22 লবণহীন -সকল পিষ্টক রেসিপি

যদি আপনার সিলিকের রোগ থাকে বা একটি ময়দার আঠা মুক্ত জীবনধারা থাকে, তাহলে আপনি অনুমান করতে পারেন যে পিষ্টকটি অফ-সীমা। কিন্তু হতাশা না! এখানে 22 গ্লুটেন-মুক্ত রেসিপি আছে যা প্রমাণ করে যে আপনি এখনও পিষ্টক দিয়ে উদযাপন করতে পারেন।

যখন আপনি গ্লুটেন-মুক্ত খাবার তৈরি করেন, বিশেষত পিষ্টক এবং অন্যান্য বেকড আচরণ, আপনি এখনও এমন উপাদান ব্যবহার করছেন যা ফ্যাট এবং ক্যালোরি যোগ করে। শুধু গ্লুটেন-মুক্ত কিছু কারণ এটিও ক্যালোরি-বিনামূল্যে খুব না মানে!

ফলস্বরূপ, লেবেলগুলি সাবধানে পড়ুন এবং বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য কেক এবং ডেজার্ট সংরক্ষণ করুন। সংযম মধ্যে মিষ্টি উপভোগ সবসময় ভাল ধারণা।

লতা এলার্জি ফুড লিস্ট: কি এড়িয়ে চলতে হবে এবং কী খাবে "

1. দারুচিনি-মুক্ত আপেলসস সিম্বল সঙ্গে পিষ্টক পিষ্টক

এই খণ্ড পিষ্টক একটি শরৎ ব্রেকফাস্ট বাফার জন্য নিখুঁত। এটা জাল ময়দা, আলু ডাল, পেঁয়াজ, মরিচ, মরিচ, দারুচিনি, সবজি, আদা এবং আদা দিয়ে মশলা। আপেলসস আর্দ্রতা যোগ করে এবং প্রয়োজনীয় তেলের পরিমাণও কমিয়ে দেয়।

2. গ্লুটেন- ফ্রি লাল ভেলভেট কেক

চিত্র উত্স: শীর্ষ / withsprinklesontop নেট দিয়ে স্প্রিংকলসের ছবি সৌজন্যে। Net

রেড ভেলভেট পিষ্টক হল একটি ক্লাসিক, দক্ষিণ-শৈলী ডেজার্ট যার গভীর লাল রঙ এবং তীব্র কোকো গন্ধ জন্য পরিচিত। রেসিপি, একটি ভ্যানিলা ক্রিম পনির frosting সঙ্গে স্তরযুক্ত, হতাশ না।

3. নেপোলিয়ন গ্লুটেন বিনামূল্যে আইসক্রীম কেক

না শুধুমাত্র এই আইসক্রীম পিষ্টক চমত্কার, তবে এটি ভ্যানিলা এবং স্ট্রবেরি আইসক্রিমের বৈশিষ্ট্য, কিন্তু আপনার প্রিয় গন্ধ সমন্বয় ব্যবহার করে বিনা দ্বিধায়। পিনাট মাখন এবং চকোলেট কি কেউ <9 99> 4। গ্লুটেন-ফ্রি এঞ্জেল ফুড কেক

অ্যাংজেল ফুড কেক হল ক্যালোরি এবং চর্বিতে হালকা, আকাশযুক্ত এবং কম হওয়ার জন্য। এই গ্লুটেন-মুক্ত সংস্করণটি ভিন্ন নয়। ভ্যানিলা এবং লেবু সঙ্গে flavored, এটি একটি নিখুঁত বসন্ত ডেজার্ট।

5। সেরা গ্লুটেন-ফ্রি হোয়াইট কেক কখনও

এই রেসিপি তার নাম পর্যন্ত দাঁড়িয়েছে এবং আপনার ডেজার্ট থিয়েটারে একটি প্রধানতম হতে নিশ্চিত। যদিও এই ব্লগার গোলাপী বাটারকিরাম frosting তৈরীর জন্য নির্দেশাবলীর অন্তর্ভুক্ত, আপনি এটির পরিবর্তে তাজা ফল দিয়ে এটি খেয়ে বা এটি খালি করে কিছু ক্যালোরি সংরক্ষণ করতে পারেন।

