25-হাইড্রক্সি ভিটামিন ডি টেস্ট : উদ্দেশ্য, পদ্ধতি এবং ফলাফল

> 25-হাইড্রক্সি ভিটামিন ডি পরীক্ষা কি?

ভিটামিন ডি আপনার শরীরকে ক্যালসিয়াম শোষণ এবং আপনার সমগ্র জীবনে সুদৃঢ় হাড় বজায় রাখতে সাহায্য করে। সূর্যের UV রে আপনার ত্বকের সাথে যোগাযোগ করলে আপনার শরীর ভিটামিন ডি উৎপন্ন করে। মাছ, ডিম এবং গরুর দুধের দুগ্ধজাত দ্রব্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করে এটি ডায়াবেটী সম্পূরক হিসেবেও পাওয়া যায়।

আপনার শরীরের এটির ব্যবহার করার আগে ভিটামিন ডি আপনার শরীরের বেশ কয়েকটি প্রসেসের মাধ্যমে অবশ্যই যেতে হবে। লিভারে প্রথম রূপান্তর ঘটেছে। ভিটামিন ডি থেকে ২5-হাইড্রোক্সাইভিটিমিন ডি নামে পরিচিত একটি রাসায়নিক পদার্থকে পরিবর্তিত করে ক্যালসিডিয়াল বলা হয়।

25-হাইড্রক্সি ভিটামিন ডি টেস্ট ভিটামিন ডি স্তরের নিরীক্ষণের সর্বোত্তম উপায়। ২5-হাইড্রক্সিভিটামির আপনার রক্তে n ডি আপনার শরীরের কত ভিটামিন ডি আছে একটি ভাল ইঙ্গিত হয়। আপনার ভিটামিন ডি স্তরের খুব উচ্চ বা খুব কম হলে পরীক্ষাটি নির্ধারণ করতে পারে।

পরীক্ষাটি ২5-ওহু ভিটামিন ডি পরীক্ষা এবং ক্যালসিডিয়াল ২5-হাইড্রোক্সাইলেক্সিসোলিওরোল পরীক্ষা হিসাবেও পরিচিত। এটি অস্টিওপোরোসিস (হাড় দুর্বলতা) এবং শুষ্ক (হাড়ের মূত্রনালী) এর একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক হতে পারে।

উদ্দেশ্য কেন 25-হাইড্রক্সি ভিটামিন ডি পরীক্ষা করা হয়?

আপনার ডাক্তার 25-হাইড্রক্সি ভিটামিন ডি পরীক্ষার বিভিন্ন কারণের জন্য অনুরোধ করতে পারেন। এটা তাদের খুব বেশি বা খুব সামান্য ভিটামিন ডি হাড়ের দুর্বলতা বা অন্যান্য অস্বাভাবিকতা সৃষ্টি করছে কিনা তা চিন্তা করতে সাহায্য করতে পারে। এটি ভিটামিন ডি এর অভাব থাকার ঝুঁকির মধ্যে থাকা লোকদের নিরীক্ষণ করতে পারে।

যাদের ভিটামিন ডি কম থাকে তাদের উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে:

যারা সূর্যের তুলনায় বেশি এক্সপোজার পায় না

• বয়স্ক বয়স্কদের
• স্থূলতার সাথে মানুষ
• শুধুমাত্র স্তনপাথর শিশু (সূত্রটি সাধারণত ভিটামিন ডি দিয়ে সুরক্ষিত) > যারা গ্যাস্ট্রিক বাইপাস সার্জারি করেছেন তাদের
• যাদের রোগ আছে যারা অন্ত্রকে প্রভাবিত করে এবং শরীরের জন্য ক্রোহেনের রোগ যেমন পুষ্টিকারী শোষণ করে, 99 99> আপনার ডাক্তার আপনাকে 25-হাইড্রক্সি ভিটামিন ডি পরীক্ষা যদি তারা ইতিমধ্যে আপনাকে ভিটামিন ডি এর অভাবের সাথে নির্ণয় করেছে এবং চিকিত্সার কাজ করছে তা দেখতে চায়।
• পদ্ধতিটি কীভাবে 25-হাইড্রক্সি ভিটামিন ডি পরীক্ষা করা হয়?
• আপনার ডাক্তার টেস্ট থেকে চার থেকে আট ঘন্টা আগে কিছু খেতে না বলে আপনাকে বলবে।

25-হাইড্রক্সি ভিটামিন ডি পরীক্ষার জন্য একটি সাধারণ রক্ত ​​পরীক্ষা প্রয়োজন। আপনার ডাক্তার বা একটি ল্যাব টেকনিশিয়ান একটি সুচ ব্যবহার করে আপনার বাহু একটি শিরা থেকে রক্ত ​​আঁকা হবে। একটি দ্রুত আঙুল ছিঁচকে শিশুদের এবং শিশুদের মধ্যে একটি রক্ত ​​নমুনা জন্য সম্ভবত যথেষ্ট প্রদান করা হবে।

