিতে প্রবেশ বন্ধ করে দেয়।

কীভাবে কনডম রাখবেন

যৌন সক্রিয় প্রত্যেককেই কনডম কীভাবে রাখবেন তা জেনে রাখা উচিত। আপনি যদি এটি সঠিকভাবে কাজ করতে চান তবে আপনাকে এটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা জানতে হবে। ভাগ্যক্রমে এটি অত্যন্ত সহজ! খাড়া (শক্ত) পুরুষাঙ্গের ডগায় কনডম দিয়ে শুরু করুন এবং এটি পুরুষাঙ্গের গোড়ার দিকে রোল করুন। কনডমের ডগায় একটি ছোট থলি আছে তা নিশ্চিত করুন যাতে এটি বীর্যপাত বীর্য ধরতে পারে। বীর্যপাতের পরে, ফুটো এড়াতে যোনি থেকে অপসারণের আগে পুরুষাঙ্গের গোড়ায় কনডম ধরে রাখুন। কনডম পুনরায় ব্যবহারযোগ্য নয়, একটি ব্যবহার করুন এবং এটি হয়ে গেছে! কনডমের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি নজর রাখুন, কারণ মেয়াদোত্তীর্ণ কনডম ব্যবহার করা উচিত নয়।

কনডম কতটা কার্যকর?

• সাধারণ ব্যবহার: 82% কার্যকর

পেশাদাররা

• এসটিডি প্রতিরোধ
• ক্রয় করা অত্যন্ত সহজ
• সস্তা, কিছু এমনকি বিনামূল্যে! গড় কনডমের দাম প্রায় $ 1।
• ব্যবহার করা খুব সহজ
• আপনার যৌন জীবন মশলা! পুরুষ কনডম উভয় অংশীদারদের জন্য বর্ধিত সংবেদন সরবরাহ করতে পারে। পুরুষ কনডমের বিভিন্ন স্টাইল, আকার, স্বাদ এবং টেক্সচারের সাথে পরীক্ষার চেষ্টা করুন।
• মৌখিক, পায়ুসংক্রান্ত এবং যোনি সেক্সের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
• অন্যান্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিতে ব্যবহার করা যেতে পারে

কনস

• এক সময় ব্যবহার
• প্রতিবার সেক্স করার সময় প্রয়োজনীয়
• কার্যকারিতা জন্য সঠিকভাবে ব্যবহার করা উচিত
• অন্যান্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির মতো কার্যকর নয়

মহিলা কনডম

আপনার যৌন জীবন বাড়াতে এবং নিরাপদ যৌন অনুশীলনের কোনও উপায় খুঁজছেন? এই জন্মনিয়ন্ত্রণ বিকল্পটি হ'ল যৌন মিলনের আগে যোনিতে plasticোকানো একটি প্লাস্টিক, থলি-জাতীয় ডিভাইস যা ক্লিটোরাল উত্তেজনা সরবরাহ করে। মহিলা কনডমও পায়ূ সেক্সের আগে মলদ্বারে sertedোকানো যায়। মহিলা কনডমের প্রতিটি প্রান্তে নমনীয় রিং থাকে যা যোনি সেক্সের সময় ভগাঙ্কুরকে উদ্দীপিত করতে পারে।

মহিলা কনডম কীভাবে কাজ করে?

যৌন ক্রিয়াকলাপের 8 ঘন্টা পূর্বে মহিলা কনডম beোকানো যেতে পারে এবং এগুলি ব্যবহার করা খুব সহজ। ফোরপ্লে অংশ হিসাবে একটি মহিলা অংশীদার দ্বারা মহিলা কনডম beোকানো যেতে পারে। মহিলা কনডম Toোকাতে প্রথমে বন্ধ প্রান্তের বাইরের অংশে লুব্রিক্যান্ট বা শুক্রাণুবিধ প্রয়োগ করুন। এর পরে, বন্ধের প্রান্তে রিংয়ের পক্ষগুলি টিপুন এবং এটি ট্যাম্পনের মতো যোনিতে প্রবেশ করুন। ভিতরের আংটিটি যোনিতে যতদূর যেতে পারে যতক্ষণ না জরায়ুতে পৌঁছে যায় ততক্ষণ .ুকুন। বাইরের আংটিটি যোনি থেকে প্রায় এক ইঞ্চি ঝুলে থাকবে। একবার থলিটি প্রবেশ করানোর পরে, বন্ধ প্রান্তে রিংটি যোনিতে ধারণ করে এবং শুক্রাণু যোনি নালায় প্রবেশ করা থেকে বিরত থাকে।

আপনি যদি কনডমকে পাশাপাশি ঘুরে দেখেন তবে চিন্তা করবেন না, এটি স্বাভাবিক। কনডম এবং যোনিতে লিঙ্গ পিছলে গেলে বা বাইরের আংটিটি যোনিতে ঠেলা দিলে আপনার অবশ্যই সহবাস বন্ধ করা উচিত। আপনার সঙ্গী একবার বীর্যপাত হয়ে গেলে, চেঁচিয়ে নিন এবং বাহিরে আংটিটি মোচড় দিয়ে বীর্যটি থলিতে রাখবেন। আলতো করে যোনি বা মলদ্বার থেকে মহিলা কনডমটি টানুন এবং এটিকে ফেলে দিন।

মহিলা কনডমগুলি কতটা কার্যকর?