6। গ্লুটেন-মুক্ত একক স্তরের হলুদ কেক

প্রত্যেক বেকারের অস্ত্রশস্ত্রে একটি হলুদ লেয়ার পিষ্টক রেসিপি থাকা উচিত, যার মধ্যে রয়েছে ময়দার আঠা-মুক্ত ভাজা অংশ। এই রেসিপি শুধুমাত্র করতে একটি ঘন্টা লাগে, এমনকি চকোলেট টিস্যু সহ, তাই আপনি সময় ছোট চলমান হলে এটি একটি দুর্দান্ত পছন্দ।

7। গ্লুটেন-ফ্রি চকলেট জন্মদিনের কেক

একটি চকোলেট জন্মদিনের পিষ্টক খুঁজছেন? এই রেসিপি বেশী না দেখুন বিটসিকিট এবং অসমাপ্ত চকোলেটের সমন্বয়টি সত্যিই চকোলেট করে, যেমনটি সহজাত চকোলেট-খরা ক্রিম frosting হয়।

8। গ্লুটেন-মুক্ত কলা কেক

পরের বার যখন আপনি ওভাররিপ কলা পাবেন, তখন তাদের ছিটকে ফেলবেন না। পরিবর্তে, এই আর্দ্র এবং মিষ্টি পিষ্টক তৈরি। এবং যদি আপনি সত্যিই এটি উপরে নিতে চান, ভ্যানিলা বা ক্রিম পনির frosting সঙ্গে এটি সাজাইয়া, বা একটি চূর্ণ চিনি গ্লাস সঙ্গে এটি শীর্ষ।

9। Gluten- ফ্রি চকলেট Framboise স্তর পিষ্টক

চিত্র উত্স: ছবির সৌজন্যে গ্লুটেন ফ্রন্ট ক্যান্টিন / Glutenfreecanteen com

যদি আপনি মনে করেন যে গ্লুটেন-মুক্ত কেক ডেডাক্টেন্ট হতে পারে না, তবে আবার চিন্তা করুন। এই ঘন, গাঢ় চকলেট মোছা পিষ্টক framboise flavored চাবুক ক্রিম এবং তাজা রস্পবেরি বৈশিষ্ট্য।

10। লেবু মটর আইশের সাথে লবণাক্ত মুক্ত লিমেন পিষ্টক

একটি tangy লেবু curd এবং লিবুর frosting এই স্তর পিষ্টক বিশেষ করে তোলে। একটি বসন্ত brunch এ পরিবেশন করুন বা আপনার বিকেলে চা বা কফি সঙ্গে ভোগ।

11। থ্যাঙ্কসগিভিং পাম্পকিন কেক রোল

পিস সবচেয়ে থ্যাঙ্কসগিভিং স্প্রেডের হাইলাইট হতে পারে, তবে এই চকচকে-বিনামূল্যে কুমড়া পিষ্টক পিষ্টক ক্রিম পনির ফ্রোস্টিংয়ের সাথে একটি showstopperও হতে হবে। এবং রোলিং পিষ্টক ওয়াইন ডাল আউট ঘূর্ণায়মান চেয়ে উপায় আরো মজা হতে পারে!

12। গ্লুটেন ফ্রি কারামেল আপেল কেক

একটি ক্লাসিক শরৎ সংমিশ্রণ সঙ্গে পতন উদযাপন - কারমেল এবং আপেল। এই পিষ্টক সমস্ত উদ্দেশ্য ছাড়া চালের আদা থেকে তৈরি করা হয় এবং একটি দই, দারুচিনি এবং আপেলের শীর্ষস্থানের আছে।

13। কোন ব্যাক-আপ লেবু পনির কেক

মিশ্রণ তৈরি করার পরে, এই পিষ্টক refrigerates হিসাবে বসতে এবং বিশ্রাম হিসাবে। চূর্ণিত গ্লুটেন-মুক্ত গ্র্যামার ক্র্যাকার এবং মুরার থেকে তৈরি হয়, যখন ভর্তি ক্রিম পনির, চিনি, ক্রিম, এবং লেবু থেকে তৈরি করা হয়।

14। পৃথিবীর সেরা ফলেরেককে কখনও

চিত্র উত্স: আমার বিগ ফ্যাট শস্য মুক্ত জীবনের ছবি সৌজন্যে / mybigfatgrainfreelife com

