অলঙ্কারিয়া নেভোসা: লক্ষণ, কারণসমূহ , এবং ট্রিটমেন্ট

অ্যানরেক্সিয়া নার্ভোসা কী? > অনেক মানুষ খুব বেশি ওজন অর্জন করতে উদ্বিগ্ন কিন্তু কিছু লোকের মধ্যে উদ্বেগ উদ্বেগজনক হয়ে ওঠে, যার ফলে একটি অ্যানোরিক্সিয়া নার্ভোসা বলা হয়ে থাকে। অ্যানরেক্সিয়া নার্ভোসা একটি খাবারের অভাব যা ভয়ানক ওজন হ্রাস করতে পারে। অ্যানোরিয়াসিয়া সহ একজন ব্যক্তি ক্যালোরি খাওয়ার সাথে জড়িত এবং ওজন।

অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোজী ব্যক্তিরা অত্যন্ত কম ক্যালোরি ডায়েট খাওয়া এবং ওজন হ্রাসের অত্যধিক ভয় থাকে। তারা ওজন কমাতে প্রায়ই নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করে .একটি ব্যায়ামও হতে পারে। , কিন্তু এটি পুরানো এবং অল্প বয়স্ক মহিলাদের এবং পুরুষদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়েছে।

উপসর্গ উপসর্গ সনাক্তকরণ অ্যানরেক্সিয়া নার্ভোসা

অ্যানোরিক্সিয়া নার্ভোসা সহ যারা ওজন হারান এবং বিভিন্ন উপায়ে তাদের অত্যন্ত কম ওজন বজায় রাখে। কিছু কিছু তাদের ক্যালোরি খাওয়ার উপর গুরুতর সীমাবদ্ধতা রাখে, অন্যদের অতিরিক্তভাবে ব্যায়াম। কিছু বুলি ব্যবহার করে এবং বুলিমিয়া সহ যারা ব্যবহৃত হয় এমন পদ্ধতিটি মুছে ফেলতে পারে। অন্যদের ক্যালোরি নিজেদের পরিত্রাণ করার জন্য laxatives, বমি, বা diuretics ব্যবহার। আপনার যদি অক্সিজেন নাভোজ থাকে তবে আপনার লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

স্বাভাবিক ওজন বজায় রাখতে অক্ষমতা

• ক্লান্তি
• অনিদ্রা
• হলুদ বা ফোলাযুক্ত ত্বক এবং নরম, সূক্ষ্ম চুল দিয়ে আচ্ছাদিত
• চুল পাতলা বা
• কোষ্ঠকাঠিন্য
• একটি নির্দিষ্ট সময়ের ব্যবধান ছাড়াই তিনটি চক্রের বেশী
• শুষ্ক ত্বক
• নিম্ন রক্তচাপ
• আপনি আচরণগুলি যেমনঃ

অত্যধিক ব্যায়াম

• প্লেটের চারপাশে খাবার খাওয়ার পরিবর্তে এটি খেতে পছন্দ করতে পারেন , বা ছোট টুকরা মধ্যে খাদ্য কাটা
• উদ্বেগহীন
• সামাজিক কার্যক্রম থেকে প্রত্যাহার
• বিষণ্ণ মানসিকতা
• ক্ষুধা অস্বীকার
• ডায়রিটিক্স, laxatives, বা খাদ্য গল্ফের ব্যবহার

কারন অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা কি কারণে?

অ্যানরেক্সিয়া সার্জারির সঠিক কারণ জানা যায় না। অ্যানোরেক্সিয়া বিকাশকারী ব্যক্তিদের একটি নেতিবাচক শরীরের ছবি থাকতে পারে। তারা "নিখুঁত" "তারা তাদের জীবন নিয়ন্ত্রণের উপায় খুঁজতে পারে। বায়োলজি, পরিবেশ, এবং মনস্তত্ত্ব মত অন্যান্য বিষয় একটি ভূমিকা পালন বিশ্বাস করা হয়।

জীববিদ্যা

জেনেটিক্স এবং হরমোনগুলি অ্যানোক্সিয়া নাভোসের বিকাশের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। কিছু প্রমাণ মস্তিষ্কের মধ্যে উত্পাদিত রাসায়নিক, অ্যানোরক্সিয়া এবং সেরোটনিনের মধ্যে একটি সংযোগের প্রস্তাব দেয়।