• সাধারণ ব্যবহার: %৯% কার্যকর

পেশাদাররা

• এসটিডি প্রতিরোধ
• নিরাপদ, সহজ এবং সুবিধাজনক
• ক্রয় করা অত্যন্ত সহজ
• সস্তা, প্রতিটি প্রায় 4 ডলার
• ক্লিটোরাল উদ্দীপনা অফার করে
• অতিরিক্ত ফোরপ্লে অনুমতি দেয়

কনস

• অন্যান্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির মতো কার্যকর নয়
• যোনি, ভালভা, লিঙ্গ বা মলদ্বার জ্বালা হতে পারে
• সহবাসের সময় সংবেদন কমে যাওয়া
• সহবাসের সময় ক্র্যাকলিং বা পপিং শব্দ হতে পারে

মধ্যচ্ছদা

যদিও অন্যান্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির মতো জনপ্রিয় না, তবে গর্ভধারণ রোধ করার জন্য ডায়াফ্রামটি হ'ল অন্য উপায়। ডায়াফ্রামটি একটি রাবার গম্বুজ যা যোনিতে sertedোকানো হয় এবং যৌন ক্রিয়াকলাপের আগে জরায়ুর উপরে স্থাপন করা হয়। যখন ডায়াফ্রামটি স্থানে থাকে তখন জরায়ুতে খোলার অবরুদ্ধ হয়ে যায় এবং শুক্রাণু একটি ডিমের সাথে যোগ দিতে অক্ষম হয়।

ডায়াফ্রামটি কীভাবে ব্যবহৃত হয়?

ডায়াফ্রাম conোকানো কনডমের মতো সহজ নয়, তবে অনুশীলনটি নিখুঁত করে তোলে। আপনার হাত সাবান এবং জল দিয়ে ধুয়ে শুরু করুন। কাপ এবং রিমের চারপাশে প্রায় এক টেবিল চামচ শুক্রাণুবিধুনা রাখুন। একটি আরামদায়ক অবস্থান সন্ধান করুন এবং এক হাতে ভালভের ঠোঁট পৃথক করুন। অন্যদিকে, ডায়াফ্রামের রিমগুলি আধা ভাঁজ করতে চিমটি করুন। দৃ g়রূপের জন্য, আপনার তর্জনীটিকে ভাঁজটির মাঝখানে রাখুন। ডায়াফ্রামটি যতটা সম্ভব যোনিতে যতদূর উপরে এবং পিছনে ঠেলাঠেলি করুন। আপনার জরায়ু coveredাকা রয়েছে তা নিশ্চিত করুন এবং পাবলিক হাড়ের পিছনে ডায়াফ্রামের প্রান্তটি টাক করুন।

ডায়াফ্রামটি আপনার শেষবার সহবাস করার পরে ছয় ঘন্টা রেখে দিতে হবে। আপনি শেষবার সেক্স করার পরে যদি আপনি ছয় ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে যৌনতা রেখে থাকেন তবে এটি রেখে দিন তবে আরও স্পার্মাইসাইড যোনিতে রেখে দিন put 24 ঘন্টারও বেশি সময় ধরে ডায়াফ্রামটি রেখে যাবেন না।

ডায়াফ্রামটি সরাতে, সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে শুরু করুন। আপনার যোনিতে একটি আঙুল রাখুন এবং ডায়াফ্রামের রিমটি হুক করুন। ডায়াফ্রামটি নীচে এবং বাইরে টানুন এবং সংক্রমণ রোধ করতে হালকা সাবান এবং উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে নিন।

ডায়াফ্রামটি কতটা কার্যকর?

• সাধারণ ব্যবহার: 88% কার্যকর

পেশাদাররা

• স্বল্প ব্যয় (প্রতি দুই বছরে $ 15- $ 75)
• বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ব্যবহার করা যেতে পারে
• তাত্ক্ষণিক কার্যকর এবং বিপরীত জন্ম নিয়ন্ত্রণ
• আপনি বা অংশীদার দ্বারা অনুভূত করা যায় না
• পুনর্ব্যবহারযোগ্য

কনস

• এসটিডি সুরক্ষা নেই
• ফিটিং জন্য একটি ডাক্তার দর্শন প্রয়োজন
• Struতুস্রাবের সময় ব্যবহার করা যায় না
• Inোকানো কঠিন হতে পারে
• প্রতিবার যৌনতার আগে অবশ্যই স্থাপন করা উচিত
• স্পার্মাইসাইডের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে

কেয়া ডায়াফ্রাম

পুরাতন স্কুল ল্যাটেক্স ডায়াফ্রাম একটি পরিবর্তন হয়েছে! কায়া একটি নতুন ডায়াফ্রাম যা সিলিকন দিয়ে তৈরি, যা আরও আরামদায়ক এবং টেকসই পণ্য সরবরাহ করে। কেয়াতে একটি আপডেট ডিজাইন রয়েছে যা সন্নিবেশ এবং অপসারণকে আরও সহজ করে তোলে।

জরায়ু ক্যাপ

সার্ভিকাল ক্যাপটি গর্ভনিরোধের আরেকটি বাধা পদ্ধতি। এটি ডায়াফ্রামের চেয়ে ছোট এবং জরায়ুর উপর ফিট করে। ডায়াফ্রামের মতো, একটি জরায়ু ক্যাপ শুক্রাণু মারার সাথে ব্যবহৃত হয়। জরায়ুর ক্যাপ জরায়ুতে প্রবেশ বন্ধ করে দেয় এবং শুক্রাণুকে ডিমের সাথে যোগ দিতে বাধা দেয়। আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের সার্ভিকাল ক্যাপের একমাত্র ব্র্যান্ড ফেমক্যাপ।

সার্ভিকাল ক্যাপ কীভাবে ব্যবহৃত হয়?