ফলাফলসম্পাদনা একটি 25-হাইড্রক্সি ভিটামিন ডি পরীক্ষার ফলাফল মূল্যায়ন

ফলাফলগুলি আপনার বয়স, যৌনতা, এবং ব্যবহৃত পদ্ধতিগুলির উপর নির্ভর করবে। ফলাফলগুলি ল্যাব থেকে ল্যাব পর্যন্ত সামান্য পরিবর্তিত হতে পারে।

ডায়রিটি সাপ্লিমেন্টস (ওডিএস) অফিস অনুযায়ী, ভিটামিন ডি এর মাত্রা ন্যানোমোল / লিটার (এনএমওল / এল) বা ন্যানোগ্রাম / মিলিলিটার (এনজি / এমএল) -তে 25-হাইড্রক্সি স্তর দ্বারা পরিমাপ করা হয়।ফলাফল নিম্নলিখিত নির্দেশ করতে পারে:

অভাব: 30 এনএমওল / এল (1২ এনজি / এমএল)

সম্ভাব্য দুর্বলতা: 30 এনএমওল / এল (1২ এনজি / এমএল) এবং 50 এনএমওল / এল (20 এনজি / এমএল)

স্বাভাবিক মাত্রা: 50 এনএমল / এল (২0 এনজি / এমএল) এবং 125 এনএমওল / এল (50 এনজি / এমএল)

• উচ্চ মাত্রার: 125 এনএমওল / এল (50 এনজি / এমএল) এর চেয়ে উচ্চতর > যদি আপনার ভিটামিন ডি স্তরের কম থাকে এবং আপনার হাড়ের ব্যথা অনুভূত হয়, তবে ডাক্তার হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষা করতে বিশেষ স্ক্যানের সুপারিশ করতে পারে। ডাক্তাররা একজন ব্যক্তির হাড়ের স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন করার জন্য এই ব্যথার স্ক্যান ব্যবহার করে।
• 25-হাইড্রক্সি ভিটামিন ডি এর নিম্ন রক্তের মাত্রা সাধারণত নিম্নলিখিত (বা তারও বেশি) এক (বা তারও বেশি) মানে:
• আপনি একটি সুষম, সম্পূর্ণ খাদ্য খাওয়াচ্ছেন না
• আপনার অন্ত্রগুলি সঠিকভাবে ভিটামিনকে শোষণ করে না > আপনি সূর্যের এক্সপোজারের মাধ্যমে পর্যাপ্ত ভিটামিন ডি স্তর শোষণ করার জন্য বাইরে যথেষ্ট সময় ব্যয় করছেন না

কিছু প্রমাণ নির্দিষ্ট ক্যান্সারের উচ্চ ঝুঁকিতে ভিটামিন ডি অভাবকে, ইমিউন রোগ এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগে লিপ্ত হয়।

উচ্চ ভিটামিন ডি রক্তের মাত্রা সাধারণত অনেক ভিটামিনের ওষুধ এবং অন্যান্য পুষ্টির সাপ্লিমেন্টগুলি গ্রহণ করে। ভিটামিন ডি এর উচ্চ মাত্রায় হাইপাইভিটিনাইসোসিস নামে একটি অবস্থার সৃষ্টি হতে পারে। হাইপারিটিনাইসিস একটি বিরল কিন্তু গুরুতর অবস্থা যা আপনাকে লিভার বা কিডনি সমস্যার জন্য ঝুঁকি নিতে পারে।

• খাবার বা সূর্যের এক্সপোজারামের মাধ্যমে ভিটামিন খুব বেশি ভিটামিন গ্রহণের কারণে উচ্চ মাত্রার কমই হয়।
• আপনার ডাক্তার আপনার পরীক্ষা ফলাফল ব্যাখ্যা এবং আপনি একটি ভিটামিন ডি অভাব আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে।
• ঝুঁকি ঝুঁকি 25-হাইড্রক্সি ভিটামিন ডি পরীক্ষা

যেকোনো রুটিন রক্ত ​​পরীক্ষার সাথে, 25-হাইড্রক্সি ভিটামিন টেস্টের ঝুঁকিগুলি কম এবং এতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

অত্যধিক রক্তপাত

হালকা চামড়া

সামান্য সুযোগ সুচী আপনার ত্বক কেটে দেয় যেখানে

OutlookOutlook

ভিটামিন ডি শরীরের জন্য অত্যাবশ্যক। যে কোন বয়সের দুর্বলতাগুলি সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে যদি আপনার খুব দুর্বলতা থাকে তবে আপনার ডাক্তার অতিরিক্ত বা অন্যান্য চিকিত্সার বিকল্পগুলি সুপারিশ করতে পারে ভিটামিন ডি থাকা খাদ্যগুলি আপনার নিয়মিত খাবারের যোগফল যোগ করার পাশাপাশি আপনার ভিটামিন ডি স্তর স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করতে পারে।