পরিবেশ

পাতলা চেহারা থেকে সমাজের চাপও অ্যানোক্সিয়া নাভোসের বিকাশে অবদান রাখতে পারে। ম্যাগাজিন এবং টেলিভিশন মত মিডিয়া আউটলেটগুলি থেকে অবাস্তব শরীরের ইমেজ তরুণ ব্যক্তিদের প্রভাবিত করতে পারে এবং পাতলা হতে ইচ্ছা উদ্ঘাটন

মনোবিজ্ঞান

অযৌক্তিক-বাধ্যতামূলক ডিসর্ডার (OCD) এমন কেউ যিনি কঠোর খাদ্য এবং ব্যায়ামের নিয়ামক বজায় রাখার জন্য আরও বেশি সতর্ক হতে পারেন যে, অ্যানোরিক্সিয়া সার্জারি যাদের প্রায়ই বজায় রাখা হয়।যে কারণ OCD সঙ্গে মানুষ আবেগ এবং compulsions প্রবণ হয়।

নির্ণয় কিভাবে অ্যানরেক্সিয়া সার্জারি নির্ণয় করা হয়?

আপনার প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারী আপনার রক্তচাপ ও হৃদস্পন্দন পরীক্ষা করার জন্য একটি শারীরিক পরীক্ষা করবেন। তারা একটি মানসিক পরীক্ষাও করবেন অথবা আপনাকে মানসিক স্বাস্থ্যের পেশাজীবীর কাছে পাঠাবেন যিনি আপনার খাদ্যাভ্যাস এবং অনুভূতি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। তারা যে কোন মানদণ্ড দেখাবে:

আপনি খাদ্য গ্রহণকে সীমাবদ্ধ করছেন

• আপনার ওজন হ্রাসের ভয় আছে
• আপনার দেহের ছবির সমস্যা আছে
• আপনার প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারী কিছু পরীক্ষাগারের পরীক্ষাও করতে পারে। আপনার ইলেক্ট্রোলাইট মাত্রা এবং লিভার এবং কিডনি ফাংশন পরীক্ষা করার জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করার নির্দেশ দেওয়া হতে পারে। উপরন্তু, আপনার প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারী আপনার হাড় ঘনত্ব চেক এবং হৃদয় অনিয়ম সন্ধান করতে পারে।

আপনার প্রাথমিক পরিচর্যা প্রদানকারী অন্যান্য ল্যাবরেটরি পরীক্ষাগুলিও ওজন হ্রাসের জন্য সম্ভাব্য অন্যান্য কারণগুলি যেমন, সিলিকের রোগ এবং প্রদাহযুক্ত অন্ত্রের রোগকে বাদ দিতে পারে।

চিকিত্সা চিকিত্সার অ্যানরেক্সিয়া নার্ভোসের জন্য কি চিকিৎসা উপলব্ধ?

অলরেক্সিয়া নার্ভাসের চিকিত্সার সবচেয়ে বড় বাধাগুলির মধ্যে একটি উপলব্ধি হচ্ছে যে আপনাকে সাহায্য প্রয়োজন। অ্যানোরেক্সিয়া সার্জারির সাথে অনেকেই বিশ্বাস করে না যে তাদের সমস্যা আছে। যে চিকিত্সা কঠিন করতে পারেন।

চিকিত্সার প্রধান লক্ষ্য হল আপনার শরীরকে স্বাভাবিক ওজনে পুনরুদ্ধার করা এবং স্বাভাবিক খাবারের অভ্যাস স্থাপন করা। একটি ডায়াটাইটিস আপনাকে সঠিকভাবে খাওয়াতে শেখার সাহায্য করবে। এটি আপনার পরিবার আপনার সাথে চিকিত্সা অংশ নিতে সুপারিশ করা যেতে পারে। অনেক মানুষের জন্য, অ্যানোরিক্সিয়া সার্জারি হল জীবনযাত্রার চ্যালেঞ্জ।

থেরাপি

অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা অতিক্রম করতে আপনার এবং আপনার পরিবারকে কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। ব্যক্তিগত, পরিবার এবং গ্রুপ থেরাপির প্রায়ই চিকিত্সা একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ।