জরায়ুর ক্যাপ সন্নিবেশ করা কঠিন হতে পারে। আপনার হাত সাবান এবং জল দিয়ে ধুয়ে শুরু করুন। জরায়ুর ক্যাপে এবং কোঁকড়ে এক-চতুর্থাংশ চামচ শুক্রাণুবিধুনা রাখুন। ভাঁজ এবং গম্বুজের মধ্যে ভাঁজযুক্ত জায়গায় দেড় চা চামচ রাখুন। একটি আরামদায়ক অবস্থান সন্ধান করুন এবং এক হাতে ভালভের ঠোঁট পৃথক করুন। অন্যদিকে, টুপিটির রিম একসাথে চেপে নিন। প্রথমে দীর্ঘ কুঁচকে প্রবেশ করে আপনার যোনিতে জরায়ু ক্যাপ গম্বুজ-পাশ স্লাইড করুন। মলদ্বারের দিকে নামান এবং তারপরে সার্ভিক্সের উপরে। জরায়ু সম্পূর্ণরূপে আচ্ছাদিত হয়েছে তা নিশ্চিত করুন।

জরায়ুর ক্যাপটি আপনার শেষবার সহবাস করার পরে ছয় ঘন্টা রেখে দেওয়া উচিত। আপনি শেষবার সেক্স করার পরে যদি আপনি ছয় ঘণ্টারও বেশি সময় ধরে যৌনতা রেখে থাকেন তবে এটিকে ছেড়ে দিন তবে আপনার যোনিতে আরও স্পার্মাইসাইড রাখুন। সার্ভিকাল ক্যাপটি 48 ঘন্টারও বেশি সময় রাখবেন না।

জরায়ু ক্যাপটি অপসারণ করতে, সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে শুরু করুন। সার্ভিকাল ক্যাপটি ঘোরানোর সময় আপনি যদি নীচে বসে বসে অপসারণের স্ট্র্যাপটি টানেন তবে এটি সবচেয়ে সহজ। স্তন্যপানটি ভেঙে সার্ভিকাল ক্যাপটি বাইরে টেনে আনতে আপনি নিজের আঙুল দিয়ে গম্বুজটি চাপতে পারেন। হালকা সাবান এবং হালকা গরম পানি দিয়ে এটি ধুয়ে ফেলুন।

সার্ভিকাল ক্যাপটি কতটা কার্যকর?

• সাধারণ ব্যবহার: 88% কার্যকর

পেশাদাররা

• স্বল্প ব্যয় (প্রতি দুই বছরে $ 0- $ 75)
• 48 ঘন্টা পর্যন্ত জায়গায় থাকতে পারে
• আপনি বা আপনার অংশীদার দ্বারা অনুভূত করা যায় না
• বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ব্যবহার করা যেতে পারে

কনস

• এসটিডি সুরক্ষা নেই
• ফিটিং জন্য একটি ডাক্তার দর্শন প্রয়োজন
• Struতুস্রাবের সময় ব্যবহার করা যায় না
• Inোকানো কঠিন হতে পারে
• প্রতিবার যৌনতার আগে অবশ্যই স্থাপন করা উচিত
• স্পার্মাইসাইডের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে

আজ স্পঞ্জ

আপনি থালা বাসন ধোয়া জন্য একই ধরণের স্পঞ্জ ব্যবহার করেন না! দ্য টুড স্পঞ্জ একটি ছোট, ডোনাট আকারের, ফেনা স্পঞ্জ স্পার্মাইসাইড দ্বারা পরিপূর্ণ। স্পঞ্জটি যোনিতে প্রবেশ করানো হয় এবং জরায়ুর বিপরীতে রাখা হয়। স্পঞ্জের নীচে সংযুক্ত একটি নাইলন লুপ অপসারণটিকে অত্যন্ত সহজ করে তোলে। স্পঞ্জ জরায়ু coversেকে রাখে এবং শুক্রাণু জরায়ুতে প্রবেশ করতে বাধা দেয়। টুডে স্পঞ্জ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একমাত্র উপলভ্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ স্পঞ্জ।

আজকের স্পঞ্জটি কীভাবে ব্যবহৃত হয়?

টুড স্পঞ্জটি ডায়াফ্রাম বা জরায়ুর ক্যাপের চেয়ে অনেক বেশি সহজ। যৌন ক্রিয়াকলাপের 24 ঘন্টা আগে স্পঞ্জ beোকানো যেতে পারে। টুড স্পঞ্জ sertোকাতে, সাবান এবং জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে শুরু করুন এবং কমপক্ষে দুই টেবিল-চামচ পরিষ্কার জলে স্পঞ্জ ভিজিয়ে দিন। স্পার্মাইসাইডটি সক্রিয় করতে ধীরে ধীরে স্পঞ্জটি চেপে ধরুন। এরপরে স্পঞ্জের দিকগুলি লুপ থেকে উপরে এবং দূরে ভাঁজ করুন যাতে এটি দীর্ঘ এবং সরু দেখাচ্ছে look স্পঞ্জটি আপনার যোনিতে অনেক পিছনে স্লাইড করতে আপনার আঙুলটি ব্যবহার করুন। একবার স্পঞ্জ isোকানো হলে এটি জরায়ুর মুখটি oldেকে দেবে। আপনি স্পঞ্জের প্রান্তে আপনার আঙ্গুলগুলি স্লাইড করতে পারেন এটি ঠিক আছে তা নিশ্চিত করার জন্য।

শেষ বার সেক্স করার পরে কমপক্ষে ছয় ঘন্টা টুড স্পঞ্জ অবশ্যই রেখে দিতে হবে। টুডে স্পঞ্জকে 30 ঘন্টারও বেশি সময় রাখবেন না।

টুড স্পঞ্জ অপসারণ করতে, সাবান ও জল দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে শুরু করুন। ভাগ্যক্রমে, স্পঞ্জটি ডায়াফ্রাম এবং জরায়ুর ক্যাপের তুলনায় সরানো অনেক সহজ। আপনার যোনির ভিতরে এবং লুপের মাধ্যমে একটি আঙুল রাখুন। আলতো করে স্পঞ্জটি টানুন। স্পঞ্জটি পুনরায় ব্যবহারযোগ্য নয়, তাই অপসারণের পরে সর্বদা তা ফেলে দেওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।

আজ স্পঞ্জটি কতটা কার্যকর?