সব ফলেরকাটকে উপহাস করা যায় না, বিশেষ করে এই গ্লুটেন- এবং চিনিযুক্ত চিনি-মুক্ত কেক। ত্রিপল, পোর্ট, এবং ব্র্যান্ডি এই পিষ্টক এর ফল অংশ ভাঁজ এটি আর্দ্র এবং flavorful, শুষ্ক বা স্বাদহীন নয় নিশ্চিত করে যে

15। গ্লুটেন ফ্রি পাম্পিন স্পাইস বান্ড্ট কেক

কুমড়া মাখন দিয়ে তৈরি এবং বাদামি শর্করার দারুচিনি দিয়ে দারুচিনি, এই বান্ড্ট পিষ্টক অবশ্যই দয়ালু। একটি ছোট টুকরা গরম কাপ চা বা একটি ঠান্ডা কাচ দুধ সঙ্গে ভাল যায়।

16। পারফেক্ট পাউন্ড কেক

পাউন্ড কেক সবচেয়ে বহুমুখী কেক এক। তারা যেমন সুস্বাদু পরিবেশিত প্লেইন হিসাবে তারা grilled এবং তাজা ফল এবং হিমায়িত দই সঙ্গে শীর্ষস্থানীয় হয়। এই রেসিপি বাদাম নির্যাস জন্য আহ্বান, কিন্তু ভ্যানিলা বা লেবু মত আপনার নিজের প্রিয় গন্ধ ব্যবহার মুক্ত মনে।

17। গ্লুটেন মুক্ত মার্বেল কেক

চকলেট এবং ভ্যানিলা পিষ্টক মধ্যে সিদ্ধান্ত যদি খুব কঠিন, তারপর এটি আপনার জন্য মার্বেল কেক চেষ্টা করার সময় এবং এই রেসিপি যখন লবণহীন-বিনামূল্যে, দুগ্ধজাত, এবং vegan, এটি স্বাদ মধ্যে অভাব হয় না।

18। Gluten- ফ্রি Zucchini কেক

চিত্র উত্স: Minimalist বেকার / minimalistbaker এর ছবি সৌজন্যে। com

যদি আপনি উকচিনি পেয়ে থাকেন, এই পিষ্টকটি চাবুক এবং ডেইরি-ফ্রী ক্রিম পনির ফ্রস্টিং এর সাথে শীর্ষে থাকুন। বা, একই রেসিপি ব্যবহার করুন এবং cupcakes পরিবর্তে।

19। গ্লুটেন ফ্রি জার্মান চকোলেট কেক

এই পিষ্টকটি সেরা গ্লুটেন-মুক্ত সুখের চার স্তর হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে। যদিও উপাদানগুলির সংখ্যা ভীতিজনক বলে মনে হতে পারে, তবে সুশৃঙ্খল নারকেল এবং প্যাকিন ভরাট অতিরিক্ত প্রচেষ্টাটি অবশ্যই নিশ্চিত।

20। স্ট্রবেরি ক্রিম পনির frosting সঙ্গে নববর্ষ স্ট্রবেরি ইসলাম

স্ট্রবেরি ঋতু হয়, যখন, এই গোলাপী-tinted ইসলাম পিষ্টক।এটা করা সহজ, একটি ময়দার আঠা মুক্ত পিষ্টক পিষ্টক মিশ্রণ এবং স্ট্রবেরি-সুস্বাদু জেলেটিন গুঁড়া ধন্যবাদ।

21। Ganache সঙ্গে Flourless চকলেট কেক

আপনি আপনার পরবর্তী প্রথাগত সমাবেশে পরিবেশন করতে নিখুঁত পিষ্টক খুঁজছেন, আপনার অনুসন্ধান শেষ হয়। মরিচ বিছানার চটকানো কালো চকলেট ময়দা, চিনি, ডিম, এবং কোকো পাউডারের সাথে মিলিত হয় এবং তারপর এটি চুলা মধ্যে বেকড এবং অন্ধকার চকলেট ganache সঙ্গে drizzled হয়।

22। গ্লুটেন-বিনামূল্যে রেইনবো লেয়ারের কেক

যখন একটি কেক একটি পেস্টেল স্ট্রব্বল দেখায়, আপনি জানেন যে এটি একটি ভিড়ের আকাঙ্ক্ষা হতে যাচ্ছে। ভাল জিনিস এই পিষ্টক সুন্দর এবং সুস্বাদু হয়। আপনার বাচ্চারা বছরের পর বছর তাদের জন্মদিনের জন্য এটি অনুরোধ শুরু যখন বিস্মিত না!