ব্যক্তিগত থেরাপি

জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি নামক থেরাপির একটি ফর্ম প্রায়ই অলরেক্সিয়া নার্ভোসা চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহৃত হয়। CBT অসুখী চিন্তা এবং আচরণ পরিবর্তন করতে সাহায্য করে। এর লক্ষ্য হল আপনি দৃঢ় আবেগ সঙ্গে মোকাবিলা এবং সুস্থ আত্মসম্মান তৈরি করতে শিখতে সহায়তা করতে।

পারিবারিক থেরাপি

পারিবারিক থেরাপিটি আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যকর খাবার এবং জীবনধারার সাথে ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করে। পারিবারিক থেরাপিটি পরিবারে দ্বন্দ্বগুলির সমাধান করতে সহায়তা করে। এটি আউরেক্সিয়া নার্ভোসা মোকাবেলা করার জন্য পরিবারের সদস্য শিক্ষার জন্য সমর্থন তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে।

গ্রুপের থেরাপি

গ্রুপ থেরাপির মাধ্যমে অ্যানোরিক্সিয়া নার্ভোসা লোকেদের একই রকমের রোগের সাথে অন্যদের সাথে যোগাযোগ করতে দেয়। কিন্তু এটি কখনও কখনও প্রতিযোগিতায় অংশ নেওয়ার জন্য সবচেয়ে নিকৃষ্টতম হতে পারে। যে এড়ানোর জন্য, এটি একটি যোগ্যতাসম্পন্ন মেডিকেল পেশাদার নেতৃত্বে যে গ্রুপ থেরাপি উপস্থিত হন যে গুরুত্বপূর্ণ।

ওষুধ

এই সময়ে কোনও ঔষধ নেই যে অ্যানোরিক্সিয়া নাভোজাকে চিকিত্সা হিসেবে প্রমাণিত হয়, অ্যান্টিজেস্টার্সগুলি অ্যানোরিক্সিয়া সহ তাদের মধ্যে উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার সাথে মোকাবিলা করার জন্য নির্ধারিত হতে পারে। এই আপনি ভাল বোধ করতে পারে। কিন্তু এন্টিডিপ্রেসেন্ট ওজন কমানোর ইচ্ছা কম দেয় না।

হাসপাতালে ভর্তি করা

আপনার ওজন হ্রাসের তীব্রতার উপর নির্ভর করে, আপনার প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারী আপনাকে আপনার অ্যানোরিক্সিয়া নার্ভোসের প্রভাবের জন্য কয়েকদিন হাসপাতালে থাকতে দিতে পারে।যদি আপনার ওজন খুব কম হয় বা যদি আপনি নিরূদ হন তবে আপনাকে একটি খাওয়ানো টিউব এবং নির্ণায়ক তরল পদার্থে রাখা হতে পারে। যদি আপনি মানসিক সমস্যা খাওয়ার বা প্রদর্শন করতে অস্বীকার করেন তবে আপনার প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারী আপনাকে নিবিড় চিকিত্সার জন্য হাসপাতালে ভর্তি করতে পারেন।

Outlook কি দীর্ঘমেয়াদী আউটলুক?

অনেকে অ্যানোরিক্সিয়া থেকে পুনরুদ্ধার করে। কিন্তু মানুষের একটি ছোট শতাংশ না। কিছু অবস্থার মধ্যে মারাত্মক হতে পারে। এখনও অন্যরা অন্য খুনী রোগগুলির উন্নয়ন করতে পারে। কিছু লোকের জন্য, অরণ্যকে অতিক্রম করে জীবনযাত্রা ও রক্ষণাবেক্ষণ লাগে। অ্যানোরেক্সিয়া জন্য একটি সমর্থন গ্রুপ যোগদান পুনরুদ্ধারের আপনার সম্ভাবনা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারেন।

প্রিভেনশনআনরেক্সিয়া নেভোসা প্রতিরোধ করা যায়?

অ্যানোরিক্সিয়া নাভোসা প্রতিরোধ করার কোন প্রমাণ নেই। তবে ব্যাধিটির উপসর্গগুলি দেখার জন্য দ্রুত নির্ণয়ের, চিকিত্সা এবং পুনরুদ্ধারের সাহায্য করতে পারে। যদি আপনি নিজের বা আপনার প্রিয়জনকে ওজন, অত্যধিক ব্যায়াম, অথবা তাদের চেহারা থেকে অসন্তুষ্ট হয়ে পড়েন, তাহলে আপনি পেশাদার সাহায্য পেতে চাইতে পারেন।