• সাধারণ ব্যবহার: ৮৮% মহিলাদের জন্য কার্যকর যারা কখনও জন্ম দেয়নি
• সাধারণ ব্যবহার: given 76% মহিলাদের জন্মদানকারী মহিলাদের জন্য কার্যকর

পেশাদাররা

• তাত্ক্ষণিক কার্যকারিতা
• প্রেসক্রিপশন এবং ডাক্তার দেখার প্রয়োজন নেই
• আপনার বা আপনার অংশীদার দ্বারা অনুভূত করা যায় না
• বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ব্যবহার করা যেতে পারে

কনস

• এসটিডি সুরক্ষা নেই
• Inোকানো কঠিন হতে পারে
• যোনিতে জ্বালা হতে পারে
• প্রয়োজনীয় তরলের কারণে যৌনতা খুব অগোছালো করতে পারে
• যোনি শুকনো কারণ হতে পারে

জন্ম নিয়ন্ত্রণ বড়ি

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি, "বড়ি" হরমোনের গর্ভনিরোধের সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি। জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িটি প্রতিদিন নেওয়া হয় এবং বেশিরভাগ বড়ি এস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিন হরমোনের সংমিশ্রণ ব্যবহার করে।

জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলগুলি কীভাবে কাজ করে?

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি কীভাবে কাজ করে তা বোঝা বেশ বিভ্রান্তিকর হতে পারে। মূলত, জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি হরমোন দিয়ে তৈরি হয়, এবং হরমোনগুলি আমাদের দেহে তৈরি রাসায়নিকগুলি। আমাদের দেহের বিভিন্ন অংশ কীভাবে কাজ করে তা আমাদের হরমোনগুলি নিয়ন্ত্রণ করে। জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলিতে অল্প পরিমাণে মানব-তৈরি এস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টিন হরমোন থাকে, যা ডিম্বাশয়ে ডিম্বাণু ছাড়তে ডিম প্রতিরোধ করার জন্য কাজ করে। শুক্রাণুতে যোগ দেওয়ার জন্য যদি ডিম না থাকে তবে কোনও গর্ভাবস্থা নেই। জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি সার্ভিকাল শ্লেষ্মাকে আরও ঘন করে তোলে, যা শুক্রাণুকে ডিমের সাথে যোগ দিতে বাধা দেয়।

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

কিছু মহিলার জন্ম নিয়ন্ত্রণের পিলের সাথে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয় তবে তাদের দেহগুলি সাধারণত সময়ের সাথে সামঞ্জস্য করতে সক্ষম হয়। জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে নিম্নলিখিতগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• পিরিয়ডের মধ্যে রক্তক্ষরণ
• স্তন আবেগপ্রবণতা
• বমি বমি ভাব এবং বমি
• যৌন ইচ্ছায় পরিবর্তন

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি খুব কমই গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করে, তবে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির দ্বারা তৈরি কয়েকটি স্বাস্থ্য সমস্যা এখানে রয়েছে:

• রক্ত জমাট
• আপনার রক্তে পটাসিয়াম বর্ধিত
• হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ
• ঘাই
• উচ্চ্ রক্তচাপ
• লিভার টিউমার
• গাল্স্তন
• ত্বক বা চোখের হলুদ হওয়া

মনে রাখবেন, এই গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি অত্যন্ত অস্বাভাবিক।

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির প্রকারগুলি

জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল দুটি ধরণের আছে, সংমিশ্রণ বড়ি এবং মিনিপিল। সংমিশ্রণ বড়িগুলিতে ইস্ট্রোজেন এবং প্রজেস্টিন উভয়ই থাকে এবং মিনিপিলটিতে কেবল প্রোজেস্টিন থাকে। মিশ্রণ বড়ি এস্ট্রোজেনের পরিমাণ পৃথক হতে পারে। সংমিশ্রণ বড়ির ধরণের উপর নির্ভর করে 21 টি সক্রিয় বড়ি এবং সাতটি নিষ্ক্রিয় বড়ি বা 24 টি সক্রিয় বড়ি এবং চারটি নিষ্ক্রিয় বড়ি থাকতে পারে be মিনিপিলটি কেবল একটি সূত্রে আসে এবং প্যাকের সমস্ত বড়ি সক্রিয় থাকে।

জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলি কতটা কার্যকর?

• সাধারণ ব্যবহার: 91% কার্যকর

পেশাদাররা

• খুব কার্যকর
• Struতুস্রাবের ঘাটতি হ্রাস করতে পারে
• হালকা সময়সীমা হতে পারে
• ব্যয় আপনার স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত হতে পারে
• যৌন ক্রিয়ায় বাধা দেয় না

কনস

• এসটিডি সুরক্ষা নেই
• আপনার স্বাস্থ্য বীমাকে আন্ডার করে না রাখলে খরচ 15 ডলার থেকে 50 ডলার / মাসে
• একটি ডাক্তার দর্শন এবং প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন
• ক্ষতিকর দিক
• প্রতিদিন নিতে হবে

জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্যাচ

জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্যাচ হরমোনের গর্ভনিরোধক অন্য ধরণের। প্যাচটি একটি পট্টির মতো পাতলা এবং বেইজ হয় এবং এতে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলির মতো একই হরমোন রয়েছে।

জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্যাচটি কীভাবে ব্যবহৃত হয়?

জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্যাচ ত্বকে প্রয়োগ করা হয় এবং এক সপ্তাহের জন্য রেখে দেওয়া হয়। প্যাচটি ব্যবহার করা অত্যন্ত সহজ! আপনি এটি আপনার নিতম্ব, পেট, উপরের বাইরের বাহু বা পিছনের ত্বকে আটকে রাখতে পারেন। আপনার চয়ন করা অঞ্চলটি তেল, লোশন এবং মেকআপ এড়াতে ভুলবেন না। প্যাচটি 3 সপ্তাহের জন্য সাপ্তাহিক পরিবর্তন করা হয়, তারপর চতুর্থ সপ্তাহের জন্য কোনও প্যাচ পরা হয় না।

প্যাচ এস্ট্রোজেন এবং প্রজেস্টিন ধারণ করে, যা ডিম্বাশয়ে ডিম রাখে এবং জরায়ুর শ্লেষ্মা ঘন করে গর্ভাবস্থা রোধ করে। ডিম্বাশয়ে ডিম রাখলে তা শুক্রাণুতে অ্যাক্সেসযোগ্য হয়ে যায়, যার অর্থ কোনও গর্ভাবস্থা নেই।

জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্যাচ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

কিছু মহিলার জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্যাচ সঙ্গে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে, কিন্তু তাদের শরীর সাধারণত সময়ের সাথে সামঞ্জস্য করতে সক্ষম হয়। জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্যাচের সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে:

• পিরিয়ডের মধ্যে রক্তক্ষরণ
• স্তন আবেগপ্রবণতা
• বমি বমি ভাব এবং বমি
• যৌন ইচ্ছায় পরিবর্তন
• চামড়া জ্বালা

জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্যাচগুলি খুব কমই গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করে, তবে জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্যাচের কয়েকটি বিরল গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া:

• রক্ত জমাট
• হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ
• ঘাই
• উচ্চ্ রক্তচাপ
• লিভার টিউমার
• গাল্স্তন
• ত্বক বা চোখের হলুদ হওয়া

মনে রাখবেন, এই গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি অত্যন্ত অস্বাভাবিক।

জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্যাচ কতটা কার্যকর?

• সাধারণ ব্যবহার: 91% কার্যকর

পেশাদাররা

• Struতুস্রাবের ঘাটতি হ্রাস করতে পারে
• হালকা সময়সীমা হতে পারে
• সপ্তাহে মাত্র একবার প্রয়োগ করা হয়
• ব্যয় আপনার স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত হতে পারে

কনস

• এসটিডি সুরক্ষা নেই
• আপনার স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত না হলে $ 80 / মাস পর্যন্ত খরচ হতে পারে
• ক্ষতিকর দিক
• একটি ডাক্তার দর্শন এবং প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন

যোনি আংটি (NuvaRing)



যোনি আংটিটি একটি ছোট, নমনীয় রিং যা পিল এবং প্যাচ, ইস্ট্রোজেন এবং প্রজেস্টিনের মতো হরমোনগুলি ধারণ করে। যোনি রিংয়ের হরমোনগুলি ডিম্বাশয় ছাড়তে ডিমগুলি রাখে এবং জরায়ুর শ্লেষ্মা ঘন করে তোলে যা গর্ভাবস্থা রোধ করে। এটি গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করার জন্য যোনিটির অভ্যন্তরে পরা হয়। যোনি রিংটি নুভাআরিং নামে পরিচিত, এটির ব্র্যান্ড নাম।

যোনি আংটিটি কীভাবে ব্যবহৃত হয়?

NuvaRing ব্যবহার করা মোটামুটি সহজ। আপনার হাত সাবান এবং জল দিয়ে ধুয়ে শুরু করুন। এর পরে, আপনার যোনিতে নুভাআরিং inোকান এবং রিংয়ের পাশগুলি একসাথে টিপে এবং আপনার যোনিতে রিংটি চাপিয়ে। নুভাআরিংয়ের সঠিক অবস্থান সম্পর্কে চিন্তা করবেন না, এটি কোনও ব্যাপার নয়। একটি নুভাআরিং যোনিতে sertedোকানো হয় এবং তিন সপ্তাহের জন্য জায়গায় রেখে দেওয়া হয়।

তিন সপ্তাহ পরে, আপনার আঙুলটি সামনের রিমের নীচে রেখে এবং এটিকে বাইরে টেনে নুভাআরিং সরিয়ে ফেলুন। তারপরে আপনি নুভাআরিং ছাড়াই এক সপ্তাহ যাবেন, এটি সাধারণত আপনার যখন আপনার সময়কাল হয় তার সাথে মিলে যায়। ঠিক এক সপ্তাহ পরে, আপনার যোনিতে একটি নতুন নুভাআরিং .োকান।

যোনি আংটিটি কতটা কার্যকর?

• সাধারণ ব্যবহার: 91% কার্যকর

যোনি রিং এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

কিছু মহিলার নুভাআরিংয়ের সাথে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে তবে তাদের দেহগুলি সাধারণত সময়ের সাথে সামঞ্জস্য করতে সক্ষম হয়। নুভাআরিং এর সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে:

• পিরিয়ডের মধ্যে রক্তক্ষরণ
• স্তন আবেগপ্রবণতা
• বমি বমি ভাব এবং বমি
• যৌন ইচ্ছায় পরিবর্তন
• যোনির জ্বালা

নুভাআরিং খুব কমই গুরুতর সমস্যার কারণ হতে পারে তবে এখানে নুভাআরিংয়ের কয়েকটি বিরল গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে:

• রক্ত জমাট
• হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ
• ঘাই
• উচ্চ্ রক্তচাপ
• লিভার টিউমার
• গাল্স্তন
• ত্বক বা চোখের হলুদ হওয়া
মনে রাখবেন, এই গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি অত্যন্ত অস্বাভাবিক।

পেশাদাররা

• Struতুস্রাবের ঘাটতি হ্রাস করতে পারে
• হালকা সময়সীমা হতে পারে
• ব্যয় আপনার স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত হতে পারে

কনস

• এসটিডি সুরক্ষা নেই
• আপনার স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত না হলে $ 80 / মাস পর্যন্ত খরচ হতে পারে
• ক্ষতিকর দিক

জন্ম নিয়ন্ত্রণ শট (ডিপো-প্রোভেরা)



ডিপো-প্রোভেরা নামে একটি হরমোনাল ইনজেকশন তিন মাস ধরে গর্ভাবস্থার হাত থেকে রক্ষা করতে পারে।

জন্ম নিয়ন্ত্রণ শট কীভাবে কাজ করে?

একজন ডাক্তার আপনাকে প্রতি 12 সপ্তাহে বাহু বা নিতম্বের ডিপো-প্রোভেরা দিয়ে ইনজেকশন দেবে। জন্ম নিয়ন্ত্রণ শট, প্রোজেস্টিন নামক হরমোন গর্ভাবস্থা রোধ করতে শরীরের সাথে কাজ করবে। ডিপো-প্রোভেরা ডিম্বাশয় ছাড়তে ডিমগুলি রাখে এবং জরায়ুর শ্লেষ্মাকে আরও ঘন করে তোলে। ডিম থেকে শুক্রাণু রাখলে গর্ভাবস্থা রোধ হবে।

জন্ম নিয়ন্ত্রণ শট কতটা কার্যকর?

• সাধারণ ব্যবহার: ৯৯% কার্যকর

জন্ম নিয়ন্ত্রণ শট পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

কিছু মহিলার ডিপো-প্রোভেরার সাথে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয় তবে তাদের দেহগুলি সাধারণত সময়ের সাথে সামঞ্জস্য করতে সক্ষম হয়। ডিপো-প্রোভেরার সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অনিয়মিত রক্তক্ষরণ
• স্তন আবেগপ্রবণতা
• অ্যাপেট বা ওজন বৃদ্ধির পরিবর্তন
• ডিপ্রেশন
• চুল পড়া বা মুখ বা শরীরে চুল বেড়ে যাওয়া
• মাথা ব্যাথা
• বমি বমি ভাব
• যৌন ইচ্ছায় পরিবর্তন
• যোনির জ্বালা

পেশাদাররা

• খুব কার্যকর
• প্রতি 12 সপ্তাহে একবারে ইনজেকশন দেওয়া হয়
• ইস্ট্রোজেন থাকে না
• ব্যয় আপনার স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত হতে পারে

কনস

• এসটিডি সুরক্ষা নেই
• আপনার স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত না হলে $ 240 / বছর পর্যন্ত খরচ হতে পারে
• ক্ষতিকর দিক

জন্ম নিয়ন্ত্রণ ইমপ্লান্ট (ইমপ্লানন এবং নেপসপ্ল্যানন)



জন্ম নিয়ন্ত্রণ শটে একই হরমোন ইমপ্লান্টে সরবরাহ করা যেতে পারে। ইমপ্লানন এবং নেপসপ্লানন জন্ম নিয়ন্ত্রণ প্রতিস্থাপনের ব্র্যান্ড। ইমপ্লান্ট, প্রোজেস্টিন নামক হরমোন ডিম্বাশয় ডিম ছাড়তে বাধা দিতে দেহের সাথে কাজ করে। ডিমগুলি ডিম্বাশয়ে থাকে বলে শুক্রাণু ডিমের সাথে যোগ দিতে অক্ষম unable

ইমপ্লান্টটি একটি ছোট, ম্যাচস্টিক-আকারের ডিভাইস যা উপরের বাহুর ত্বকের নীচে রোপণ করা হয়। একজন চিকিত্সক আপনার বাহুতে একটি ছোট অঞ্চল অসাড় করে ইমপ্লান্ট sertোকাবে। আপনার ইচ্ছার 4 বছর বা এর আগে যে কোনও সময় পরে, ইমপ্লান্ট একজন ডাক্তার দ্বারা সরানো হবে be

জন্ম নিয়ন্ত্রণ ইমপ্লান্ট কতটা কার্যকর?

• সাধারণ ব্যবহার: 99.95% কার্যকর

পেশাদাররা

• টেকসই
• খুব কার্যকর
• বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ব্যবহার করা যেতে পারে
• ব্যয় আপনার স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত হতে পারে

কনস

• এসটিডি সুরক্ষা নেই
• আপনার স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত না হলে $ 800 পর্যন্ত খরচ হতে পারে
• প্রথম 6-12 মাস ধরে অনিয়মিত রক্তপাত হচ্ছে
• দীর্ঘতর, ভারী পিরিয়ডের কারণ হতে পারে

আইইউডি (অন্তঃসত্ত্বা ডিভাইস)



আইইউডি, বা অন্তঃসত্ত্বা ডিভাইস হ'ল একটি ছোট, টি-আকৃতির ডিভাইস যা কোনও ডাক্তার জরায়ুতে sertedোকান। এটি বেশ কয়েক বছর ধরে গর্ভাবস্থা রোধ করে। প্যারাগার্ড একটি আইইউডি-র নাম যা এতে তামা রয়েছে এবং এটি 10 ​​বছর পর্যন্ত থাকতে পারে। তিন ধরণের হরমোনীয় আইইউডি রয়েছে। মিরেনা 5 টি পর্যন্ত সন্নিবেশ করা হয় এবং স্কাইলা এবং লাইলিট 3 বছর পর্যন্ত কার্যকর থাকে। সমস্ত ধরণের আইইউডি অত্যন্ত কার্যকর।

আইইউডি কীভাবে কাজ করে?

তামা এবং হরমোনগত আইইউডি উভয়ই শুক্রাণুকে একটি ডিমের সাথে যোগ দিতে বাধা দিয়ে কাজ করে। হরমোনীয় আইইউডি ব্যবহারকারী মহিলাদের ক্ষেত্রে ডিম্বাশয় ডিম ছাড়তে অক্ষম হয় এবং জরায়ুর শ্লেষ্মা ঘন হয়। এর অর্থ হ'ল ডিম এবং শুক্রাণু একসাথে যোগদান করবে না।

আইইউডি কতটা কার্যকর?

• সাধারণ ব্যবহার: 99% কার্যকর

পেশাদাররা

• টেকসই
• পিরিয়ড ক্র্যাম্প হ্রাস করতে পারে
• ব্যয় আপনার স্বাস্থ্য বীমা দ্বারা আচ্ছাদিত হতে পারে
• মাসিকের প্রবাহ হ্রাস করতে পারে

কনস

• এসটিডি সুরক্ষা নেই
• ডাক্তার দর্শন প্রয়োজন এবং 1000 ডলার পর্যন্ত খরচ হয় (ধরণের উপর নির্ভর করে 10 বছর পর্যন্ত স্থায়ী হয়)
• আইইউডি isোকানো হলে হালকা থেকে মাঝারি ব্যথা
• প্রথম 3-6 মাস থেকে পিরিয়ডের মধ্যে স্পট করা
• প্রথম 3-6 মাসে অনিয়মিত সময়সীমা (মিরেনা বা স্কাইলা সহ)
• ভারী পিরিয়ড এবং আরও খারাপ মাসিক ক্র্যাম্প (প্যারাগার্ড সহ)
• জায়গা থেকে পিছলে যেতে পারে

টিউবাল লিগেশন



"আপনার টিউবগুলি বেঁধে রাখা", বাচ্চার বন্ধন হ'ল এমন মহিলাদের জন্য স্থায়ী জন্ম নিয়ন্ত্রণের বিকল্প যা নিশ্চিত যে তারা ভবিষ্যতে সন্তান ধারণ করতে চায় না। টিউবাল লিগেশন হ'ল একটি শল্যচিকিত্সা যা ফলোপিয়ান টিউবগুলি ব্লক করে, বাঁধে বা কাটা দেয় যাতে ডিম এমন কোনও অঞ্চলে ভ্রমণ না করে যেখানে শুক্রাণুর সংস্পর্শ সম্ভব।

টিউবাল লিগেশন কতটা কার্যকর?

• 100% কার্যকর

পেশাদাররা

• অত্যন্ত কার্যকর
• স্থায়ী

কনস

• এসটিডি সুরক্ষা নেই
• সার্জারি প্রয়োজন
• বিপরীত হতে পারে না
• ব্যয়বহুল

টিউবাল রোপন



টিউবাল রোপন হ'ল ছোট ধাতব প্রসারণ বা স্পঞ্জগুলি ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলির মধ্যে এগুলি ব্লক করতে এবং স্থায়ীভাবে গর্ভাবস্থা রোধ করার জন্য স্থাপন করা হয়। টিউবাল রোপনের জন্য সার্জারির প্রয়োজন হয় না; এগুলি যোনি, জরায়ু এবং জরায়ু দিয়ে পরিচালিত হয় যতক্ষণ না তারা ফ্যালোপিয়ান নলটিতে আবদ্ধ থাকে। ইমপ্লান্টগুলি ধাতু বা সিলিকন দিয়ে তৈরি হয় এবং ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলি গঠন করে এবং ব্লক করে দেয়। দাগের টিস্যু গঠনে কয়েক মাস সময় লাগে। দাগের টিস্যুটি তৈরি হয়ে গেলে ডিমগুলি ডিম্বাশয় থেকে ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলিতে যেতে পারবেন না, যেখানে ডিমগুলি সাধারণত শুক্রাণু দ্বারা নিষিক্ত হয়।

টিউবাল প্রতিস্থাপন কতটা কার্যকর?

• 100% কার্যকর

পেশাদাররা

• স্থায়ী
• অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন নেই
• খুব কার্যকর

কনস

• এসটিডি সুরক্ষা নেই
• কার্যকর হওয়া পর্যন্ত কয়েক মাসের বিলম্ব
• বিপরীত হতে পারে না
• ব্যয়বহুল
• সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়তে পারে

Vasectomy



ভ্যাসেক্টমি পুরুষদের স্থায়ী জন্ম নিয়ন্ত্রণের বিকল্প। ভ্যাসেক্টমি হ'ল ভ্যাস ডিফারেন্সের শল্য চিকিত্সা বন্ধ, যে নলগুলি টেস্টস থেকে শুক্রাণু পরিবহন করে। শুক্রাণু বীর্যপাতের পরিবর্তে দেহ শুক্রাণু শুষে নেবে এবং শুক্রাণু মুক্ত শিহরণ প্রকাশ করবে।

ভ্যাসেক্টমি কীভাবে কার্যকর?

• প্রায় 100% কার্যকর

পেশাদাররা

• কার্যকর
• স্থায়ী

কনস

• এসটিডি সুরক্ষা নেই
• ব্যয়বহুল, খরচ হতে পারে $ 1000
• সার্জারি প্রয়োজন
• বিপরীত হতে পারে না
• তাত্ক্ষণিক কার্যকর নয়

জরুরী গর্ভনিরোধ



যৌন মিলনের পরে যদি আপনার সুরক্ষা দরকার হয় তবে আপনি জরুরি গর্ভনিরোধ বিবেচনা করতে পারেন। জরুরী গর্ভনিরোধ হরমোন বা অ-হরমোনাল হতে পারে এবং কোনও জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার না করা হলে এটি গর্ভাবস্থার বিরুদ্ধে সুরক্ষার জন্য লিঙ্গের পরে ব্যবহৃত হয়।

জরুরী গর্ভনিরোধক বড়ি

জরুরি গর্ভনিরোধকগুলির উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে প্ল্যান বি, প্ল্যান বি ওয়ান-স্টেপ এবং নেক্সট চয়েস। এগুলির মধ্যে জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়িগুলিতে ব্যবহৃত হরমোনের একটি উচ্চ মাত্রা থাকে এবং এগুলি যৌন ক্রিয়াকলাপের 72 ঘন্টার মধ্যে নেওয়া উচিত। এলা একটি নতুন ধরনের জরুরি গর্ভনিরোধক যা একটি হরমোনের ওষুধ ব্যবহার করে এবং যৌন ক্রিয়াকলাপের 5 দিন অবধি ব্যবহার করা যেতে পারে।

কপার টি আইইউডি

কপার টি আইইউডি জরুরি গর্ভনিরোধের অন্যতম কার্যকর পদ্ধতি। কপার টি আইইউডিতে কোনও হরমোন নেই। আইইউডি এর টি আকারের চারপাশে একটি ছোট্ট তামার ফিলামেন্ট জড়িয়ে রয়েছে যা শুক্রাণুকে ডিমের সংস্পর্শে আসতে বাধা দেয়।

জরুরী গর্ভনিরোধ কতটা কার্যকর?

• বড়ি- সুরক্ষিত লিঙ্গের 72 ঘন্টার মধ্যে নেওয়া হলে 89% কার্যকর
• কপার টি আইইউডি- 99% কার্যকর

বয়স্ক মহিলাদের জন্য জন্ম নিয়ন্ত্রণ



জীবন নিয়ন্ত্রণের বিকল্পটি বেছে নেওয়ার জন্য লাইফস্টাইলের কারণ এবং বয়স গুরুত্বপূর্ণ। মেনোপজে আসা মহিলাদের হরমোনজনিত জন্ম নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতিগুলি থেকে অতিরিক্ত উপকার থাকতে পারে, কারণ তারা পেরিমেনোপজের লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করতে পারে ieve মনে রাখবেন যে কোনও মহিলার যদি মেনোপজ না হয় (একটানা 12 মাসের জন্য পিরিয়ডের অনুপস্থিতি) না থাকে তবে তিনি এখনও গর্ভবতী হতে সক্ষম।

প্রত্যাহার (টান আউট) পদ্ধতি



প্রত্যাহারের পদ্ধতি বা "টান, " বীর্যপাতের আগে পুরুষাঙ্গটি প্রত্যাহার করে নিয়ে আসে। যদি প্রত্যাহারের পদ্ধতিটি ব্যবহার করা হয় তবে সতর্কতা অবলম্বন করুন যে কোনও বীর্য মহিলার ভলভায় প্রবেশ করছে না। পুরুষদের নিজের যৌন প্রতিক্রিয়া বোঝা এবং কখন তারা বীর্যপাত হতে চলেছে তা বোঝা খুব গুরুত্বপূর্ণ।

টান দেওয়ার পদ্ধতিটি কীভাবে কার্যকর?

• সাধারণ ব্যবহার: 86% কার্যকর

পেশাদাররা

• বিনামূল্যে
• ড্রাগ বা চিকিত্সা পদ্ধতি জড়িত না

কনস

• এসটিডি সুরক্ষা নেই
• সঠিকভাবে করা কঠিন
• আত্ম-নিয়ন্ত্রণ, অভিজ্ঞতা এবং বিশ্বাস প্রয়োজন
• অকাল বীর্যপাত পুরুষদের জন্য প্রস্তাবিত নয়

সর্বনিম্ন কার্যকর জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি



জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যতীত, এক বছরে প্রায় 85% দম্পতি গর্ভবতী হয়ে উঠবেন। যে কোনও প্রকারের জন্ম নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করা মোটেও না ব্যবহারের চেয়ে ভাল is নিম্নে কার্যকর জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি:

• কোনও জন্ম নিয়ন্ত্রণ -15% কার্যকর নয়
• স্পার্মাইসাইড -72% কার্যকর
• উর্বরতা সচেতনতা - 76% কার্যকর
• মহিলা কনডম- 79% কার্যকর
• প্রত্যাহার (টানা) - 86% কার্যকর

সর্বাধিক কার্যকর জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি



যদিও পরিহার একমাত্র জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি যা 100% কার্যকর, হরমোনের গর্ভনিরোধক, আইইউডি এবং স্থায়ী জন্ম নিয়ন্ত্রণের পদ্ধতিগুলিও অত্যন্ত কার্যকর। বাধা পদ্ধতিগুলি সাধারণ ব্যবহারকারীদের জন্য পরিমিতভাবে কার্যকর। নীচে সবচেয়ে কার্যকর জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি:

• ইমপ্লান্ট, আইইউডি, ভ্যাসেক্টমি এবং টিউবাল পদ্ধতি- 99% কার্যকর
• জন্ম নিয়ন্ত্রণ শট- ৯৯% কার্যকর
• জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি এবং যোনি রিং- ৯১% কার্যকর
• কনডম, ডায়াফ্রাম, জরায়ু ক্যাপ এবং জন্ম নিয়ন্ত্রণ স্পঞ্জ- 79-88% কার্যকর